Asociatia Transplantatilor din Romania (ATR) organizeaza Școala de vara a pacientilor cronici. Editia a V-a a evenimentului se desfasoara la Saturn, in perioada 04-11 septembrie si este organizata in parteneriat cu Primaria Municipiului Mangalia.

La eveniment participa pacienti cu transplant, pacienti aflati pe listele de asteptare si in dializa, precum si insotitori ai acestora. Ei vor primi informatii necesare pentru monitarizarea starii de pacient cronic de la specialisti – medici, psihologi, nutritionisti, kinetoterapeuti etc. in plus, pot face schimb de experienta si socializa, se arata intr-un comunicat al Asociatiei Transplantatilor din Romania.

Ce este Școala de vara a pacientilor cronici?

Școala de vara a pacientilor cronici este un concept care vizeaza pregatirea pacientului cu insuficienta functionala cronica de organ vital pentru a face fata vietii de pacient cronic, pentru a-si creste calitatea vietii si a se integra in societate, printr-un automanagement integrat care sa vizeze pe langa latura medicala a vietii sale si alte laturi ca cea psihologica, de comunicare, nutritie, socializare.

in prezent, in Romania sunt aproximativ 4.000 pacienti in stare post transplant si nici macar 20 de medici care sa se ocupe de monitorizarea lor, in cele sapte centre de transplant care functioneaza in tara. Nu exista niciun psiholog si niciun nutritionist dedicati pentru acest segment. Din pacate nici la dializa situatia nu este cea dorita, atrage atentia ATR.

”Medici putini, pacienti multi! in consecinta, timpul medicilor acordat unui pacient este limitat si de aici imposibilitatea ca la pacient sa ajunga informatii suficiente … Pornind de la aceste considerente, Asociatia Transplantatilor din Romania a gandit si implementeaza, de 5 editii, proiectul „Școala de vara a pacientilor cronici.” Activitatile se desfasoara sub forma de ateliere, cuvantul cheie fiind NONFORMAL”, se arata in comunicat.

 „Telefoanele suna la asociatie si pacientii pun o imensa varietate de intrebari: cer informatii despre stari pe care le intalnesc in viata cotidiana, despre afectiuni noi cu care se intalnesc, despre unde sa se adreseze in situatii medicale nou aparute, cum ar trebui sa isi organizeze hrana si ar trebui sa mai enumar multe, multe situatii. La fel se intampla si in spatiul virtual. Ne intalnim la Școala de vara a pacientilor cronici, tocmai pentru a lamuri parte din aceste intrebari, poate si altele, pentru a vorbi despre noutati medicale specifice patologiilor noastre, despre drepturi si obligatii sociale. Ce este mai important, pacientii au posibilitatea sa discute cu specialisti in alte conditii de spatiu si timp decat cele din cabinete. Nu in ultimul rand, vom aloca timp discutiilor privind organizarea si activitatea ATR, importanta organizarii pacientilor pentru a-si sustine drepturile, socializarii si promovarii talentelor participantilor. De la activitatile Școlii de vara a pacientilor cronici, cu totii plecam mai „invatati”, mai increzatori si mai bine orientati in hatisurile vietii de pacient cronic”, afirma Gh. Țache, presedinte ATR.

Un punct de lucru SMURD a fost inaugurat la Șomcuta Mare, in judetul Maramures. La eveniment a participat si ministrul Sanatatii, Sorina Pintea. 

„Nevoia serviciilor medicale de urgenta in aceasta zona a fost analizata in Comisia interdepartamentala de urgenta. Indicatorii au aratat ca era nevoie de acest punct de lucru. Atunci cand va fi organizat si serviciul de descarcerare vom avea implementat in aceasta zona un serviciu integrat ambulanta – SMURD pentru servicii paraclinice de urgenta „, a spus Sorina Pintea.

Ministrul Sanatatii a felicitat autoritatile locale si judetene pentru acest proiect finalizat cu succes. „Se demonstreaza iinca o data  ca ceea ce am spus de mai multe ori este adevarat: sanatatea nu are culoare politica. Daca exista unitate si vointa lucrurile se misca. ii felicit pe toti cei care lucreaza in acest nou departament, pompieri, asistenti medicali, paramedici, care asigura servicii de urgenta 24 de ore din 24”, a spus Sorina Pintea la ceremonia de deschidere.

Punctul de lucru  deserveste aproximativ 40 000 de persoane din regiunea Țara Chioarului, transmite Ministerul Sanatatii. 

Adevarat indicator al conditiei fizice a unui sportiv, masurarea pulsului este esentiala pentru oricine vrea sa faca jogging sau sa se antreneze serios. Pulsul permite si fixarea limitelor pentru a evita eventuale accidente.

Pentru a alerga sau pentru orice efort sustinut, muschii au nevoie de oxigen pentru a produce energie din grasimi si glucide. Pentru aceasta este nevoie de mai mult sange. Corpul are un sistem inteligent care permite accelerarea batailor inimii pentru a pompa mai mult sange si a acoperi nevoia de oxigen.

Ritmul cardiac, ”vitezometru” pentru organism

”in repaus, volumul de sange pompat de inima variaza intre 6 si 7 litri pe minut. La efort, poate pompa pana la 15 litri pe minut, chiar 18 litri. Deci trebuie ca inima sa bata mai repede”, a explicat un cardiologul Alain Ducardonnet, medic  la Tour de France timp de 11 ani, citat de BFMTV.

”Ritmul cardiac este ca un vitezometru pentru organism. Putem sa il acceleram pana intr-o anumita zona rosie. Dupa aceea, devine periculos pentru inima”, a adaugat el.

Ritmul cardiac maxim teoretic nu trebuie depasit

Pentru masurarea pulsului pot fi folosite ceasuri inteligente sau echipament special. ”Cand avem aceste instrumente, obiectivul principal este sa nu depasim ritmul cardiac maximal, care se masoara ca diferenta dintre 220 si varsta”, afirma medicul Ducardonnet.

Al doilea obiectiv este ca organismul sa lucreze in zona de anduranta. ”Acesta presupune un ritm cardiac de 80%-85% dintre ritmul cardiac maxim teoretic. Aceasta permite un antrenament eficient”, conform cardiologului.

Sportivi versus incepatori

Pentru maratonisti, de exemplu, ”poate fi calculat individual ritmul cardiac maxim  si ritmul optim pentru antrenamente, prin masurarea consumului maxim de oxigen in timpul efortului”, a explicat Ducardonnet, medicul oficial al Tour de France timp de 11 ani.

Cu alte cuvinte, acest lucru permite adaptarea la capacitatea individuala a fiecarui sportiv in parte.

Masurarea  pulsului este de interes si pentru persoanele cu probleme cardiace. ”Putem sa le spunem, de exemplu, puteti alerga pana la un puls intre 110 si 120, pentru a nu fi in pericol”, spune medicul.

Un alt indicator care trebuie luat in calcul este ritmul cardiac de recuperare. Cu cat suntem mai bine antrenati, cu atat acesta scade mai repede. Optim este ca in trei minute de la incheierea efortului sa fie in jur de 100.

Guvernul a aprobat in sedinta de astazi cresterea plafonului maxim al veniturilor pana la care pensionarii pot beneficia de medicamente compensate cu 90%. Masura ar urma sa intre in vigoare pe 1 septembrie.

Astfel, venitul maxim creste de la 990 de lei pe luna la 1.139 lei pe luna.

“Aceasta crestere a plafonului de la 990 lei la 1.139 lei/luna are in vedere cresterea cu 15% a valorii punctului de pensie incepand cu data de 1 septembrie 2019, astfel incat sa nu fie afectat accesul pensionarilor la medicamente compensate cu 90%. (…) Este de mentionat faptul ca, in urma aplicarii procentului de 15% in conditiile de mai sus, a rezultat ca beneficiarii programului social sunt pensionarii cu venituri din pensii si indemnizatie sociala de pana la 1.138,5 lei/luna”, se arata in nota de fundamentare a hotararii de guvern.

Ca si pana acum, masura este valabila inclusiv pentru pensionarii care realizeaza si alte venituri.

Plafonul a mai fost marit si la jumatatea lunii iulie 2018, de la 900 la 990 de lei. Masura a venit atunci dupa ce punctul de pensie fusese deja majorat  la 1 iulie si in contextul in care au existat pensionari care si-au exprimat nemultumirea ca nu vor mai beneficia de medicamente compensate dupa ce le-au crescut pensiile.

Potrivit Ministerului Sanatatii, in perioada iulie 2018 – iulie 2019, au fost eliberate peste 2.800.000 de retete, pentru aproape 500.000 de pensionari. Valoarea de consum a fost de 226.048.917,52 lei.

Timpul petrecut de adolescenti pe telefonul mobil si online nu este atat de nociv pe cat se credea anterior, arata un studiu nou publicat in Clinical Psychological Science. Cel putin pe termen scurt.

Studiul a urmarit timpul petrecut de adolescenti pe smartphone pentru a verifica daca perioade mai lungi folosind tehnologia digitala sunt legate de probleme privind sanatatea mintala.

Cercetatorii – Candice Odgers, profesor de stiinte psihologice la University of California, Irvine; Michaeline Jensen, profesor de psihologie la University of North Carolina, Greensboro; Madeleine George, cercetator la Purdue University; Michael Russell, profesor de sanatate comportamentala la Pennsylvania State University – nu au gasit legaturi intre folosirea tehnologiei digitale si sanatatea mintala in adolescenta.

”Poate ca este timpul ca adultii sa nu se mai contrazica privind impactul smartphone-urilor si retelelor de socializare asupra sanatatii mintale a adolescentilor si sa inceapa sa gaseasca metode pentru a-i sustine mai bine atat in vietile offline, cat si online”, a atras atentia Odgers.

Datele studiului

Peste 2.000 de adolescenti au fost intervievati initial pentru studiu, dupa care aproape 400 dintre ei au fost urmariti intens timp de doua saptamani. Subiectii aveau intre 10 si 15 ani si proveneau din medii economice diferite. Ei au fost selectati dintre elevii de la scolile publice din North Carolina.

Cercetatorii au strans date privind simptomele legate de sanatatea mintala a adolescentilor de trei ori pe zi. in plus, acestia transmiteau seara cat si cum au folosit tehnologia pe parcursul ultimelor 24 de ore.

Datele analizate sugereaza ca folosirea pentru mai mult sau mai scurt timp a tehnologiei nu este legata de o mai buna sau mai rea sanatate mintala.

Mai mult decat atat, in situatiile in care au fost observate asocieri, acestea au fost mici si invers fata de parerea generala. De exemplu, adolescentii care au raportat ca au transmis mai multe SMS-uri se simteau mai bine si erau mai putin deprimati decat cei care nu trimiteau mesaje atat de frecvent.

in ceea ce priveste, insa, efectele pe termen lung, acestea trebuie inca studiate.

Persoanele optimiste au sanse mai mari sa se bucure de o ”longevitate exceptionala”, adica sa depaseasca varsta de 85 de ani, au conchis cercetatori americani. Aceasta pentru ca optimistilor le este mai usor sa isi controleze emotiile si sa se autoprotejeze de efectele stresului.

in cazul pesimistilor, acestia ar avea de castigat daca ar face exercitii precum sa isi imagineze un viitor in care totul merge bine.

Datele studiului

Studiul a folosit doua grupuri de pacienti recrutati pentru alte studii – 70.000 de femei din cadrul Studiului privind Sanatatea Asistentelor Medicale si 1.500 de barbati recrutati pentru Studiul privind Sanatatea Veteranilor.

Oamenii de stiinta le-au evaluat nivelul de optimism, precum si starea generala de sanatate. De asemenea, li s-au pus intrebari despre nivelul de activitate fizica, despre dieta, despre consumul de tutun si de alcool.

in medie, cei mai optimisti barbati si cele mai optimiste femei au avut o durata de viata cu 11%-15% mai lunga si au avut sanse semnificativ mai mari sa ajunga la 85 de ani, fata de grupul mai putin optimist.

Concluziile studiului

Desi se stiu multe despre factorii de risc pentru boli si pentru un deces prematur, se cunosc mult mai putine despre ceea ce cercetatorii numesc ”factori psihosociali pozitivi”, ce ar putea permite o imbatranire sanatoasa.

”Descoperirile noastre evoca posibilitatea ca o crestere a nivelului de optimism sa promoveze longevitatea si imbatranirea sanatoasa. Dovezile de la testele randomizate de control sugereaza ca interventii precum imaginarea unui viitor in care totul este bine sau terapie cognitiva mai intensiva pot creste nivelul de optimism”, a explicat unul dintre autorii studiului, psihiatrul prof. dr. Lewina Lee, de la Boston University School of Medicine.

insa, de ce par optimistii sa aiba sanse mai mari sa traiasca mai mult nu este clar deocamdata.

”Comportamentele mai sanatoase si un nivel mai scazut al depresiei nu explica decat partial concluziile noastre. Dovezile initiale, din alte studii, sugereaza ca persoanele mai optimiste tind sa isi fixeze obiective si au increderea de a le atinge, sunt mai eficienti in rezolvarea problemelor si este posibil sa isi poata controla mai bine emotiile in situatii stresante”, a adaugat ea.

Rozalina Lapadatu este fondatoarea si presedintele Asociatiei Pacientilor cu Afectiuni Autoimune (APAA), un ONG infiintat in urma cu aproximativ 10 ani, a carui misiune este aceea de a informa si a oferi sprijin celor diagnosticati cu boli autoimune.

Mai mult, asociatia lupta pentru drepturile acestor pacienti, inclusiv in ceea ce priveste accesul la medicamente si terapii gratuite. inscrierea pentru a deveni membru se face pe site-ul www.apaa.ro.

„Odata inscrisi in asociatie le trimitem periodic informatii, newslettere, ii tinem la curent cu ce se intampla, ii sprijinim cand ne cer ajutorul”, spune Rozalina Lapadatu. Asociatia ofera insa suport  tuturor pacientilor cu boli autoimune, indiferent ca sunt sau nu membri, subliniaza presedintele APAA. 

Va prezentam interviul

Spuneti-ne mai multe despre Asociatia Pacientilor cu Afectiuni Autoimune.

Rozalina LĂPĂDATU: Asociatia s-a infiintat cu aproximativ 10 ani in urma, pornind dintr-o nevoie a mea de a ajuta ca alti pacienti sa nu mai treaca prin ce am trecut eu si sa aiba acces mai usor la informatii si la educatie. A pornit practic dintr-o nevoie de a mea si de a impartasi, si de a crea o comunitate in care noi sa discutam problemele noastre si sa ne sustinem. Asa am inceput acum 10 ani, cu pasi marunti si usor-usor am crescut, am realizat campanii de popularizare a bolilor autoimune, am avut campanii de awareness (n.r. constientizare, sensibilizare), am ajutat la compensarea medicamentelor, la recunoasterea anumitor boli, la diagnostice, la analize medicale si tot ce s-a putut pentru a veni in sprijinul pacientilor cu boli autoimune. 

intrebare: Care sunt pasii pe care trebuie sa-i urmeze pacientii care vor sa se inscrie in asociatie? Ce trebuie sa faca?

Rozalina LĂPĂDATU: Ca sa se inscrie in asociatie, pacientii trebuie sa intre pe site-ul nostru (www.apaa.ro). Și chiar in stanga site-ului, sus, este o casuta unde scrie “inscrie-te”. Este un formular simplu, prin care colectam cateva date, date prin care sa putem tine legatura cu membrii nostri. Și odata inscrisi in asociatie le trimitem periodic informatii, newslettere, ii tinem la curent cu ce se intampla, ii sprijinim cand ne cer ajutorul. Trebuie sa mentionez ca sprijinul il oferim neconditionat pacientilor cu boli autoimune, fie ca sunt membri sau nu sunt membri APAA. Nu vrem sa limitam sprijinul nostru catre pacienti, credem ca toate persoanele care sufera de o anumita boala au nevoie de sprijin si incercam sa-i ajutam pe toti.

intrebare: Puteti oferi cateva exemple?

Rozalina LĂPĂDATU: La sfarsitul anului trecut, gratuitatea terapiilor pentru copiii care sufera de purpura trombocitopenica idiopatica. Anul acesta am participat la mai multe dezbateri publice vizavi de protocoale terapeutice, programe nationale, actualizarea listei de medicamente gratuite si compensate, coplata pentru sistemul privat.

Am ajutat pacienti prin donatii pentru analize medicale, pentru medicamente. Am ajutat pacienti sa-si gaseasca medicamente cand nu si le-au gasit in Romania. Acum purtam o discutie cu Ministerul Sanatatii si cu Agentia Medicamentului privind retragerea unor medicamente absolut necesare pentru pacientii nostri. Plaja e larga si incercam sa ajutam oamenii in functie de nevoile lor si de ceea ce ne cer ei. Nu sa stabilim noi ca putem face doar atata lucru. Bineinteles ca suntem corecti fata de ei si le spunem cand nu putem sa-i ajutam sau ne depasesc capabilitatile noastre. 

intrebare: Cati pacienti cu afectiuni autoimune sunt in Romania? Avem o estimare?

Rozalina LĂPĂDATU: Din pacate, nu avem o estimare. Noi nu avem niste statistici in Romania. Campionii statisticilor sunt americanii si americanii estimeaza ca in Statele Unite sunt undeva intre 20% si 25% din populatie sufera de o boala autoimuna.

Ganditi-va, daca e sa le adumam: 1% pacienti cu diabet tip 1, 1% pacienti cu afectiuni reumatice, 1% pacienti cu boala celiaca, 4% pacienti cu psoriazis. Și tot asa. Daca adunam ajungem la un procent semnificativ. 

intrebare: Care sunt prioritatile asociatiei  pentru ultimul trimestru din acest an?

Rozalina LĂPĂDATU: in primul rand organizarea conferintei APAA, care a devenit o manifestare asteptata de pacienti in fiecare an, pentru ca au posibilitatea sa socializeze cu alti pacienti si in acelasi timp sa participe activ la diverse prezentari ale medicilor pe diverse teme de interes pentru ei si sa puna intrebari si sa-si lamureasca anumite probleme pe care le aveau.

Apoi, vom continua partea de advocacy, ne vom asigura, de exemplu, ca lista de medicamente gratuite si compensate postata acum in transparenta decizionala va fi publicata in Monitorul Oficial si ca vor fi updatate si publicate si protocoalele terapeutice pentru aceste medicamente. Vom participa in continuare la toate dezbaterile publice unde consideram ca vocea noastra conteaza si ajuta pacientii.  Vom face ce am facut si pana acum: vom ajuta pacientii cu donatii de medicamente.  

 Directia de Sanatate Publica Bucuresti a suspendat  activitatea strandului Drumul Taberei pana la remedierea deficientelor. Aceasta dupa ce Politia sector 6 a transmis o sesizare cu privire la intoxicatia cu clor a mai multor persoane, printre care si copii, a transmis Ministerul Sanatatii intr-un comunicat.

Inspectorii sanitari au efectuat in aceasta dupa-amiaza un control la unitatea de agrement si au prelevat mai multe probe de apa din bazinele existente.

Pana la determinarea rezultatului final si remedierea pompei de distribuire a clorului, inspectorii DSPMB au decis suspendarea activitatiii acestei unitati.

Intoxicatie cu clor la strand

Noua persoane au ajuns la spital, luni dupa amiaza, dupa ce li s-a facut rau in timp ce se aflau la un strand din Bucuresti, potrivit Pro TV.

Acestia se aflau la un strand din Drumul Taberei, iar la un moment dat au inceput sa acuze stari de voma.

Mai multe ambulante au fost chemate la fata locului, iar persoanele au fost transportate la spital. Printre ele se numara sapte copii, cu varste intre 3 si 11 ani.

Ulterior, sase persoane au fost externate, iar trei au ramas sub supravegherea medicilor.

Potrivit doctorilor, acestia s-ar fi intoxicat cu un vapor de clor.

Politia si ANPC investigheaza acum cazul.