Oamenii de stiinta de la o prestigioasa universitate din California le recomanda parintilor sa-si vaccineze copiii dupa-amiaza deoarece acest lucru este benefic pentru sanatatea celor mici.

Se pare ca vaccinarea bebelusilor dupa ora 13:30 ii ajuta pe acestia sa doarma mai mult in urmatoarele 24 de ore si sa raspunda mai bine la acest tratament.

Totodata medicii specialisti sustin ca dupa vaccinare, somnul este esential pentru ca acesta ajuta la crearea unui bun raspuns imunitar. De asemenea un somn bun dupa vaccinare ajuta la cresterea productiei de anticorpi.

Mai exact cercetatorii au realizat studiul pe un esantion de 70 de bebelusi si au scos in evidenta ca nou-nascutii vaccinati dupa ora pranzului dorm mai mult decat cei vaccinati dimineata. De asemenea medicii au constatat ca majoritatea copiiilor care au primit injectiile dupa-amiaza au inregistrat o crestere a temperaturii corpului.

Astfel ca medicii ii sfatuiesc pe parinti sa programeze vaccinarea copiiilor dupa ora 13:30 pentru a le permite un somn lung, fiind in acelasi timp si o modalitate de a evita medicamentele impotriva febrei. in acest mod, sistemul imunitar va lupta singur impotriva simptomelor.

Scortisoara a fost de-a lungul timpului un condiment pretios, folosit pentru prepararea dulciurilor sau a parfumurilor. Scortisoara este binecunoscuta pentru mirosul specific al sarbatorilor de iarna, insa pe langa aceste calitati, ea are o serie de avantaje care ajuta la imbunatatirea starii de sanatate.

Scortisoara consumata zi de zi are capacitatea de a stopa dezvoltarea celulelor canceroase la persoanele bolnave de leucemie sau limfom, arata un studiu american.

Pe langa aceasta , scortisoara are beneficii enorme in intarirea sistemului imunitar si reduce riscul aparitiei racelii si gripei. Scortisoara ajuta la cresterea temperaturii corpului, mai ales in sezonul rece cand, din cauza frigului mainile, picioarele si celelate extremitati sunt mai reci.

De asemenea, scortisoara ajuta la formarea si functionarea corecta a celulelor rosii din sange, mentine densitatea osoasa si calmeaza articulatiile inflamate, ajuta la digestie si la dizolvarea grasimilor, lupta impotriva bacteriilor si ciupercilor, intensifica procesul cognitiv si creste aportul de fibre. Toate acestea se datoreaza continutului bogat in calciu, fier,magneziu si fibre de care scortisoara se bucura.

Vestea buna este ca persoanele cu diabet zaharat pot consuma scortisoara si pot profita din plin ea, pentru ca aceasta poate regla nivelul zaharului din sange.

Astfel prin consumul zilnic de scortisoara se pun in miscare foarte multe mecanisme ale corpului uman, care ajuta la imbunatatirea sanatatii.

Consumul de fructe, de legume si de cereale integrale protejeaza vasele de sange astfel incat o dieta bogata in antioxidanti scade riscul de accident vascular cerebral atat la femeile sanatoase cat si la cele care sufera de boli cardiovasculare.

Cercetatorii de la o prestigioasa universitate din Suedia au masurat capacitatea antioxidanta totala(CAT) in randul a peste 36.000 de femei cu varste cuprinse intre 49-83 de ani, dintre care 5.680 de femei prezentau un istoric de boli cardiovasculare. Astfel ca in randul femeilor cu probleme cardiovasculare, cele care au prezentat niveluri crescute ale capacitatii antioxidante totale au avut un risc cu 46-57% mai mic de a suferi un accident vascular cerebral decat cele cu niveluri scazute de enzime antioxidante.

Potrivit specialistilor capacitatea antioxidanta totala reprezinta suma enzimelor cu care organismul este dotat pentru a face fata radicalilor liberi. in acest context consumul zilnic de fructe si de legume este responsabil de 50% din CAT, cerealele integrale de 18%, ceaiul reprezinta 16%, pe cand ciocolata cu un continut crescut de cacao are 5% din CAT.

Astfel ca rolul acestor antioxidanti este de a proteja organismul prin reducerea inflamatiei si stresului oxidativ la nivel celular. De asemenea stresul oxidativ este rezultatul dezechilibrului intre producerea de radicali liberi, nocivi pentru celule si abilitatea proprie de a-i neutraliza. Totodata antioxidantii precum vitaminele C, E, flavonoizii si caretenoizii elimina radicalii liberi, in felul acesta prevenindu-se aparitia leziunilor la nivelul vaselor de sange. Leziunile sunt precursoare aterosclerozei, boala numarul unu a arterelor si principala cauza de accident vascular cerebral.

70% din populatia Romaniei are bacteria helicobacter pylori in stomac, insa nu se manifesta la toata lumea. Uneori persoanele infectate cu helicobacter pylori pot resimti dureri abdominale, greata, balonare, voma sau scadere in greutate.

Helicobacter pylori reprezinta o problema pentru populatie, fiindca riscul de a face ulcer sau anumite tipuri de gastrite este foarte mare. Exista anumite tipuri de afectiuni care pot fi favorizate sau intretinute de helicobacter pylori.

Prof. univ. dr. Mircea Diculescu, seful Centrului de Gastroenterologie si Hepatologie Fundeni,atesta faptul ca endoscopia este cea mai buna si corecta metoda de diagnosticare a infectiei cu helicobacter pylori.

Cat despre analiza de sange efectuata in vedereaidentificarii helicobacterului, „anticorpii prezenti in sange sunt incapabili sa elimine bacteria helicobacter pylori. Nu exista contact intre anticorpii din sange si bacteria care sta in mucusul stomacal”, a declarat intr-un interviu pentru Sanatatea TV, prof. univ. dr. Diculescu.

Bacteria helicobacter pylori poate fi transmisa de la om la om. De aceea igiena personala elimina posibilitatea transmiterii bacteriei. Spalatul pe maini, spalatul fructelor si al legumelor, spalatul veselei pot reduce transmitrea hepatitei, a altor tipuri de bacterii si, de asemenea, a bacteriei Helicobacter pylori.

Un articol despre acest subiect puteti gasi aici.

Dezvoltarea cooperarii dintre Crucea Rosie Romana si autoritatile publice in domeniul difuzarii Dreptului International Umanitar (DIU) si a valorilor umanitare catre fortele armate, in cadrul Universitatii de Aparare, dar si catre elevi si studenti, in parteneriat cu Ministerul Educatiei, Cercetarii, Tineretului si Sportului, este un obiectiv extrem de important.

„Pentru a asigura respectarea dreptului international umanitar trebuie sa transmitem valorile umanitare tuturor cetatenilor, inca de pe bancile scolii! Includerea DIU in curricula scolara pentru liceu este un prim pas in recunoasterea importantei acestor valori, iar Crucea Rosie Romana este decisa sa sustina efortul autoritatilor in domeniul educatiei tinerilor, viitori factori de decizie, militari sau pur si simplu cetateni bine informati”, a declarat presedintele Crucii Rosii Romane, Mihaela Geoana, in cadrul discursului sustinut in sesiunea plenara a celei de-a 31-a Conferinta Internationala a Crucii Rosii si Semilunii Rosii, de la Geneva.

De asemenea, presedintii Comitetului International al Crucii Rosii si Federatiei Internationale a Societatilor de Cruce Rosie si Semiluna Rosie, Jacob Kellenberg si respectiv, Taderu Konoe, au insistat asupra valorii Principiilor Fundamentale ale Miscarii Internationale de Cruce Rosie si Semiluna Rosie si au subliniat importanta abordarii principalelor teme ale Conferintei Internationale, intre care consolidarea Dreptului International Umanitar si a legislatiei privind raspunsul in caz de dezastre.

„Declaratiile de intentie nu vor fi suficiente niciodata pentru a salva vieti si pentru a proteja demnitatea umana”, a declarat Jacob Kellenberg in interventia sa.

Importanta consolidarii Dreptului International Umanitar a fost subliniata si de Philip Spoerri, director al Departamentului de drept si cooperare din cadrul Comitetului International al Crucii Rosii. „Dreptul International Umanitar poate raspunde provocarilor conflictelor armate si poate oferi solutii juridice care vor face cu adevarat diferenta pentru victimele unui conflict armat”, a declarat Spoerri.

Cea de-a 31-a Conferinte Internationale a Crucii Rosii si Semilunii Rosii reuneste reprezentanti ai Federatiei Internationale a Societatilor de Cruce Rosie si Semiluna Rosie, ai Comitetului International al Crucii Rosii, reprezentanti ai celor 187 de Societati Nationale de Cruce Rosie si Semiluna Rosie si ai statelor semnatare ale Conventiilor de la Geneva. De altfel, Conferinta este singura reuniune de acest fel la nivel international, in care statele si Crucea Rosie sunt pe pozitii de egalitate.

Obiectivul Conferintei Internationale este de a consolida dreptul international umanitar si activitatile umanitare. Aceasta se va concentra pe domeniile de colaborare dintre state si componentele Miscarii la toate nivelurile (local, national, regional si global) pentru a ameliora conditiile de trai ale celor mai vulnerabile persoane.

Aproximativ 130 de persoane au contactat virusul HIV/SIDA in prima jumatate a anulului 2011. 62 dintre acestea consumau droguri sau etnobotanice.

„Riscul de infectare cu HIV/SIDA la consumatorii de droguri si etnobotanice a ajuns la 60 % si este in continua crestere”, a declarat prof univ. dr. Adrian Streinu Cercel, secretar de Stat in Ministerul Sanatatii, cu ocazia Zilei Mondiale SIDA.

Potrivit prof. univ. dr. Adrian Streinu Cercel, exista trei categorii de persoane predispuse la virusul HIV/SIDA. Dintre acestea fac parte homosexualii, utilizatorii de droguri si cei care intretin relatii sexuale fara prezervativ. Un grad crescut de infectie cu HIV/SIDA este intalnit si in cazul tinerelor minore, cu varste de peste 15 ani.

in ciuda riscului mare de infectare, numarul infectiilor cu HIV si a deceselor cauzate de SIDA s-a redus cu 21% in ultimii cinci si respectiv zece ani.

in Romania, de la inceputul epidemiei in 1986 pana in septembrie 2011, au fost inregistrate 17.212 cazuri HIV/ SIDA.

Pielea are nevoie de o ingrijire speciala, insa nu intotdeauna stim sa si alegem produsele cele mai potrivite pentru tipul pielii noastre. Tocmai de aceea cel mai indicat este ca inainte de a se achizitiona un produs de ingrijire a pielii sa se consulte sfatul specialistului.

Potrivit dr. Miruna Lovinescu, cu cat miroase mai puternic o crema, cu atat aceasta contine mai multe substante cu potential alergen. in ceea ce priveste tenul sensibil, in astfel de cazuri specialistul recomanda alegerea unei creme care nu miroase. De altfel, crema se aplica pe pielea curata, dar nu si in zona din apropierea ochilor.

O atentie deosebita trebuie acordata si ingredientelor care intra in compozitia cremei ce se doreste a fi utilizata in ingrijirea pielii. a€œNumarul de ingrediente dintr-o crema obisnuita poate fi de cateva zeci. intr-o crema pentru ten ultrasensibil sunt 9 ingrediente, deci riscul de alergii e redus cu 95%. in ceea ce priveste productia de spuma dintr-un sampon, aceasta depinde de cantitatea agentilor de spumare, dar curatarea este data de continutul in detergenti. De asemenea, unele dintre componentele cosmeticelor produse in casa pot fi iritante sau cu potential comedogenic. Pe de alta parte, multe dintre substantele extrem de promovate ca avand vitaminele A, E sau extracte de plante ce previn eficient imbatranirea si ridurile nu se absorb topic, deci nu au nici un avantaj, unele fiind umidifiante si reducand temporar ridurile prin actiune mecanica, de acoperire sau umplere”, a declarat dr. Miruna Lovinescu in cadrul celei de-a VIIIa editie a Farma Practic ce a avut loc intre 25-27 noiembrie 2011, la Gura Humorului.

La nivel mondial, aproximativ 33 de milioane de persoane sunt infectate cu HIV/SIDA, dintre care 10.765 de persoane traiesc in Romania. Anual, in tara noastra sunt depistate cu infectie HIV/SIDA in jur de 400 de persoane. Astfel ca in 2011 au fost inregistrate 405 noi cazuri de infectie HIV/SIDA din care 270 in randul populatiei tinere (20 – 34 ani).

in acest context, Ziua Mondiala SIDA, desfasurata pe 1 decembrie 2011 sub sloganul „Zero noi infectii HIV”, a avut ca scop implicarea tuturor actorilor ce au o responsabilitate sociala, de la institutii publice de sanatate, asistenta sociala, educatie, ONG si institutii private de profil pana la acei oameni care recunosc importanta implicarii comunitare in ameliorarea conditiilor de viata si cresterea calitatii vietii, potrivit unui comunicat de presa transmis SanatateaTV.

Atat in Romania cat si in intreaga lume, Ziua Mondiala SIDA ofera ocazia desfasurarii unei campanii de constientizare pe parcursul intregii luni, din 15 noiembrie in 15 decembrie, dand ocazia sa se manifeste toate initiativele publice si private referitoare la HIV, sa se atraga atentia asupra riscurilor de transmitere si asupra posibilitatilor actuale de prevenire si tratament.

Astfel ca Asociatia Romana Anti-SIDA a demarat campania prin amplasarea pe Casa Presei Libere a unui banner cu fundita rosie, simbol mondial al luptei impotriva HIV/SIDA si de solidaritate cu persoanele infectate si prin trimiterea unui mesaj de implicare in actiuni care pot duce la „Zero noi infectii” unui numar de actori nationali (institutii publice si private din domeniile sanatate, social, educatie, cultura, arta, servicii publice, mass-media).

Pana pe 15 decembrie Asociatia Romana Anti-SIDA va continua activitatile de Ziua Mondiala SIDA in Bucuresti, Constanta, Cluj-Napoca, Iasi si Piatra Neamt.

Cu ocazia lansarii cartii „Mic Dejun 2.0”, dr. Corina Zugravu, medic nutritionist a declarat ca masa de dimineata trebuie sa reprezinte 20-25% din necesarul zilnic de calorii.

Totodata studiile au aratat ca cel mai indicat este redistribuirea aportului total de energie pe parcursul unei zile, astfel ca la micul dejun oamenii ar trebui sa manance mai mult, iar pranzul sa fie servit ceva mai tarziu. Medicii specialisti recomanda o astfel de redistribuire deoarece s-a dovedit ca in acest fel se preintampina cresterea ponderala ce apare odata cu inaintarea in varsta.

Statisticele au aratat ca trei romani din zece, in special barbatii, prefera la micul dejun o masa consistenta cu produse din carne, oua si branza. De asemenea sase din zece romani, cu precadere femei prefera un mic dejun mai usor si variat incluzand lapte, iaurt si cereale, sandwichuri, oua sau branza.

Studiul Omnibus efectuat in Romania in anul 2010 a evidentiat ca doar 16% dintre romani, in special adolescenti si tineri cu varsta pana la 24 ani, aleg pentru micul dejun produse de patiserie sarate sau dulci, cereale sau sandwich-uri.

Vicepresedintele Colegiului Medicilor din Romania, prof. univ. dr. Vlad Tica, a fost ales membru executiv in Biroul Bordului European si Colegiului de Obstetrica si Ginecologie (EBCOG), sectiune a Uniunii Europene a Medicilor Specialisti (UEMS).

a€œPentru Colegiul Medicilor din Romania este extrem de important sa fie membru activ al acestei organizatii pentru ca ea reprezinta nivelul coordonator al specialitatii de Obstetrica Ginecologie la nivel european si este o sectiune a UEMS, din care CMR este membru activ. Este, de asemenea, important si util din punct de vedere al Societatii de Obstetrica si Ginecologie din Romania. UEMS coordoneaza formarea profesionala in timpul rezidentiatului si dupa rezidentiat, educatia (dezvoltarea) profesionala continua, organizeaza pregatirea de formatori, supravegheaza si observa la nivelul demografiei medicale inter-state si in interiorul specialitatii si este un interlocutor din punctul de vedere al acestei specialitati cu oficialii europeni. De asemenea, EBCOG reprezinta interlocutorul regional al structurilor profesionale mondiale si promoveaza standardele de conduita in specialitate pentru siguranta femeilor”, a declarat prof. univ. dr. Vlad Tica.
Presedintele proaspat ales al organizatiei este din Italia, trezorierul este din Danermarca, iar membrii Biroului Executiv din Norvegia, Grecia, Estonia si Romania, potrivit unui comunicat de presa remis de Colegiul Medicilor din Romania.

Biroul Bordului European si Colegiului de Obstetrica si Ginecologie si-a inceput activitatea in 1996, in urma unei fuziuni intre Bordul European de Ginecologie si Obstetrica si Colegiul de Obstetrica si Ginecologie.

Obiectivul organizatiei este de a imbunatati sanatatea femeilor si a copiilor si de a promova cele mai bune standarde profesionale in obstetrica-ginecologie din toate tarile membre.

EBCOG numara in prezent 39 de tari membre.