Studiu: Unele produse alimentare pot provoca oboseala si somnolenta

0

Produsele alimentare achizitionate din supermarketuri sunt responsabile de lipsa de putere si de oboseala resimtite de oameni, dupa cum sustin oamenii de stiinta americani. Acestia au ajuns la concluzia ca anumite produse alimentare, consumate frecvent, pot avea efecte negative asupra starii generale de sanatate.

Cercetatorii americani au realizat un studiu, la finalul caruia au intocmit o lista a produselor alimentare frecvent cumparate din supermarketuri si care afecteaza starea de sanatate. Lista se deschide cu bauturile alcoolice care provoaca somnolenta si impiedica organismul sa se relaxeze. Dulciurile ocupa pozitia a doua, acestea fiind responsabile de modificarile nivelului de glucoza din sange si favorizeaza instalarea unei puternice stari de oboseala. Potrivit oamenilor de stiinta, carnea de cucan se afla pe locul trei, deoarece proteinele din componenta acesteia determina o scadere a eficientei din cauza efectului de relaxare.

in lista sunt incluse si produsele fainoase, inclusiv pastele din faina alba. Ca si in cazul dulciurilor, pastele produc modificari ale nivelului de glucoza in sange si duc la o crestere exploziva de energie, precum si la o diminuare rapida a acesteia.

Pe ultimul loc in clasament se situeaza alimentele prajite. in cazul acestora, digestia se realizeaza mai greu. De asemenea, aceste alimente au un efect iritant asupra tractului digestiv.

Sedentarismul a fost inclus pe lista bolilor

0

Cercetatorii din Statele Unite ale Americii au ajuns la concluzia ca refuzul de a avea o viata activa nu inseamna o simpla lene, ci este o manifestare a bolii sedentarismului.

Studiile realizate de-a lungul timpului au demonstrat faptul ca sedentarismul duce la aparitia obezitatii, creste riscul de boli cardiovasculare, provoaca boli ale articulatiilor si diabet zaharat.

Oamenii de stiinta sustin ca lipsa dorintei de a face miscare este legata de sentimentul de scadere a fortei vitale, de oboseala cronica si palpitatii ale inimii. Pentru a trata aceasta stare, oamenii de stiinta nu recomanda medicamentele, ci exercitiile fizice.

De asemenea, specialistii americani au demonstrat faptul ca trei luni de exercitii fizice reduc manifestarile sindromului de tahicardie posturala ortostatica.

Asadar, miscarea si exercitiile fizice contribuie la sanatatea inimii si la prelungirea vietii.

ARAS invata populatia cum sa lupte impotriva virusului HIV

0

Infectia cu HIV/SIDA este in continuare o problema in Romania, mai ales in randul tinerilor. Conform datelor din anul 2011, 64% din persoanele nou diagnosticate cu HIV sunt heterosexuali si au intre 20-30 de ani, potrivit unui comunicat de presa remis de Asociatia Romana Anti-Sida (ARAS).

in acest context, Asociatia Romana Anti-Sida va desfasura in perioada 23 – 26 august 2012, la Targu-Mures, o campanie de promovare a folosirii prezervativului si a testarii HIV. Campania se desfasoara cu ocazia celei de-a opta editie a Festivalului Peninsula.

Voluntarii ARAS ii vor astepta pe tineri la cortul special amenajat, intre orele 15:00 – 19:00, pentru a le oferi informatii despre HIV, raspunsuri, in romana si in maghiara, la intrebari despre infectarea, testarea si tratamentul virusului HIV, dar si cu prezervative gratuite si concursuri cu premii.

Cercetatorii au creat spray-ul care contribuie la cicatrizarea rapida a plagilor cutanate

0

Spray-ul pe baza de celule tegumentare care ajuta la o mai buna cicatrizare a ranilor a fost creat de catre oamenii de stiinta americani. Potrivit acestora, spray-ul reprezinta un tratament promitator pentru persoanele cu rani cutanate greu de tratat.

Eficienta spray-ului cu keratinocite si fibroblaste prelevate de la nou-nascuti, dupa circumcizie, a fost testata timp de trei luni de zile pe aproximativ 230 de pacienti, care sufereau de ulcer venos cronic. in 70% din cazuri maladia este determinata de insuficienta venoasa. Mai exact, din cauza unui retur venos deficitar, sangele stagneaza si deterioreaza tesuturile inconjuratoare. Acestea devin fragile si permit formarea plagilor chiar si la o simpla zgariere a pielii. Pentru ca circulatia nu aduce suficient sange si nici moleculele necesare pentru regenerarea pielii, cicatrizarea se realizeaza cu dificultate.

Potrivit studiului, in cazul a 70% dintre pacientii tratati cu noul spray activ, cicatrizarea s-a realizat mai repede spre deosebire de procentul de 46% inregistrat la pacientii care au primit un tratament prin compresie.

Potrivit oamenilor de stiinta americani, celulele fetale din compozitia spray-ului permit o cicatrizare de foarte buna calitate, riscul ca plagile sa reapara fiind minim. De asemenea, spray-ul diminueaza si disconfortul pacientilor, care trebuiau sa poarte permanent ciorapi si bandaje de compresie.

Ministerul Sanatatii recomanda populatiei sa evite expunerea la soare intre orele 11.00 si 18.00

0

Ministerul Sanatatii recomanda populatiei sa urmeze sfaturile medicilor si sa evite, pe cat posibil, expunerea prelungita la soare intre orele 11.00 si 18.00, dupa ce meteorologii au emis o avertizare de cod galben de canicula pentru Bucuresti si 21 de judete.

in perioadele de canicula este recomandat consumul zilnic de lichide(intre 1,5 – 2 litri de lichide), fara a astepta sa apara senzatia de sete. Este necesar un pahar de apa (sau echivalentul acestuia) la fiecare 15 – 20 de minute.

De asemenea, medicii ne sfatuiesc sa consumam in fiecare zi cat mai multe fructe si legume proaspete(pepene galben, rosu, prune, castraveti, rosii) deoarece acestea contin o mare cantitate de apa. O doza de iaurt produce aceeasi hidratare ca si un pahar de apa.

in perioada cu temperaturi ridicate trebuie evitat consumul de alcool deoarece acesta favorizeaza deshidratarea si diminueaza capacitatea de lupta a organismului impotriva caldurii. Este obligatorie evitarea bauturilor cu continut ridicat de cofeina deoarece acestea sunt diuretice.

Pe parcursul zilei sunt recomandate dusurile caldute, iar aerul conditionat trebuie reglat astfel incat temperatura sa fie cu cinci grade mai mica decat temperatura ambientala.

Daca expunerea la soare la orele amiezii este absolut necesara, Ministerul Sanatatii ne recomanda folosirea unei tinute adecvate: palarii de soare, haine lejere si ample, din fibre naturale, de culori deschise. Totodata trebuie evitate activitatile in exterior care necesita un consum mare de energie (sport, gradinarit). in aceasta perioada, o atentie deosebita trebuie acordata copiilor, varstnicilor, persoanelor cu dizabilitati.

Dependenta de munca, boala secolului XXI

0

Oamenii de stiinta din Europa de Nord au identificat un nou domeniu de studiu, si anume dependenta de munca. in acest sens, Jurnalul Scandinav de Psihologie a publicat o cercetare despre scala Bergen Work Addiction care ajuta la identificarea persoanelor care isi iau mult prea in serios pasiunea pentru munca.

„Desi exista si alte chestionare sau scale care masoara daca o persoana este sau nu dependenta de munca, sistemul BWAS este pe primul loc deoarece priveste dependenta de munca ca pe o boala. Testele traditionale s-au axat pe modul in care o persoana se comporta, de exemplu, daca munceste ore suplimentare sau mai multe ore decat ii este solicitat. Depinde de punctul fiecaruia de vedere daca acesta este un lucru bun sau rau”, a declarat dr. Jenny Leeser, directorul unei companii care a adus studiul in Romania.

Potrivit cercetatorilor, dependentii de munca pot avea mai multe probleme de sanatate decat persoanele care muncesc intr-un ritm normal. De exemplu, stresul cauzat de munca in exces poate provoca probleme psihologice, emotionale, psihice si comportamentale, cum ar fi „epuizarea emotionala”, „depersonalizarea” – comportamentul obsesiv – compulsiv, tulburarile de personalitate sau o dereglare a glandei tiroide, a celei pituitare sau a altor glande endocrine.

Testele BWAS s-au dovedit mai eficiente decat alte evaluari utilizate pentru a testa dependenta de munca, datorita numarului mare de respondenti, aproape 12.000 de persoane, prin intermediul unui sondaj realizat pe internet, dupa vizionarea unei emisiuni TV despre dependenta de munca si cu ajutorul altor 368 de persoane care au completat un studiu mai amanuntit despre stilul lor de munca, se arata intr-un comunicat de presa trimis catre SanatateaTv.ro.

Testul consta in sapte intrebari referitoare la activitatea unei persoane la locul de munca, utilizand o scala de la 1 la 5. Fiecare intrebare se bazeaza pe aspectele dependentei, cum ar fi acapararea atentiei, modificari ale starii de spirit, toleranta, retragere, conflict, recidiva, probleme de sanatate.

MS: Vaccinul impotriva tuberculozei va ajunge in decursul acestei saptamani la copiii din judetul Vaslui

0

Ministerul Sanatatii a achizitionat vaccinul impotriva tuberculozei, acesta urmand sa fie distribuit catre directiile de sanatate publica, potrivit reprezentantilor institutiei.

„Vaccinul BCG impotriva tuberculozei este deja achizitionat. in decursul acestei saptamani, dozele de vaccin necesare vor ajunge la directiile de sanatate publica, iar copiii vor putea fi vaccinati”, a declarat Oana Grigore, purtator de cuvant in cadrul Ministerului Sanatatii.

in judetul Vaslui, aproximativ 200 de copii nascuti in luna august nu au fost imunizati imediat dupa nastere impotriva tuberculozei, din cauza crizei de vaccin BCG. in primul trimestru al anului 2012, in judetul Vaslui s-au inregistrat peste 190 de cazuri noi de tuberculoza, dintre care 15 la copii.

Arta de a avea dinti sanatosi – Ortodontia la adult

Simtul estetic specific fiintei umane a aparut odata cu existenta sa, suferind modificari si transformari succesive pe masura evolutiei omului. Notiunea de estetica evoca necesitatea umana de a regasi armonia, echilibrul si frumusetea. De altfel, imbunatatirea aspectului facial al pacientului contemporan este un obiectiv comun pentru o mare varietate de specialitati, incluzand si ortodontia. Astfel, din ce in ce mai multi pacienti sunt indrumati de catre medicii dermatologi si specialisti in chirurgie estetica catre ortodont, pentru a li se indrepta dintii tocmai pentru a reda un aspect facial placut.

Ortodontia este ramura stomatologiei in care specialistul nu priveste numai dintii, ci incearca sa obtina o armonie faciala, a profilului, dintii constituind suportul buzelor si al obrajilor. Mentinerea sanatatii dentare este in stransa corelatie cu o igiena orala adecvata, precum si cu vizitele la stomatologul generalist. Acesta din urma il va indruma pe pacientul adult spre specialisti in ortodontie, in parodontologie, in protetica sau catre specialistii in implanturi dentare.

Potrivit dr. Raluca Pascu, medic primar stomatolog, specialist in ortodontie si ODF, in cadrul Clinicii Stomatologice Multident, „tratamentele ortodontice pot fi facute cu succes la aproape orice varsta. De fapt, unu din cinci pacienti cu probleme ortodontice are o varsta de peste 18 ani. De altfel, tehnicile actuale de ultima generatie ii determina pe pacientii adulti sa apeleze tot mai mult la tratamentele ortodontice. Prin tratamentul ortodontic se urmareste corectarea defectelor aparute la nivelul danturii, mai exact a dintilor malpozitionati, inghesuiti, care sunt dificil de curatat si mentinut intr-o stare perfecta de sanatate. De asemenea, tratamentul ortodontic poate fi aplicat si in cazul existentei unei ocluzii dentare defectuoase, care genereaza dificultati in masticatia alimentelor, in vorbire si reprezinta un stres suplimentar pentru tesuturile de sustinere a dintilor. Fara tratament multe probleme se pot agrava. Specialistii in ortodontie pot preveni, diagnostica si trata neregularitatile dentare si faciale.”

in functie de complexitatea cazului, tratamentul ortodontic dureaza in general intre un an si trei ani de tratament activ, la care se mai adauga si tratamentul de contentie.

Mai multe detalii puteti afla de la specialistii Clinicii Stomatologice Multident.

Clinica Stomatologica Multident este orientata catre sanatatea pacientilor sai, avand servicii personalizate pentru fiecare dintre ei. Clinica ofera servicii clinice de inalta calitate, tehnologie stomatologica de ultima ora, profesionisti dedicati nevoilor pacientilor, intr-un mediu prietenos si reconfortant. Atentia pentru detalii imbunatateste calitatea actului medical. De aceea, specialistii Clinicii Stomatologice Multident se specializeaza continuu pentru a oferi servicii de calitate pacientilor si pentru a obtine rezultate de exceptie.

Pneumonia, o boala infectioasa ce ataca organismele imunodeprimate

Pneumonia este o boala infectioasa cauzata de niste germeni si dezvoltata la nivelul parenchimului pulmonar. Pneumonia poate fi confundata cu unele infectii ale cailor respiratorii superioare.

Potrivit dr. Oana Deleanu, medic specialist pneumologie in cadrul Institutului National de Pneumologie „Marius Nasta”, diagnosticul de pneumonie se pune pe baza simptomatologiei, care presupune febra inalta, frisoane, junghi toracic si o stare generala foarte, foarte alterata. Pe baza acestor simptome se face o radiografie si se constata la nivelul plamanilor, cu o anumita localizare, un sindrom de condensare. Pe baza acestui sindrom se pune diagnosticul de pneumonie.”

in ceea ce priveste tratamentul, pneumonia se trateaza in general la domiciliu, mai ales in cazul tinerilor, urmand indicatiile prescrise de medicul specialist. Spitalizarea este necesara doar pentru varstnici sau pentru persoanele care prezinta anumite comorbiditati.

in cazul in care pneumonia nu este diagnosticata si tratata la timp, atunci pot aparea complicatiile ce pun in pericol viata pacientului.

Produsele cosmetice folosite constant pot cauza probleme cardiace

0

Produsele cosmetice si cele utilizate pentru curatarea tenului contin o substanta antibacteriana care poate provoca probleme cardiace, dupa cum sustin oamenii de stiinta de la Universitatea din California.

Potrivit cercetatorilor, triclosanul, ingredientul utilizat in industria produselor cosmetice poate incetini procesul prin care muschii, inclusiv inima primesc semnale de la creier. Rezultatele cercetarilor au evidentiat faptul ca expunerea, timp de 20 de minute la compusul chimic antibacterian si antifungic din produsele cosmetice poate reduce activitatea cardiaca cu 25%. De asemenea, oamenii de stiinta sustin ca in cazul persoanelor care au deja probleme cu inima, triclosanul poate avea efecte grave asupra sanatatii lor.

Studiile realizate de-a lungul timpul pe rozatoare au aratat faptul ca ingredientul din produsele cosmetice poate duce la aparitia problemelor de fertilitate si chiar a problemelor legate de tiroida. Potrivit legislatiei Uniunii Europene, compusul antibacterian si antifungic trebuie sa se regaseasca in produsele cosmetice intr-un procent de 0,3%.