Studii: Statul pe scaun la birou pentru o lunga perioada de timp scurteaza viata

0

Conform unui studiu publicat in 2014, peste jumatate din populatia Romaniei foloseste internetul, iar majoritatea persoanelor care lucreaza la birou petrec 7-8 ore pe zi la calculator. Indiferent de motivele pentru care stau mult pe scaun, mii de oameni viziteaza anual spitalul din cauza durerilor de spate. Ceea ce putini stiu este ca majoritatea acestor dureri au legatura cu presiunea la care este supus spatele nostru dupa zile de stat in fata computerului.

Atunci cand stai pe scaun pentru lungi perioade de timp nu iti afectezi doar spatele, ci si postura, circulatia sangelui, muschii, nervii, ochii, creierului. Este poate una din cele mai mari probleme de sanatate pe care le avem, despre care nimeni nu vorbeste.

Cercetatorii de la Journal of Physical Activity and Health au descoperit ca incidenta pentru dizabilitati este mai mare de 1.52 ori cu fiecare ora pe care o petrecem sedentar, indiferent de cat timp petrecem activ.

O lucrare publicata anul acesta in Annals of Internal Medicine spune ca sedentarismul pe timp indelungat este asociat cu un procentaj mai mare cu 15-20% de deces din orice cauza (infart, cancer) si cu 90% risc crescut de diabet, in special de tipul II.

O alta analiza realizata pe baza a 41 de studii internationale spune ca timpul pe care o persoana il petrece pe zi stand pe scaun este asociat cu un grad crescut de afectiuni ale inimii, diabet, cancer, moarte, indiferent de cate exercitii face zilnic.

Alte efecte adverse asociate ale statului pe scaun includ blocajul soldurilor, blocarea muschilor abdominali, privirea intetosata, durerile de gat, durerile de spate si umeri, durerile coloanei vertebrale care devine inflexibila, gatul intepenit, circulatia perfica proasta, mai ales la nivelul picioarelor, obezitatea in lipsa miscarii, pancreasul suprasolicitat, oasele fragile.

Specialistii recomanda sport, activitati recreationale, yoga, meditatia, orice activitate care sa relaxeze, dar in acelasi timp sa solicite corpul si mintea in mod util si placut.

Sursa externa: www.scoalaiubirii.ro

Sloganul Campaniei Nationale anti- hipertensiune arteriala: E timpul sa actionam!

0

Conferinta de presa de la Senatul Romaniei, Salonul Alb, a deschis Campania Nationala „Viteza ucide… nu numai in trafic. Controleaza-ti tensiunea arteriala!”. La aceasta au participat Prof. univ. dr. Maria Dorobantu – Presedintele Societatii Romane de Hipertensiune, Prof. univ. dr. Crina Sinescu – Vicepresedinte Societatea Romana de Hipertensiune, Conf. univ. dr. Roxana Darabont – Medic primar cardiologie si Vasile Barbu – Presedinte Asociatia Nationala pentru Protectia Pacientilor. Acestia au discutat despre necesitatea informarii pacientului si a participarii sale active privind depistarea bolii, monitorizarea acestei afectiuni, respectarea recomandarilor medicilor si prevenirea hipertensiunii arteriale.

Prof. univ. Dr. Maria Dorobantu a atras atentia ca ” Numai jumatate din pacientii cu hipertensiune arteriala urmeaza un tratament. incercam si prin Asociatia Viata fara Hipertensiune Arteriala sa atragem atentia asupra bolii si ce facem in acest sens. Hipertensiunea arteriala provoaca accidente vasculare cerebrale mai repede si mai frecvent. Este important ca un om sa stie ca are hipertensiune arteriala.”

Prof. univ. Dr. Crina Sinescu a adaugat ca ” Este foarte important sa facem mai multa promovare a hipertensiunii arteriale, pentru ca este o boala inselatoare (nu doare, nu ustura), nu are simptome, insa in cazul cand sunt manifestari clinice, deja e prea tarziu. Hipertensiunea arteriala apare chiar si la 30 de ani. Actiunile Societatii Romane de Hipertensiune tin de depistarea romanilor care au hipertensiune arteriala prin studiul SEPHAR II. Trebuie un ajutor al presei si, fara Asociatia Nationala pentru Protectia Pacientilor, avem tendinta sa credem ca sanatatea tine numai de doctor. Gresit! Doctorul este doar o rotita in acest sistem. Fara pacient, aceast sistem nu functioneaza!”.

Conf. Univ. Dr. Roxana Darabont a completat spusele antevorbitorilor prin declaratia ” Trebuie o campanie de informare a pacientilor. Pe 16 mai va avea loc o actiune de depistare si masurare a tensiunii arteriale in curtea Spitalului Coltea. E bine sa prevenim hipertensiunea arteriala. E foarte important un control periodic, chiar si la adultul tanar si la adolescenti.”

Vasile Barbu, presedintele Asociatiei Nationale pentru Protectia Pacientilor, a insistat pe necesitatea constientizarii compliantei pacientului. ” Medicii de familie au un rol determinant. Chiar daca avem tratamente moderne si reglementari, pacientul nu contribuie. Degeaba avem suport stiintific daca pacientul nu poate si nu are acces la informare. Acesta nu respecta schema de tratament, nici nu comunica cu medicul, iar consecintele vor fi grave in timp. De aici porneste de fapt totul: lipsa educatiei sanitare!”.

Tot in cadrul conferintei de presa intrebarile adresate au vizat valorile admise la diabeticii cu hipertensiune arteriala, prezenta la pacientii tineri a hipertensiunii arteriale, femeia gravida cu hipertensiune arteriala, consumul de sare, prezenta comorbiditatilor – cum schimba cursul tratamentului.

Raspunsurile au fost date de medicii specialisti cu aceasta ocazie.

Astfel, Conf. univ. Dr. Darabont Roxana a precizat ca ” La ora actuala pentru toti hipertensivii se recomanda ca tensiunea arteriala sa fie sub 140/90 mmHg. La persoanele de peste 80 de ani se recomanda o tensiune sistolica de 150 mmHg, iar la diabetici sub 85 mmHg tensiunea diastolica.”

Prof. univ. Dr. Crina Sinescu a declarat „Am pacienti de varste cuprinse intre 16-18 ani cu hipertensiune arteriala. Pot sa va spun ca mai exista o varsta minima pentru prezenta acestei boli. Cauzele hipertensiunii arteriale esentiale nu s-au descoperit. Nu stim nucleul sau cauza princeps a acestei boli.”

Prof. univ. Dr. Maria Dorobantu a raspuns intrebarii despre gravida cu hipertensiune arteriala. Astfel, aceasta trebuie sa isi masoare tensiunea arteriala, pentru ca este asimptomatica la inceput, pana cand apar complicatiile. ” Nu trebuie sa se ajunga la eclampsie prin care, din cauza hipertensiunii arteriale la gravida, se poate ajunge la sacrificarea fatului pentru supravietuirea mamei.”

Despre consumul de sare s-a precizat si care este consumul excesiv – 14-16 g/24 ore- si care este recomandarea zilnica: 6 g/24 ore. Prof. univ. dr. Crina Sinescu a adaugat ca ” in 2016 se va incepe studiul SEPHAR III, in care se va masura continutul de sodiu din urina de 24 ore. Fara ajutorul autoritatilor sa induca mesajul corect: reducerea nu cu mult a continutului de sare ar ajuta cu mult scaderea mortalitatii si morbiditatii cardiovasculare.”

Raspunsurile la intrebarea daca comorbiditatile schimba evolutia tratamentului cardiovascular – daca se intrerupe sau nu – le-au dat Prof. univ. Dr. Crina Sinescu si Prof. univ. Dr. Maria Dorobantu.

„Un prim pas este un diagnostic cat mai complet. Asa se va sti si cel mai bun tratament. Pacientul stie cel mai bine tratamentul potrivit. Evolutia sub tratament se monitorizeaza. Treapta a doua, un astfel de tratament se face sau nu medicamentos. Se poate modifica stilul de viata atfel incat sa nu fie nevoie de medicatie.”, a raspuns Prof. univ. Dr. Crina Sinescu.

Prof. univ. Dr. Maria Dorobantu a completat a€œ Persoana cu hipertensiune arteriala si comorbiditati se adapteaza tratamentului de la inceput. Daca dezvolta comorbiditati pe parcurs, tratamentul va fi in relatie cu organele tinte. Exista multe modalitati de supraveghere, nu numai prin masurarea tensiunii arteriale. Medicul trebuie sa informeze pacientul sa se debaraseze de prospect. Prospectul sperie pacientul. Nu orice scrie acolo e adevarat si toate reactiile adverse poate oricine sa le aiba. Daca nu se tolereaza un medicament, pacientul trebuie sa vina la medic ca sa stie ce trebuie facut mai departe!”.

A 41-a editie a CONGRESULUI NATIONAL AL SOCIETATII ROMANE DE DIABET, NUTRITIE SI BOLI METABOLICE- Peste 100 de speakeri prezenti

0

Congresul National al Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice ajunge, anul acesta, la editia cu numarul 41, urmand sa se desfasoare in perioada 20-23 mai, la Hotel Ramada din Sibiu. Evenimentul are ca tema principala: Perspective si Provocari in Diabetul Zaharat.

Congresul se deruleaza, si in 2015, sub egida Asociatiei Europene pentru Studiul Diabetului (EASD – European Association for the Study of Diabetes), marcand anul acesta 45 de ani de la infiintarea diabetologiei in Romania. Țara noastra este una dintre putinele state in care exista o specializare medicala independenta orientata strict spre diabet.

Personalitati ale diabetologiei mondiale, alaturi de figuri romanesti importante din domeniu, se vor reuni, pe durata a patru zile, intr-o serie de dezbateri care trateaza amenintarile diabetului zaharat in randul populatiei, cat si discutarea celor mai moderne si inovatoare solutii de tratament.

La Congres sunt asteptati 18 speakeri prestigiosi din strainatate, aproape 100 de lectori din Romania, urmand sa se organizeze 27 de sesiuni stiintifice in cadrul carora se vor atinge subiecte de interes pentru practicienii romani: diabet, dislipidemii, obezitate, preventia sindromului cardio-metabolic si a celor metabolico-nutritionale, formele de tratament ale pacientilor cu diabet in secolul XXI, reducerea riscului cardio-vascular si al hipoglicemiei, precum si dezbateri despre noile tehnologii folosite pentru ingrijirea persoanelor cu diabet zaharat.

„Pe durata celor patru zile, programul va fi complex si diversificat, invitatii fiind implicati in sesiuni plenare, sesiuni ale grupurilor de lucru, ale medicilor rezidenti si sesiuni stiintifice interdisciplinare. Ne dorim ca, prin aceastra reuniune stiintifica, sa gasim solutii pentru imbunatatirea calitatii vietii persoanelor cu diabet zaharat. Avem pe agenda discutii despre preventia, educatia, tratamentul si controlul acestei afectiuni, dar si date legate de cercetarea stiintifica fundamentala in domeniu”, a declarat prof. dr. Maria Mota, presedintele Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice.

La cel de-al 41-lea Congres National al Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice, invitatii vor lua parte si la cateva sesiuni „de dimineata”. Teme precum utilizarea pompei de insulina in tratamentul pacinetilor cu diabet, abordarea individualizata a persoanelor cu diabet zaharat de tip 2 si piciorul diabetic, se numara printre provocarile dezbaterilor de dimineata ce se vor desfasura pe 21, 22 si 23 mai, in sala Hera, in intervalul 7:30 – 8:30.

Cea de-a 41-a editie a Congresului National al Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice este un eveniment creditat cu puncte EMC.

Pentru mai multe detalii si inregistrarea participantilor, accesati: www.societate-diabet.ro/Congres2015

Organizator stiintific – Societatea Romana de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice

Management eveniment: Sanatatea Press Group – expertul tau in comunicare pe domeniul medical.

Cea mai mare lectie de igiena orala din lume Dental Week-end 2015

0

in data de 16 Mai 2015 peste 1500 de persoane se vor intalni in Parcul Municipal din Targu Mures pentru a dobori recordul mondial pentru a€œCea mai mare lectie de igiena orala din lume”.

Evenimentul se va desfasura sub titulatura a€œDental Week-end 2015″.

Doborarea recordului mondial si desfasurarea celei mai mari lectii de igiena orala este obiectivul a doua asociatii de studenti la stomatologie din Romania. Clubul „Prietenii Dintisorilor” (parte a Fundatiei Studium-Prospero) impreuna cu Organizatia Studenteasca de Medicina Dentara (OSMD Tg. Mures) si cu sprijinul Primariei Targu Mures, organizeaza un weekend dedicat igienei orale in data de 15 si 16 Mai in Targul Mures, Romania.

Sambata 16 Mai 2015, peste 1500 de oameni se vor intalni in Parcul Municipal din Targul Mures pentru a participa intr-o gigantica lectie de igiena orala, incheiat cu un concert al solistei Adda.

Actualul record mondial pentru cea mai mare lectie de igiena orala a fost stabilit anul acesta in Cairo unde au participat 1200 de oameni. Obiectivul organizatorilor este de a stabili un nou record mondial reunind peste 1500 de persoane. Pentru a indeplini criteriile Guinness World Records, lectia de igiena orala va dura minim 30 de minute, timp in care toti participantii vor primii instructiuni de igiena orala simultan. Astfel, peste 40 de studenti si cadre medicale vor ajuta lectorul in coordonarea evenimentului.

Studii: Consumul ridicat de sare si consumul scazut de fructe si legume- cauze frecvente ale aparitiei hipertensiunii arteriale

0

Dieta nesanatoasa este o cauza frecventa a hipertensiunii arteriale, atribuita consumului ridicat de sare, in 30% dintre cazuri, si a consumului scazut de fructe si legume, in 20% dintre cazuri, conform informatiilor publicate de Liga Mondiala a Hipertensiunii. De asemenea, sedentarismul, fumatul, consumul de alcool si grasimi sunt alti factori care determina aparitia hipertensiunii arteriale.

Potrivit Ligii Mondiale a Hipertensiunii, la nivel global, hipertensiunea arteriala se numara printre principalele cauze de mortalitate, avand o incidenta mai mare in tarile cu o dezvoltare economico-sociala slaba sau medie. Aceeasi sursa precizeaza ca aproximativ 9.4 milioane de persoane au murit, in 2010, din cauza bolii cardiace hipertensive.

in Romania, hipertensiunea arteriala reprezinta o problema de sanatate publica importanta, 4 din 10 romani au hipertensiune arteriala, conform studiului SEPHAR II (Studiu Epidemiologic asupra Prevalentei Hipertensiunii Arteriale si a Riscului Cardiovascular in Romania), realizat sub coordonarea Societatii Romane de Hipertensiune.

Pe langa adoptarea unei alimentatii echilibrate si mentinerea sub control a greutatii, romanii trebuie sa inteleaga si necesitatea verificarii constante a valorilor tensiunii arteriale.

a€œMulti romani nu constientizeaza inca gradul sporit de risc pe care valorile ridicate ale tensiunii arteriale le implica si complicatiile ce pot aparea, cu precadere in jurul varstei de 50 de ani: accidentul vascular cerebral, infarctul de miocard, insuficienta cardiaca sau renala. Contributia media in procesul de diseminare a mesajelor legate de importanta preventiei, a diagnosticarii precoce si a controlului in hipertensiunea arteriala este esentiala si ajuta la reducerea mortalitatii cardiovasculare in Romania.”, a declarat prof. univ. dr. Maria Dorobantu, Presedinte al Societatii Romane de Hipertensiune.

Cunoaste-ti valorile tensionale! Ziua Mondiala de lupta impotriva Hipertensiunii Arteriale 2015

0

Tema din acest an data de World Hypertension League de Ziua Mondiala de Lupta impotriva Hipertensiunii – 17 mai – este a€œKnow your numbers” (Cunoaste-ti valorile tensionale) si promoveaza masurarea corecta si constanta a tensiunii arteriale ca modalitate de preventie si mentinere sub control a hipertensiunii arteriale.

Campania Nationala „Viteza ucidea€¦ nu numai in trafic. Controleaza-ti tensiunea arteriala!” organizata stiintific de Societatea Romana de Hipertensiune, a ajuns la editia a IV-a si isi propune an de an sa creasca gradul de constientizare cu privire la problematica hipertensiunii arteriale.

„Fiecare editie a campaniei, incepand cu cea din 2012, ne-a aratat ca actiunile noastre sunt extrem de importante pentru publicul larg. Contributia media in distribuirea mesajelor legate de importanta preventiei, a diagnosticarii precoce si a controlului in hipertensiunea arteriala este esentiala si ajuta la reducerea mortalitatii cardiovasculare in Romania”, a declarat prof. univ. dr. Maria Dorobantu, Presedinte al Societatii Romane de Hipertensiune.

Avand in vedere ca hipertensiunea arteriala afecteaza milioane de romani, Campania Nationala „Viteza ucide… nu numai in trafic. Controleaza-ti tensiunea arteriala!” atrage atentia asupra unei probleme grave de sanatate, dar care depistata la timp, poate fi tinuta sub control cu monitorizarea atenta din partea medicilor si un tratament adecvat.

Campania Nationala „Viteza ucide… nu numai in trafic. Controleaza-ti tensiunea arteriala!” editia 2015 este o initiativa a Societatii Romane de Hipertensiune in parteneriat cu Comisia de Sanatate Publica din Senatul Romaniei.

Ca eveniment media, aceasta Campanie Nationala este marcata de o Conferinta de presa ce va avea loc pe 13 mai 2015, ora 13:00, la Salonul Alb al Senatului Romaniei. Cu acest prilej, se vor prezenta si alte recomandari, cifre privind incidenta bolii cardiovasculare, factorii de risc, dar si modalitati de prevenire si control ale hipertensiunii arteriale pentru a reduce rata mortalitatii de cauza cardiovasculara din Romania.

Studiu: Tulburarea de stres post-traumatic (PTSD) poate cauza imbatranirea precoce

0

Tulburarea de stres post-traumatic (PTSD) poate cauza imbatranirea precoce, sugereaza un nou studiu. Studiile anterioare au legat PTSD cu tulburarile de sanatate mintala, cum ar fi depresia, insomnia, furia, tulburarile de alimentatie si abuzul de substante. Este prima data consemnata ca PTSD a fost posibil legata de o serie de procese biologice care ar putea duce la o imbatranire mai rapida, conform unui studiu efectuat la Universitatea din California, San Diego.

Cercetatorii au analizat 64 de subiecti. Şase dintre subiecti erau persoanele cu PTSD ce aveau redusa lungimea telomerilor. Telomerii – care sunt capetele de protectie ale cromozomilor ADN-ului – devin mai scurte ca varsta oamenilor.

in alte studii s-a gasit o legatura intre PTSD si nivelurile mai ridicate ale factorilor de inflamatie.Oamenii cu PTSD au rate mai crescute legate de imbatranirea precoce, cum ar fi bolile de inima, diabet zaharat de tip 2, dementa si ulcere.

Alte studii au sugerat, de asemenea, o asociere intre PTSD si moartea prematura. Nu au fost insa concepute pentru a dovedi ca PTSD a fost cauza imbatranirii. Rezultatele au fost publicate online, in Jurnalul American de Psihiatrie Geriatrica.

„Aceste constatari nu vorbesc daca imbatranirea accelerata este specifica PTSD, dar ele nu sustin necesitatea de re-conceptualizeze a PTSD ca fiind ceva mai mult decat o boala psihica.” a declarant primul autor al studiului, Dr. James Lohr, profesor de psihiatrie la Universitatea din California, San Diego. Rezultatele arata „nevoia de cercetare in continuare in posibilele legaturile dintre PTSD si procesul accelerat de imbatranire si modul in care aceasta ar putea afecta tratamentul persoanelor cu PTSD.”, a adaugat dr. Lohr.

PTSD se dezvolta dupa trairi terifiante, care au implicat vatamari fizice sau de amenintari de vatamari fizice. Persoana care dezvolta PTSD poate sa fie cea care a fost afectata, poate sa i se fi intamplat sau persoana poate a asistat la un eveniment daunator, evenimente ce s-au intamplat celor dragi sau celor straini.

Studii: IL28B sau raspunsul imun la tratamentul co-infectiei hepatitei de tip C si HIV

0

Gena IL28B este implicata in raspunsul imun la unele virusuri, inclusiv la virusul hepatitei C (VHC), conform U.S National Library of Medicine. Variatiile genei IL28B au fost legate de raspunsul la tratament mai bun in randul persoanelor cu virusul hepatitei cronice C. Numele oficial al acestei gene este a€œinterleukina 28B” (sau interferon lambda 3).

Alelele sunt perechi de gene corespunzatoare situate pe pozitii specifice in cromozomi. impreuna, alelele determina genotipul organismului gazda. De exemplu, alelele pentru culoarea ochilor sunt gasite pe cromozomii 15 si 19, si in functie de alele pe care cineva le are, el sau ea poate avea ochii albastri, maro, verzi, gri si, uneori, un amestec de aceste trasaturi.

O persoana mosteneste doua copii ale fiecarei genei; una de la fiecare parinte pentru a se realiza fiecare alela.

La pacientii cu VHC care au modelul CC inseamna pur si simplu ca au doua copii ale alelei „C”. Acelasi lucru este adevarat in hepatita C in privinta pacientilor care au model TT sau doua alele „T”. Pacientii cu Hepatita C si cu alelele „CC” au un raspuns mai bun la tratamentul VHC. De asemenea, in functie de cercetare s-a demonstrate ca genotipul „CC” este asociat cu un raspuns la antivirale sustinut si un raspuns mai rapid la tratamentul pe baza de peginterferon alfa-2b. Pentru modelul TT sau doua cu doua alele „T” au cel mai slab raspuns la terapie. Modelul CT inseamna persoana care are o copie a fiecarei allele si ca raspunsul la tratament scade considerabil.

Persoanele cu genotip CC au un raspuns imunitar mai puternic la infectia cu VHC decat oamenii cu genotipurile CT sau TT (numite genotipuri non-CC). Acest raspuns imunitar face ca oamenii care au un genotip CC sa fie mai susceptibili in a elimina VHC fara tratament (asa numitul clearance spontan viral), in termen de luni de zile. Persoanele care au un genotip CC sunt, de asemenea, de doua-trei ori mai susceptibile de a fi vindecate de un tratament cu peginterferon alfa-2b, indiferent de rasa sau de statutul HIV. Persoanele cu genotipul TT prezinta un raspuns mai slab pentru tratamentul VHC.

In mod specific, genotipul CC este asociat cu dublarea ratei de raspuns virusologic sustinut (RVS), atunci cand este comparat cu genotipurile TC/TT. Variantele genetice ale IL28B se constituie din factori predictivi ai RVS, independenti de alti parametri bine definiti cum sunt: genotipul VHC, incarcatura virala VHC si sexul. IL28B este cel mai puternic predictor al RVS, cu semnificatie mai mare decat incarcatura virala VHC.

Determinarea genotipului IL28B arata doctorilor daca pacientii lor au sau nu cea mai mare sansa de raspuns la terapie si, mai important de atat, impreuna cu alti factori predictivi, se pot identifica pacientii cu sanse foarte mici de a obtine un raspuns virusologic sustinut. Gastroenterologi trebuie sa decida daca vor sa obtina genotipul IL28B pentru pacientii lor infectati cu VHC si, daca decid ca da, atunci ar fi indicat sa includa acest rezultat in deciziile privind tratamentul hepatitei C. Genotipul IL28B se alatura unei liste considerabile de factori de pretratare care s-au dovedit a prezice probabilitatea de SVR, inclusiv genotipul VHC, nivelul ARN de VHC, severitatea fibrozei hepatice si de ce nu, a rudelor care au avut hepatita C. Aceste detalii cu privire la fiecare dintre acesti factori pot ajuta informa atat medical cat si pacientul cu privire la riscul de a se realiza SVR. Cu toate acestea, niciunul dintre factorii de pretratare nu este suficient pentru a garanta sau a exclude posibilitatea de a realiza RVS.

Genotipul IL28B singur este insuficient pentru a decide daca este sau nu un pacient capabil sa raspunda la peginterferon. Se pot implementa totusi modele matematice de predictie clinice bazate pe genotipul IL28B si caracteristicile clinice care se pot dovedi utile pentru estimarea SVR.

Studii: Infertilitatea masculina – 50% din cupluri intampina dificultati in conceperea unui copil

0

In aproximativ 50% din cuplurile ce intampina dificultati in conceperea unui copil, barbatul este cel afectat de infertilitate. Ca si in cazul femeilor, cauzele ce o determina tin de un spectru larg de factori predominant patologici, dar si psihologici.

Vazuta prin prisma masculina, infertilitatea devine o problema mai delicata si mai greu de acceptat, in cea mai mare parte din cauza prejudecatilor si asocierii imediate, dar gresite, cu impotenta. Cu toate acestea, este important de stiut ca numerosi barbati infertili pot avea relatii sexuale perfect normale, satisfacatoare.

Investigatia standard pentru evaluarea partenerului masculin este spermograma, ce asigura o analiza a lichidului seminal, concentratia si motilitatea spermatozoizilor, cat si aspectele de morfologie ale acestora. In functie de rezultate, se pot recomanda teste suplimentare, precum spermocultura, biochimia spermei, cultura secretiei uretrala, analiza urinei pentru a investiga ejacularea retrograda ori teste genetice.

Din punct de vedere al cauzelor, problema infertilitatii masculine ramane la fel de complexa ca cea feminine. Factorii determinanti sunt variati si multipli, pornind de la dezechilibre hormonale la probleme fizice sau psihologice. De asemenea, si stilul de viata poate juca un rol important in cauzarea infertilitatii, de aceea barbatii ce adopta un mod de viata echilibrat si sanatos au sanse sa produca mai multi spermatozoizi viabili.

O cauza importanta a infertilitatii masculine, dar nu singura, este varicocelul, reprezentat de vasele dilatate de pe scrot, care pot duce la reducerea numarului si calitatii spermatozoizilor.

Alte cauze pot fi infectiile cu transmitere sexuala, cum ar fi cele produse de Chlamydia, Mycoplasma, gonoreea, inflamatia prostatei sau a testiculelor; antecedentele de oreion cu afectare testiculara ( orhita urliana) sau blocaje in conductele ce transporta sperma – unii barbati prezinta blocaje in partea epididimului sau canalelor deferente. Persoanele cu fibroza chistica sau alte probleme ereditare se pot naste chiar si fara canalele deferente (CAVD).

De asemenea, dezechilibrele hormonale – tulburarile testiculare se pot asocia afectarii altor sisteme hormonale cum ar fi hipotalamusul, glanda pituitara, tiroida si glandele suprarenale. Testosteronul scazut impreuna cu alte probleme hormonale stau la baza cazurilor de infertilitate masculina.

Tot o cauza a infertilitatii masculine poate fi si consumul de anumite medicamente – terapia cu testosteron, utilizarea steroizilor pe termen lung, anumite medicamente antifungice. Defectele cromozomiale sunt si ele incriminate in acest context – acestea pot fi mostenite, cum ar fi sindromul Klinefelter, in care, un barbat se naste cu un cromozom Y si doi cromozomi X (in loc de un cromozom X si un cromozom Y).

Cu ocazia investigarii infertilitatii masculine se depisteaza si tumorile testiculare.

De asemenea, factorii de mediu, cum ar fi chimicalele industriale, expunerea la metalele grele, radiatiile, precum si consumul de droguri, fumatul, alcoolul, stresul, masa corporala influenteaza fertilitatea masculina.

a€œDe cele mai multe ori, infertilitatea masculina nu prezinta semne sau simptome evidente, cu exceptia inabilitatii de a concepe un copil. Exista totusi unele situatii in care existenta acestei afectiuni se face simtita, prezentand simptome precum disfunctii sexuale, durere sau umflare in zona testiculara, pilozitate faciala si corporala redusa si o productie de sperma sub nivelul normal” – spune dr. Daniel Damian, medic primar urologie cu specializare in andrologie, infertilitate, chirurgie reproductiva si endourologie.

In cazul in care barbatul acuza una sau mai multe din aceste simptome, este recomandat un consult medical, efectuat de regula de un medic urolog. Dupa o examinare fizica, acesta recomanda realizarea unei spermograme pentru a verifica cantitatea si calitatea spermatozoizilor. Anomaliile spermei se clasifica in functie de parametrii afectati. Acestea sunt oligozoospermia, astenozoospermia, teratozoospermia si azoospermia.

Oligozoospermia consta in reducerea numarului de spermatozoizi din spermograma, clasificata, la randul sau, in oligozoospermie moderata sau severa. Aceasta afectiune se manifesta prin inabilitatea de a concepe un copil, iar in situatia in care cauzele sunt de natura hormonala, principalele simptome sunt tulburarile la nivelul actului sexual, modificari in zona testiculara sau modificari ale caracterelor secundare masculine.

Astenozoospermia consta in dificultatea spermatozoizilor de a se deplasa. Daca acestia sunt prea inceti, sansele ca acestia sa fecundeze un ovul sunt foarte mici.

Teratozoospermia consta in prezenta unor spermatozoizi cu morfologie sau structura alterata. Forma deficitara a spermatozoizilor impiedica fertilizarea ovulelor. Aceste anomalii ale spermatozoizilor sunt cauzate de dezechilibrele hormonale si metabolice ce influenteaza procesul de formare a spermei . Acestea nu prezinta nici un simptom si nu pot fi depistate decat de medic.

Azoospermia consta in absenta spermatozoizilor din lichidul seminal la ejaculare.

Peste jumatate din cazurile de infertilitate masculina se datoreaza numarului redus de spermatozoizi eliminati si a calitatii precare a acestora. Sperma barbatului trebuie sa fie sanatoasa si sa contina suficienti spermatozoizi mobili cu structura normala, pentru fecundarea unui ovul.Orice alterare a acestor atribute poate cauza infertilitate.

Mai mult de 50 % dintre cazurile diagnosticate cu infertilitate masculina pot fi corectate prin chirurgie, medicamente – acestea pot ameliora ejacularea retrograda; reproducerea asistata sau chiar ICSI – Injectare intracitoplasmica a spermatozoizilor.

Alegerea procedurii este determinata de cauza stabilita a infertilitatii si poate presupune, in cazurile extreme, inclusiv recoltarea de spermatozoizi printr-o procedura chirurgicala de la nivelul canalelor ce transporta spermatozoizii sau chiar direct din testicule.

Iaurtul in alimentatie: un pas simplu catre un stil de viata sanatos

0

Alimentatia echilibrata este una dintre regulile de baza ale unui stil de viata sanatos. Iaurtul este un aliment care nu ar trebui sa lipseasca din dieta zilnica spun specialistii, fiind o sursa de calciu si nutrienti esentiali, necesari pentru crestere si buna functionare a organismului.

Rolul iaurtului in alimentatie si efectele sale benefice asupra sanatatii vor fi discutate in cadrul conferintei de presa „Obiceiurile alimentare ale romanilor – intre gust, siguranta si sanatate” care va avea loc vineri, 15 mai 2015, la Cluj-Napoca.

La conferinta de presa vor participa:

Prof. univ. dr. Nicolae Hancu, Medic primar diabet nutritie si boli metabolice, specialist in nutritie si Presedinte de Onoare al Federatiei Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice

Prof. univ. dr. Dan Dumitrascu, Medic primar gastroenterolog, Presedinte Onorific al Societatii Romane de Neurogastroenterologie

Roxana Tisaianu, Director Comercial Danone Romania si Director de Dezvoltare Moldova si Țarile Adriatice.

La eveniment vor fi discutate aspecte care vizeaza principiile unei alimentatii corecte, teme legate de binele digestiv, precum si importanta adoptarii unor obiceiuri alimentare care sa tina cont atat de gust, cat si de impactul asupra sanatatii.

Un alt subiect se refera la importanta consumului de alimente sigure, ambalate corespunzator, cu respectarea celor mai inalte standarde de calitate in domeniu, dar si noile tendinte in privinta obiceiurilor de consum si de cumparare a alimentelor la romani.