Stresul

0
354

Dr. Augustin Cambosie, psiholog clinician, vicepresed. Federatia Romana de Psihoterapie.

Stresulpoate fi definit ca orice factor provenit din mediul exterior, menit sa scoata organismul din starea de echilibru, altfel spus din homeostazie: frigul, caldura, volumul de munca etc.
in ciuda convingerilor generale, stresul nu este neaparat ceva negativ, deoarece modul nostru de actiune este de permanenta adaptare la situatii noi, la rezolvarea unor conflicte – avem nevoie de stres pentru a ne dezvolta, afirma dr.Augustin Cambosie.Cauzele externe ale stresului- poluarea, poluarea fonica, alimentele care contin aditivi si coloranti si cele interne, psihologice (ex.: cearta, divortul, sarcinile de serviciu care nu pot fi duse la indeplinire, despartirea, boala) determina un dezechilibru in organismul uman.Simptomeleprin care se manifestastresulsunt: cresterea frecventei respiratorii in vederea oxigenarii tesuturilor, cresterea tonusului muscular, cresterea frecventei cardiace, amplificarea activitatii metabolice la nivelul organelor excretorii.

Articolul precedentHemoroizii si varicele
Articolul următorSituatie tensionata la Spitalul de Arsi