20 C
București
miercuri, mai 6, 2026
More

    AAP: Sindromul mortii subite a sugarului poate aparea si la 4 luni dupa nastere, din cauza mai multor factori evitabili

    0

    Asociatia Americana de Pediatrie (AAP) a actualizat ghidul privind ingrijirile nou-nascutului referitoare la sindromul mortii subite a sugarului, o patologie care poate aparea si dupa patru luni de la nastere, din cauza mai multor factori care pot fi preveniti. AAP precizeaza ca acest sindrom consta in decesul neasteptat al unui copil cu varsta sub 12 luni, aparent sanatos – deces care apare de cele mai multe ori in timpul somnului.

    Pentru a preveni astfel de cazuri, APP recomanda:

    a· asezarea copilului sa fie pe spate si pe o suprafata ferma de dormit, cum ar fi un pat de copil, iar suprafata trebuie sa aiba o placa etansa de montare;

    a· parintii si persoanele care ingrijesc un copil ar trebui sa pastreze patul copilului gol, iar lenjeria de pat moale – cum ar fi paturi si perne – ar trebui sa fie evitate (la fel ca jucariile moi si barele de protectie de pat);

    a· trebuie evitata expunerea sugarului la fumul de tigari, la consumul de alcool si droguri ilicite – expunerea la aceste substante creste riscul aparitiei sindromului de moarte subita a sugarului.

    a· evitati utilizarea monitoarelor pentru acasa sau dispozitivelor comerciale care pretind ca prin utilizarea acestora se reduce riscul de sindrom de moarte subita a sugarului;

    a· se recomanda imunizarea nou-nascutilor conform schemei de vaccinare;

    a· se indica o supervizarea a statului pe burta – in scopul dezvoltarii sugarului

    a· copilul sa doarma in acelasi dormitor ca si parintii lui – se pot reduce riscurile aparitiei sindromului de moarte subita a sugarului la jumatate;

    a· daca alaptati copilului si credeti ca exista chiar si cea mai mica posibilitate ca sa adormiti, hraniti copilul pe pat – si nu pe o canapea sau pe un scaun moale;

    a· pentru furnizorii de servicii medicale: sa aiba conversatii „deschise si cu parintii” cu privire la practicile lor pentru somnul sugarilor.

    Potrivit datelor Healty Forester Care America, bebelusii care dorm pe spate si apoi intorsi sa doarma pe burta prezinta un risc de 18 ori mai mare de a suferi un sindrom de moarte subita a sugarului, in comparatie cu copiii care sunt plasati sa doarma de fiecare data pe spate.

    Studiu: Aparitia schizofreniei este asociata cu abuzul de alcool sau de droguri

    0

    Riscul crescut al aparitei schizofreniei este asociat cu abuzul de alcool si de droguri, potrivit unui studiu al Spitalului Universitar din Copenhaga si al Centrului de Boli Mentale din Danemarca.

    Mai precis, oamenii de stiinta au folosit datele a 3,133,968 persoane, nascute intre anii 1955-1999, din registrele la nivel national daneze. in total, au fost identificate peste 200.000 de cazuri de abuzuri de substante ilegale si peste 21.000 de persoane diagnosticate cu schizofrenie.

    in baza de date s-au inclus sexul, mediul de provenienta (urban/rural), daca persoanele au primit si alte diagnostice psihiatrice, statutul economic al parintilor, antecedentele psihiatrice, respectiv daca a existat un co-abuz de substante – mai multe substante ilegale folosite in aceeasi doza.

    Rezultatele au aratat ca utilizarea abuziva a oricarui drog a crescut riscul de a dezvolta schizofrenie. Mai exact, riscul crescut de a dezvolta schizofrenie a fost, in urma consumului de:

    a· Canabis: 5,2 ori mai mare

    a· Alcool: 3,4 ori mai mare

    a· Medicamente halucinogene: de 1,9 ori mai mare

    a· Sedative: 1,7 ori mai mare

    a· Amfetamine: 1,24 ori mai mare

    a· Alte substante: 2,8 or mai mare

    in ceea ce priveste abuzul parental de droguri, acesta a fost impartit in doua categorii – pentru persoanele diagnosticate cu schizofrenie inainte de nastere si dupa nastere. Persoanele diagnosticate cu schizofrenie au fost inregistrate din Registrul Danez de Cercetare de Psihiatrie.

    in privinta mamei si copilului, rezultatele au aratat ca fie diagnosticati inainte, fie dupa nastere, canabisul a crescut riscul aparitiei schizofreniei in randul descendentilor. Mai exact, pentru mamele care au folosit canabis, riscul a fost de sase ori mai mare, iar pentru tatal care consumat canabis inainte de conceptie, riscul aparitiei schizofreniei la copil a fost de 5,5 ori mai mare.

    Referitor la abuzul de alcool, rezultatele au aratat ca abuzul matern inainte de nasterea copilului a fost asociat cu un risc de 5,6 ori mai mare pentru ca copilul sa dezvolte schizofrenie. Cu toate acestea, un abuz matern de alcool dupa nastere a scazut la jumatate riscul ca copilul sa dezvolte schizofrenie. Similar, un abuz de alcool al tatilor creste de 4.4 ori riscul transmiterii schizofreniei copilului inainte de nastere, iar riscul post-nastere, cu 1,8 ori, potrivit aceluiasi studiu.

    Studiu: Nivelul cortizolului din firele de par ale femeilor care fac tratament FIV poate prezice sansele de reusita a sarcinii

    0

    Nivelul cortizolului sau „hormonul stresului” masurat din firele de par ale femeilor care urmeaza un tratament de fertilizare in vitro (FIV) poate prezice probabilitatea ca acestea sa ramana insarcinate, au aratat oamenii de stiinta ai Universitatii din Nottingham.

    intr-un nou studiu realizat in acest sens, au fost luate sub observatie 134 de femei care urmau un protocol de tratament pentru fertilizarea in vitro (FIV). Aceste femei au fost distribuite in doua grupe, carora li s-au masurat nivelurile de cortizol atat din saliva, din doua in doua zile, cat si din parul din spatele capului. Diferentele dintre cele doua metode au aratat ca femeile care prezentau niveluri crescute de cortizol masurate din firele de par au prezentat cu aproape o treime mai putine sanse de a concepe un copil.

    Prin aceasta tehnica medicii au posibilitatea de a masura functia hormonala cumulativa pentru ultimele 3-6 luni. Altfel spus, masurarea nivelului de cortizol din firele de par reprezinta o masura mai fiabila a functiei hormonale, comparativ cu alte tehnici care utilizeaza saliva, sange si urina, dar care masoara doar nivelurile pe termen scurt ale hormonului.

    Studiu: Exercitiile fizice regulate pot proteja impotriva pierderilor de memorie

    0

    Studiile au aratat ca exercitiile fizice regulate pot proteja impotriva pierderilor de memorie, se precizeaza intr-un comunicat de presa al Universitatii British Columbia (Canada). Oamenii de stiinta au evaluat efectul pe care exercitiile fizice il au asupra functiei cognitive de zi cu zi in randul a 70 de adulti cu varsta de 74 de ani ce prezentau o deficienta cognitiva vasculara medie.

    Participantii studiului au fost impartiti in doua grupuri: primul grup a participat la o ora de exercitii, de trei ori pe saptamana, pe o durata de 6 luni, in timp ce grupul al doilea a primit informatii lunare despre o dieta sanatoasa si viata cognitiva activa, insa nicio informatie cu privire la efectul exercitiilor fizice regulate.

    Abilitatile generale de gandire, competentele functiei de coordonare – cum ar fi planificarea si organizarea sarcinilor de zi cu zi – au fost evaluate in randul ambelor grupe atat inainte de studiu, dar si la finalizarea studiului, iar apoi 6 luni mai tarziu.

    Rezultatele au aratat ca, spre deosebire de grupul care nu a facut exercitii fizice, grupul 1 a inregistrat o imbunatatire a tensiunii arteriale, precum si o imbunatatire a testelor care masoara capacitatea globala cardiovasculara prin evaluarea timp de 6 minute a mersului pe jos. Aceasta constatare a fost legata si cu faptul ca hipertensiunea arteriala ramane un factor de risc pentru dezvoltarea deficientelor cognitive vasculare, se arata in acelasi comunicat. Mai precis, echipa de cercetatori a descoperit ca oamenii din grupul 1 si-au imbunatatit testul de ansamblu de gandire cu 1,7 puncte, comparativ cu cei care nu au efectuat nicio activitate fizica.

    Dupa incetarea programului de exercitii fizice insa, la evaluarea de 6 luni de la studiu, scorurile lor au fost aceleasi in ambele grupuri de participanti.

    Problematica piciorului diabetic dezbatuta in cadrul Sesiunii de Picior Diabetic, Cluj-Napoca

    0

    Problematica piciorului diabetic si a neuropatiei diabetice a fost dezbatuta in cadrul Sesiunii de Picior Diabetic, organizata de Asociatia de Podiatrie in cadrul Congresului Federatiei Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice, editia a XIV-a, ce se desfasoara in perioada 19-22 octombrie 2016, la Cluj-Napoca.

    in cadrul sesiunii a fost subliniata importanta echipei multidisciplinare in ingrijirea piciorului diabetic si a personalizarii tratamentului, precum si rolul podiatrului in ingrijirea piciorului si a gambei. De asemenea, a fost expus si modul in care echipa multidisciplinara functioneaza in tara noastra, dar si faptul ca persoana cu diabet zaharat de tip 2 se prezinta tardiv la medic, prezentand complicatii majore, printre care neuropatie diabetica, nefropatie diabetica, ulceratii, gangrene.

    Sesiunea de Picior Diabetic a fost sustinuta de unii dintre cei mai renumiti specialisti din domeniul podiatriei si din arii conexe din strainatate (Dr. Frank Bowling, Dr. Vilma Urbancic-Rovan, Dr. Stefan Lorincz) si din Romania (Dr. Paula Loredana Pavel, Dr. Mihai Creteanu jr., sef lucr. dr. Raluca Popescu).

    Manifestarea a avut loc in contextul Saptamanii Neuropatiei Diabetice, care se desfasoara in acest an sub egida Asociatiei de Podiatrie in perioada 17-26 octombrie 2016 in 25 de orase, eveniment la care sunt asteptati peste 1.000 de participanti.

    Studiu: 75% dintre romani sunt preocupati de sanatate, insa 48% cauta sa aiba un stil de viata sanatos

    0

    75% dintre romani considera ca sanatatea este foarte importanta pentru ei, dar numai 48% cauta servicii si produse care ii ajuta sa aiba un stil de viata sanatos, a relevant studiul GfK Consumer Lifestyle realizat pe un esantion de 1.028 respondenti, reprezentativ pentru populatia urbana peste 15 ani, se arata intr-un comunicat de presa al unei companii de asigurari de sanatate.

    De altfel, studiul a mai aratat ca sanatatea este pe locul 2 dintr-un total de 15 potentiale cauze de stres. Mai exact, sanatatea este perceputa ca o cauza de stres si ca un motiv de grija pentru 32% dintre romani.

    Nici in ceea ce priveste asigurarile private de sanatate lucrurile nu stau mai bine. Potrivit unei informari www.insuranceeurope.eu, Romania este pe ultimul loc in Europa in ceea ce priveste asigurarile medicale de sanatate. Mai exact, daca in Europa cheltuiala medie cu asigurarile private de sanatate este de 203 euro/persoana, in Romania aceasta este de numai 0,4 euro/persoana.

    Ziua Mondiala a Osteoporozei, marcata in fiecare an in data de 20 octombrie

    0

    Ziua Mondiala a Osteoporozei este marcata in fiecare an, incepand din 1997, in data de 20 octombrie, potrivit http://worldosteoporosisday.org, prilej cu care se are in vedere lansarea unei campanii anuale dedicate cresterii gradului de constientizare la nivel mondial cu privire la prevenirea, diagnosticarea si tratamentul osteoporozei si a altor boli metabolice ale oaselor.

    incepand din 1999, Fundatia Internationala a Osteoporozei (IOF) – initiatoarei Zilei Mondiale a Osteoporozei, stabileste cate o tema pe care sa se axeze campaniile de constientizare. in 2016, tema este „Iubeste-ti Oasele!” (a€œLove your bones!”).

    Osteoporoza este o boala reumatica prin care oasele devin slabe si fragile, uneori atat de fragile incat o scadere sau o tensiune chiar usoara produsa de aplecare sau tuse poate provoca o fractura, spun specialistii. Fracturile asociate osteoporozei sunt localizate frecvent in zona soldului, incheieturii mainii sau a coloanei vertebrale.

    Potrivit datelor IOF, la nivel mondial, fracturile cauzate de osteoporoza apar la aproximativ una din trei femei si unul din cinci barbati, cu varste peste 50. O astfel de fractura are loc la fiecare 3 secunde, se mentioneaza in comunicatul de presa al organizatiei. De aceea, IOF indeamna adultii sa fie atenti la riscul lor de a dezvolta osteoporoza, una dintre bolile tacute.

    in ceea ce priveste terapia, http://worldosteoporosisday.org arata ca doar 10% dintre femeile cu varsta peste 50 de ani care prezinta fracturi cauzate de osteoporoza primesc de fapt terapie si pentru aceasta afectiune care a dus la o slabire a oaselor. in anul 2010, in Europa, 12,3 milioane de persoane cu risc crescut de fracturi osteoporotice nu au primit tratament si pentru osteoporoza.

    Infectiile asociate asistentei medicale si vaccinarea, pe agenda Conferintei Nationale de Microbiologie si Epidemiologie

    0

    Infectiile asociate asistentei medicale, rezistenta bacteriilor la antibiotice si vaccinarea reprezinta puncte-cheie pe agenda celei de-a IX-a editii a Conferintei Nationale de Microbiologie si Epidemiologie, ce se desfasoara in perioada 20-22 octombrie 2016 in Brasov.

    Evenimentul, organizat stiintific de Societatea Romana de Microbiologie impreuna cu Societatea Romana de Epidemiologie, va demara cu un curs pre-conferinta – „Diagnosticul, supravegherea si prevenirea infectiilor asociate asistentei medicale”, care propune o abordare aplicata raportat la managementul infectiilor nosocomiale, in contextul provocarilor sistemelor de sanatate.

    Programul primei zile a Conferintei va fi concentrat pe analiza celor mai importante evenimente din ultima perioada din domeniul patologiei infectioase care au legatura cu sanatatea publica, precum si pe identificarea solutiilor de imbunatatire a diagnosticului microbiologic si a supravegherii infectiilor asociate asistentei medicale. in acest sens, temele avute in vedere includ controlul calitatii in laboratoarele de microbiologie, identificarea si raportarea infectiiilor asociate ingrijirilor medicale sau rolul echipei multidisciplinare in gestionarea problematicii acestor infectii.

    Cea de-a doua zi a evenimentului va debuta cu o dezbatere ampla in privinta vaccinurilor, subiect aflat, deopotriva, in atentia agendei publice si ca urmare a epidemiei de rujeola din tara noastra.

    „Romania se confrunta in momentul de fata cu provocari importante in domeniul sanatatii publice. Infectiile asociate asistentei medicale si bolile transmisibile prevenibile prin vaccinare sunt doua dintre acestea. Este datoria noastra, a specialistilor din aceste domenii, sa facem pasi concreti pentru a gasi solutii eficiente, care speram sa se puna in aplicare si pentru a avea profesionisti pregatiti care sa raspunda acestor situatii. Preocuparea noastra permanenta consta in imbunatatirea pregatirii profesionale a microbiologilor si a altor specialitati implicate in supravegherea, controlul si prevenirea bolilor infectioase. Nu in ultimul rand, publicul larg trebuie sa fie beneficiarul informatiilor si a expertizei profesionale a celor mentionati anterior” a declarat prof. dr. Alexandru Rafila, presedintele Societatii Romane de Microbiologie.

    Infectiile respiratorii, una dintre patologiile dominante mai ales in acest sezon, vor fi un alt subiect important de discutie in a doua zi a Conferintei. Aceasta, in situatia in care si in cazul vaccinului antigripal, statisticile Centrului National de Supraveghere si Control al Bolilor Transmisibile sunt ingrijoratoare: in sezonul 2015-2016, rata vaccinarii antigripale a fost de doar 3,2% la nivel national.

    A treia zi a Conferintei va fi dedicata bolilor transmise prin vectori, unele dintre ele, probleme globale de sanatate publica, precum infectia cu virusul Zika si West Nile.

    Conferinta se va incheia cu o sesiune dedicata noile tehnologii in diagnosticul si supravegherea bolilor infectioase, care va aduce la cunostinta profesionistilor din domeniu cele mai recente metode de diagnostic.

    Management eveniment: Sanatatea Press Group – Expertul tau in comunicare pe domeniul medical

    Mai multe informatii puteti citi pe www.comunicatemedicale.ro.

    MS: 21 de noi medicamente din arii ce vizeaza oncologia, neurologia, cardiologia si pneumologia vor fi disponibile pacientilor

    0

    21 de noi medicamente din arii terapeutice ce vizeaza oncologia, neurologia, cardiologia si pneumologia vor fi disponibile pacientilor, a anuntat intr-un comunicat de presa Ministerul Sanatatii (MS).

    Mai precis, 17 protocoale de tratament urmeaza sa fie puse in dezbatere publica pentru cele 21 de medicamente introduse pe lista de medicamente compensate si gratuite prin hotarari de guvern deja adoptate de MS.

    in acest fel, Ministerul spune ca va asigura accesul la tratament pentru un numar mare de pacienti care sunt diagnosticati cu urmatoarele patologii:

    oncologie – 11 protocoale terapeutice pentru neoplasm renal, neoplasm colorectal, neoplasm pulmonar, neoplasm ovarian, leucemii, mielom multiplu;

    neurologie – 1 protocol terapeutic pentru scleroza multipla;

    cardiologie – 3 protocoale terapeutice pentru angina pectorala, prevenirea tromboemboliei venoase si hipercolesterolemiei;

    pneumologie – 2 protocoale terapeutice pentru BPOC si fibroza pulmonara.

    Dupa ce se va incheia dezbaterea publica va urma o etapa obligatorie si anume publicarea in Monitorul Oficial a protocoalelor. Termenul limita pana la care toate aceste proceduri ar trebui sa fie indeplinite este jumatatea lunii noiembrie. MS precizeaza ca noile molecule sunt deja pe lista medicamentelor compensate si gratuite, asigurandu-se pacientilor accesul la tratament imediat.

    De asemenea, Agentia Nationala a Medicamentului si a Dispozitivelor Medicale (ANMDM) a revizuit si alte 60 de protocoale terapeutice existente pentru patologii precum: diabetul zaharat, hemofilia, hepatita cronica cu virus C, boala Gaucher, osteoporoza severa, poliartrita reumatoida, spondilita anchilozanta, artrita idiopatica juvenila, artrita psoriazica, boala Alzheimer, dementa asociata cu bolile cardiovasculare, boala Parkinson.

    Beneficiile consumului zilnic de iaurt in controlul greutatii corporale

    0

    Iaurtul este unul dintre alimentele asociate cu un stil de viata sanatos, bazat pe o alimentatie corecta. Prezent ca aliment de baza in dieta a numeroase popoare din intreaga lume, iaurtul aduce o serie de beneficii organismului, ajutand la mentinerea unei greutati corporale optime sau la eliminarea surplusului de kilograme.1

    Efectele benefice ale consumului de iaurt in scaderea riscului de exces ponderal si obezitate reies si din concluzia unei analize complexe, realizate pe baza mai multor studii internationale.1

    Iaurtul este un aliment bogat in nutrienti esentiali (proteine de foarte buna calitate, calciu, alte minerale si vitamine) si are un continut caloric moderat. in plus, contine bacterii lactice active, necesare pentru o flora intestinala echilibrata. De aceea, iaurtul este potrivit la orice varsta si se poate integra usor in alimentatie, in orice moment al zilei – la mic dejun, ca desert, gustare intre mese sau dupa o cina frugala.

    Includerea iaurtului in alimentatia de zi cu zi are efecte pozitive si asupra circumferintei taliei, care este semnificativ mai redusa in cazul persoanelor care il consuma regulat (de 4 – 5 ori pe saptamana).1 Totodata, s-a constatat si un Indice de Masa Corporala (IMC) considerabil mai mic in randul persoanelor care consuma frecvent iaurt, in comparatie cu cele care nu il consuma.2

    „Cercetatorii din intreaga lume acorda din ce in ce mai mult credit iaurtului, asociindu-l cu un indice de masa corporala mai mic, cu o circumferinta a taliei mai scazuta si cu mentinerea grasimii corporale in limite normale, la populatia care il consuma in mod regulat. Acest aliment este deosebit de important in contextul preocuparii si eforturilor care se fac pentru prevenirea si managementul obezitatii. Iaurtul este un aliment usor de integrat intr-un stil de viata responsabil si sanatos, de aceea educarea publicului pentru a intelege beneficiile si a consuma iaurt, ca parte a unei diete echilibrate, poate sa imbunatateasca, pe termen lung, sanatatea generala a populatiei, reducand prevalenta obezitatii si a supraponderii, factori favorizanti pentru o serie de maladii grave ale secolului nostru” a declarat prof. univ. dr. Nicolae Hancu, Membru de Onoare al Academiei Romane.

    in momentul in care o persoana urmeaza o dieta controlata caloric, recomandata in cazuri de obezitate sau exces ponderal, introducerea iaurtului in alimentatia zilnica poate ajuta in mod semnificativ la scaderea in greutate. Pe parcursul a 12 saptamani de dieta, s-a observat o scadere importanta a depozitelor de grasime corporala in randul celor care au integrat iaurtul in alimentatie, ceea ce nu se intampla in cazul persoanelor care nu consuma iaurt si care urmeaza doar o dieta saraca in calorii.3

    Desi este evidentiat rolul semnificativ al iaurtului in managementul greutatii, nu se poate vorbi despre o relatie de tip cauza-efect intre iaurt si greutate. Altfel spus, consumul de iaurt nu este un panaceu pentru combaterea obezitatii, dar includerea lui intr-o dieta echilibrata si controlata caloric contribuie, alaturi de alte obiceiuri sanatoase – exercitiu fizic, hidratare, la pierderea kilogramelor in plus.

    Consumul regulat de iaurt, ca parte a unei alimentatii echilibrate, este benefic si in privinta aparitiei altor afectiuni metabolice. Rezultatele unor studii care au investigat influenta dietei in raport cu o serie de probleme de sanatate au aratat ca un consum regulat de iaurt (de 4 – 5 ori pe saptamana) poate reduce cu 28% riscul aparitiei diabetului de tip 2.4

    Danone Romania, liderul pietei de iaurturi din tara noastra, a lansat, in urma cu trei ani, campania „1 iaurt pe zi, sanatatea ti-o mentii!”, care isi propune promovarea unei alimentatii sanatoase, fundament al sanatatii. in cadrul campaniei s-au derulat actiuni de informare si educare a populatiei cu privire la beneficiile nutrientilor din iaurt in cresterea si dezvoltarea copiilor, in sanatatea oaselor si a dintilor, gestionarea greutatii corporale, reducerea riscului de diabet zaharat de tip 2, respectiv hipertensiune si asigurarea unei stari de bine a sistemului digestiv. Danone Romania este partener in diverse manifestari stiintifice medicale, intre care Conferinta Nationala Sanatate prin Alimentatie, editia 2016.

    Referinte:

    1 J Eales, I Lenoir-Wijnkoop, S King, H Wood, F J Kok, R Shamir, A Prentice, M Edwards, J Glanville, and R L Atkinson. Is consuming yoghurt associated with weight management outcomes? Results from a systematic review. International Journal of Obesity. 2016, 40(5): 731-746

    2 Wang H, Troy LM, Rogers GT, Fox CS, McKeown NM, Meigs JB, Jacques PF. Longitudinal association between dairy consumption and changes of body weight and waist circumference: the Framingham Heart Study. Int J Obes. 2014 Feb; 38(2):299-305

    3 Zemel MB, Richards J, Mathis S, Milstead A, Gebhardt L, Silva E. Dairy augmentation of total and central fat loss in obese subjects. Int J Obes (Lond). 2005 Apr; 29(4):391-7.

    4 O’Connor LM, Lentjes MA, Luben RN, Khaw KT, Wareham NJ, Forouhi NG. Dietary dairy product intake and incident type 2 diabetes: a prospective study using dietary data from a 7–a€day food diary. Diabetologia. 2014, 57(5):909–a€17

    PR&Comunicare: Sanatatea Press Group – Expertul tau in comunicare pe domeniul medical

    Sanatatea.TV
    Revizia intimitatii
    Acest site web folosește cookie-uri astfel încât să vă putem oferi cea mai bună experiență de utilizare posibilă. Informațiile privind cookie-urile sunt stocate în browserul dvs. și îndeplinesc funcții, cum ar fi recunoașterea dvs. atunci când reveniți pe site-ul nostru web și ajutați echipa noastră să înțeleagă ce secțiuni ale site-ului dvs. vi se pare cel mai interesant și util.