Biotina este eficienta in mentinerea sanatatii parului

0
240

Femeile, dar si barbatii manifesta preocupari constante privind sanatatea parului, cu toate ca acesta se regenereaza permanent . Prin urmare principala vitamina utilizata in tratamentele de regenerare a parului este biotina, o forma a vitaminei B.

Biotina este recomandata de catre medicii dermatologi atat pentru prevenirea caderii parului, cat mai ales pentru stimularea cresterii acestuia. De asemenea medicii oncologi constienti de eficienta biotinei in regenerarea parului o recomanda pacientilor carora le-a cazut parul din cauza tratamentelor cu chimioterapie.

Totodata aceasta forma a vitaminei B este cunoscuta si pentru intarirea firelor de par prea subtiri, ajutand chiar la incetinirea procesului de depigmentare, proces tot mai prezent odata cu trecerea anilor. in afara de suplimentele din farmacii care contin biotina, cele mai bune surse din care aceasta forma de vitamina B poate fi obtinuta sunt cele alimentare. Astfel prin consumul de ficat, oua, nuci, lapte de capra si morcovi se pot obtine importante cantitati de biotina.

Articolul precedentDeficitul de vitamina D vulnerabilizeaza sistemul imunitar
Articolul următorLeucemia acuta, o mare urgenta hematologica