Pepenele galben are multiple beneficii asupra organismului

0
271

Pepenele galben contine importante cantitati de proteine, vitamine B1, B2, B6, A si C, dar si acid folic, magneziu, fier si calciu, ceea ce fac din acest aliment un aliat important impotriva cancerului, bolilor coronariene, hipertensiunii si impotriva stresului.

Datorita antioxidantilor naturali enzimatici, pepenele galben ajuta in lupta cu stresul. Mai exact, antioxidantii din acest aliment reduc nivelul proteinelor de stres care se acumuleaza in intestin, potrivit unui nou studiu realizat pe un grup de 36 de soareci. soarecii au fost infometati timp de 2 zile, dupa care au fost impartiti in mai multe grupuri si hraniti cu aceleasi alimente timp de trei saptamani.

Pentru a dovedi eficienta antioxidantilor enzimatici, oamenii de stiinta le-au administrat animalelor de laborator acest tip de antioxidanti. Rezultatele ulterioare au aratat ca antioxidantii au un rol important in reducerea nivelului de stres. Prin urmare, medicii specialisti recomanda consumul de pepene galben atunci cand traversam perioade mai stresante.

Totodata, pepenele galben ajuta la detoxifierea organismului, stimularea sistemului imunitar, trateaza constipatia, hemoroizii, guta si reumatismul.

Articolul precedentUn pahar cu bere pe zi poate reduce cu 31% incidenta bolilor de inima
Articolul următorMinistrul Sanatatii sustine extinderea retelei de transplant in sistemul medical romanesc