Fumatul accelereaza ritmul declinului cognitiv in randul barbatilor de varsta mijlocie , potrivit unui nou studiu publicat in Archives of General Psychiatry.

Cercetatorii au ajuns la concluzia ca un barbat fumator in varsta de 50 de ani inregistreaza un declin al capacitatilor mentale asemanator cu al unui barbat nefumator, dar cu 10 ani mai in varsta. Totodata oamenii de stiinta au subliniat ideea ca fumatul nu este doar un factor de risc in ceea ce priveste afectiunile pulmonare, cancerul si afectiunile cardiovasculare, acesta reprezinta un efect negativ si asupra imbatranirii cognitive. Acest efect negativ se poate observa incepand cu varsta de 45 de ani.

De asemenea rezultatele analizelor au aratat ca femeile nu au prezentat acelasi declin cognitiv ca in cazul barbatilor. Studiul a fost efectuat pe un esantion de 7.236 de functionari publici din Marea Britanie, pe o perioada de 25 de ani. Rezultatele au aratat ca barbatii care se lasasera de fumat de mai bine de 10 ani nu prezentau o accelerare a declinului cognitiv, avand rezultate similare cu barbatii care nu fumasera niciodata.

Acizii Omega 3 recunoscuti pentru efectele benefice asupra sistemului cardiovascular, au un rol important si in regularizarea greutatii corporale si a metabolismului, potriviu unui studiu.

Cercetatorii au studiat pentru prima data rolul important al acizilor Omega 3 in regularizarea greutatii si a metabolismului in conditiile in care mutatia genei GPR120 creste cu 60% riscul de aparitie a obezitatii la oameni. Gena GPR120 produce receptorul celular pentru acizii grasi nesaturati precum Omega 3, care se gasesc mai ales in carnea de peste si fructele uscate.

Studiul a fost realizata pe soareci purtatori de gena alterata, supusi unui regim bogat in grasimi si zahar si care au devenit obezi mai repede decat soarecii care nu au prezentat aceasta mutatie a genei. Asemenea oamenilor, soarecii au dezvoltat diabet si o masa suplimentara de grasime in jurul ficatului, ceea ce poate duce la aparitia unor boli precum ciroza si ateroscleroza accelerata. De asemenea oamenii de stiinta au secventiat gena GPR120 si au descoperit o mutatie R270H, pe care au analizat-o pe un esantion de 14.500 de persoane care sufereau de obezitate. rezultatele analizelor au aratat ca mutatia genei GPR120 mareste cu 60% riscul ca o persoana sa devina obeza.

Cercetatorii au afirmat ca receptorul dependent de gena GPR120 stimuleaza productia de insulina si secretia hormonilor de satietate care suprima apetitul. Printre hormonii de satietate se regaseste si GLP1, care este folosit ca medicament in tratarea diabetului.

Medicamentele pe baza de prescriptie medicala sau cele cumparate fara indicatiile medicului trebuie depozitate si pastrate in conditii optime. Eficacitatea acestora este strans legata de conditiile in care sunt depozitate pana la momentul administrarii. Prin urmare trebuie respectate urmatoarele reguli de depozitare:

1. Medicamentele trebuie pastrate in cutia lor originala sau in ambalajul primit de la farmacie.

Tratarea unei afectiuni cu un medicament necorespunzator poate avea efecte adverse grave, de aceea este indicat sa fie pastrata nu numai cutia originala, dar si prospectul medicamentelor. De asemenea este indicat sa fie consultat de pacient inainte de inceperea oricarui tratament.

2. Medicamentele trebuie pastrate intr-un loc intunecos si racoros

Medicamentele sunt testate in anumite conditii si eficienta lor este maxima daca aceste conditii sunt respectate. Medicamentele trebuie pastrate intr-un mediu intunecos, ferit de caldura sau de umezeala.

3. Acorda mare atentie termenului de valabilitate

Un medicament expirat poate fi daunator organismului, cu atat mai mult daca nu a fost depozitat corespunzator. in cel mai bun caz, acesta va avea o eficacitate scazuta, dar in cel mai rau caz poate starnii reactii adverse grave organismului.

4. Cutia de medicamente trebuie tinuta de parte de copii

Organismul copiilor nu este suficient de matur pentru a absorbi medicamentele si a le elimina in acealeasi conditii ca un adult. De aceea, orice medicament pe care copilul il consuma poate avea consecinte grave asupra sanatatii lui.

5. Atentie la medicamentele eliberate pe baza de prescriptie medicala

Medicamentele eliberate pe baza de prescriptie medicala trebuie administrate sub supervizarea medicului, intrucat pot avea indicatii foarte precise privind interactiunea cu alte medicamente sau contraindicatii pentru alte afectiuni.

in ceea ce priveste automedicatia:”Nu luati medicamente decat la recomandarea medicului si decat pentru perioada recomandata. Nu recomandati medicamente altor persoane si nu imprumutati din dulapiorul dumneavoastra de acasa. Daca prezentati acealeasi simptome pe care le-ati avut in trecut , nu va administrati din medicamentele ramase atunci. Va recomandam sa mergeti la medic pentru o noua recomandare”, a precizat Cristian Lutan, Director Executiv Adjunct – Asociatia Romana a Producatorilor Internationali de Medicamente (ARPIM)

Nu toate medicamentele au nevoie sa stea in frigider, dar sunt cateva pentru care chiar exista o indicatie in acest sens: vaccinurile, unele solutii preparate in farnacie pentru copii, unele antibiotice, insulina sau unele siropuri.

Cercetatorii spanioli au facut progrese importante in tratarea Hepatitei C, mai ales ca acest virus afecteaza peste 800.000 de persoane numai in Spania si care cauzeaza ciroza si cancer la ficat.

Studiile au demonstrat ca exista posibilitatea ca hepatita C sa poata fi vindecata , datorita unei noi combinatii de medicamente aflate in curs de cercetare. Aceste medicamente inlatura infectia provocata de genotipul 1 al viruslui hepatic C. Pentru ca tratamentul cu Peg-interferon si ribavirina nu a fost suficient pentru pacientii cu Hepatita C, acestia au primit o combinatie de doi agenti antivirali ceea ce a dus la eradicarea virusului din sange la toti partipantii la studiu. in ceea ce priveste administrarea acestor noi medicamente, oamenii de stiinta sustin ca acestea au efecte secundare minore.

Hepatita C este o o afectiune frecventa, mai greu de tratat si principala cauza a cancerului hepatic si a cirozei hepatice. in 80% din cazuri boala devine cronica, 20% dintre bolnavi dezvolta ciroza si 25% dintre pacienti ar putea fi afectati de cancerul de ficat.

in Spania, in perioada 2005-2009 virusul hepatic C a cauzat peste 43.000 de episoade de ciroza, aproximativ 13.000 de hepatocarcinoame, 1632 de transplanturi si 27.871 de decese.

Rodia este unul dintre acele fructe cu un rol foarte important in mentinerea sanatatii organismului uman. Astfel ca nu doar sucul din fructe, ci si samburii, pielita alba si coaja au un continut bogat de vitamina A, vitamina C, vitamina E, fier si antioxidanti.

Cercetarile au demonstrat ca rodiile consumate in mod frecvent pot preveni bolile de inima si duc chiar la imbunatatirea vietii sexuale. De asemenea fructul ajuta la scaderea colesterolului, normalizeaza tensiunea arteriala si duce la scaderea riscului de imbolnavire a rinichilor. Rodiile sunt eficiente in ameliorarea durerilor reumatice sau la articulatii, datorita proprietatilor antiinflamatorii.

Aceste fructe si-au dovedit eficienta si in cazul problemelor dermatologice, prin atenuarea ridurilor, prin faptul ca lasa o piele fina. Rodia contribuie la dezvoltarea inteligentei si a memoriei la copii, fiind in celasi timp un mijloc de protectie impotriva maladiei Alzheimer.

Sucul de rodie este recomandat persoanelor stresate si suprasolicitate la locul de munca. in acest context, rodia imbunatateste circulatia sangvina, iar creierul este mai bine oxigenat si irigat cu sange.

Datorita proprietatilor cancerigene, celulele canceroase ajung sa se autodistruga, mai ales in cazul cancerului mamar, de prostata sau de colon.

Mango este un fruct exotic cu un bogat continut de vitamine fiind recomandat in dieta pacientului care sufera de diabet zaharat. Din acest motiv cercetatorii australieni au realizat un amplu studiu si au ajuns la concluzia ca fructul de mango are efecte similare celor ale unor medicamente administrate in tratarea diabetului si colesterolului.

De asemenea fructul de mango are proprietati benefice asupra cancerului, anemiei, dar si asupra accidentului vascular cerebral. Astfel ca fenolii si enzimele din mango au capacitatea de a preveni cancerul si scad riscul aparitiei cancerului gastrointestinal.

Datorita continutului bogat de vitamina A , fructul de mango are un rol important si in mentinerea sanatatii ochilor si asigura o buna functionare a retinei. in ceea ce priveste digestia, fructul combate aciditatea gastrica si datorita continutului ridicat de fibre, previne constipatia.

Mango este recomandat atat femeilor insarcinate cat si persoanelor care sufera de anemie, datorita continutului bogat in fier. De asemenea vitamina C din fruct asigura o absortie optima a fierului din alte alimente.

Nutritionisti recomanda consumul fructului de mango, care datorita continutului de vitamine B1, B2, B3, B6, C, dar si in acid folic si retinol combate bolile cardiovasculare si pe cele ale ochilor.

in data de 21 februarie 2012 la Ministerul Sanatatii au continuat dezbaterile pentru elaborarea noului proiect legislativ privind organizarea si functionarea sistemului sanitar. Reprezentantii Ministerului Sanatatii s-au intalnit cu reprezentantii Asociatiei Oraselor din Romania. Invitatia Ministerului Sanatatii nu a fost onorata, insa, de catre Asociatia Municipiilor.

in timpul discutiilor, reprezentantii Asociatiei Oraselor din Romania si-au aratat disponobilitatea de a colabora cu autoritatile medicale pentru elaborarea noii legislatii. De asemenea, acestia sustin varianta in care autoritatile locale au posibilitatea de a decide forma de organizare a unitatilor sanitare pe care deja le administreaza inca din anul 2011, in urma finalizarii procesului de descentralizare. in opinia autoritatilor locale, spitalele ar trebui organizate sub forma institutiilor publice cu autofinantare sau cea a fundatiilor.

Dezbaterile pe tema elaboratii proiectului de act normativ privind organizarea si functionarea sistemului sanitar vor continua conform calendarului de consultari.

Crucea Rosie Romana a trimis in data de 18 februarie 2012 o mie de kilograme de alimente persoanelor afectate de caderile masive de zapada din judetul Buzau.

De la lansarea „Apelului umanitar pentru victimele afectate de caderile masive de zapada „, 55 de tone de alimente au fost directionate de Crucea Rosie Romana prin filiale judetene in zonele afecate din Buzau, Vrancea, Ialomita, Calarasi, Dambovita, Giurgiu si Tulcea. Toate alimentele trimise in zonele afecate sunt donatii facute prin intermediul Bancii de Alimente.

in acest context , mii de persoane au raspuns acestui apel cu alimente, paturi sau articole de imbracaminte. De asemenea in data de 17 februarie 2012, elevii scolii Americane din Bucuresti au donat persoanelor afectate de ninsori paturi, imbracaminte si incaltaminte.

Campania ” Apel umanitar pentru victimele afectate de caderile masive de zapada „, lansata in data de 11 februarie 2012 continua. Astfel ca persoanelele care vor sa se alature acestei campanii pot face donatii de alimente greu perisabile prin intermediul Bancii de Alimente a Crucii Rosii. Totodata se pot face donatii de alimente greu perisabile si la Sediul Central al Crucii Rosii Romane din str. Biserica Amzei nr. 29, sector 1, intre orele 08:30-19:00.

De asemenea se pot face donatii on-line pe site-ul oficial al Crucii Rosii Romane sau donand bani in conturile special deschise la BRD – Agentia Piata Romana:

Cont LEI: RO36BRDE410SV51618614100

Cont EUR: RO71BRDE410SV51618884100

Cont USD: RO29BRDE410SV18793954100

Sumele colectate in cadrul campaniei umanitare vor fi folosite pentru achizitionarea de alimente, apa, paturi, produse de igiena necesare persoanelor afectate.

La nivel mondial 42 milioane de copii sunt supraponderali, obezitatea infantila fiind una dintre cele mai serioase probleme de sanatate publica in secolul XXI.

Copiii obezi sau supraponderali sunt predispusi la o greutate corporala mare si la varsta adulta, dar au si o inclinatie catre afectiuni precum diabet, dislipidemie, probleme respiratorii, boli cardiovasculare si probleme ortopedice inca de la o varsta tanara.

„in general, se considera obez un copil a carui greutate depaseste cu 20% greutatea ideala. Excesul cu 10% fata de ideal se defineste cu termenul de suprapondere. Principalele cauze ale instalarii obezitatii sunt alimentatia incorecta si lipsa activitatii fizice . Doar la un procent minim de copii obezi excesul de greutate este secundar unor tulburari endocrine sau unor anomalii genetice”, a explicat dr. Corina Paul, medic primar pediatru.

Printre factorii care favorizeaza aparitia obezitatii este si somnul insuficient, motiv pentru care se recomanda respectarea orelor de somn, potrivit unor studii recente. insa principalul factor care duce la cresterea in greutate este alimentatia necorespunzatoare varstei si a nevoii de crestere a copiilor. Nutritionistii au ajuns la concluzia ca tinerii mananca alimente multe si de proasta calitate.

„Una dintre cauze este tantatia mancarurilor de tip fast-food, alimente goale in valoare nutritionala insa bogate in aport de calorii. Dulciurile, chipsurile, junk foodul primeaza in alegerea copiilor, in detrimentul legumelor, al fructelor si al cerealelor sau lactatelor”, a afirmat dr. Corina Paul.

Lipsa activitatii fizice si problemele in familie sunt factori esentiali, care duc la consumul necontrolat de alimente. „Consumul excesiv de mancare si cresterea in greutate a copilului poate fi o forma de expresie a depresiei acestuia saau a altor stari emotionale. Mancatul apare astfel ca o modalitate de a evita suferinta sa si neputinta in raport cu ceea ce sunt ceilalti, cu intelegerea, cu ceea ce asteapta de la el”, potrivit dr. Corina Paul.

Persoanele care consuma mai mult de o jumatate de litru de bauturi carbogazoase pe zi prezinta un risc crescut de a suferi de astm, potrivit oamenilor de stiinta de la o prestigioasa universitate din Australia.

Studiul publicat in revista Respirology a fost realizat pe un esantion de aproximativ 17.000 de voluntari cu varste de peste 16 ani. Mai exact, timp de doi ani participantii la studiu au fost sunati la intervale regulate de timp si intrebati de cantitatea de bauturi acidulate pe care au consumat-o. Analiza specialistilor din Australia a aratat ca peste 13% din persoanele chestionate care sufereau de astm obisnuiau sa consume zilnic mai mult de jumatate de litru de bauturi carbogazoase.

Totodata bauturile acidulate sunt responsabile si de aparitia bolii pulmonare obstructive cronice. Cercetatorii australieni au observat ca 15,6% din voluntarii la studiu care sufereau de boala pulmonara obstructiva cronica sau BPOC consumau aproximativ un litru de bauturi acidulate pe zi.