Coronavirus: Sfaturi pentru sănătatea mintală și emoțională a persoanelor aflate în izolare, transmise de OMS

Pandemia de coronavirus înseamnă o perioadă stresantă pentru toți oamenii – adulți și copii deopotrivă – și cu atât mai mult pentru persoanele aflate în carantină sau izolare. Teama și anxietatea privind boala, precum și limitarea interacțiunilor cu alte persoane pot duce la un nivel copleșitor de anxietate și stres, potrivit CDC (Centers for Disease Control, SUA), care, alături de Organizația Mondială a Sănătății, transmit o serie de sfaturi în acest sens.

 

Recomandări pentru persoanele aflate în izolare

 

Pentru persoanele aflate în izolare, Organizația Mondială a Sănătății recomandă să păstreze contactul, prin intermediul tehnologiei, cu lumea externă, inclusiv cu prietenii. Pot folosi rețelele de socializare, e-mailul, telefonul sau apela la videoconferințe.

În plus, acești oameni ar trebui să își păstreze, pe cât posibil, rutinele zilnice sau să creeze rutine noi.

În perioade de stres, este important să fiți atenți la nevoile și sentimentele proprii. Pentru aceasta, este bine ca persoanele aflate în izolare să se aibă, pe cât posibil, activități care să le facă plăcere sau să le permită să se relaxeze.

Sportul făcut cu regularitate, menținerea programului normal de somn și dieta sănătoasă sunt foarte importantă pentru sănătatea mintală.

Este bine să priviți lucrurile în perspectivă. Agențiile de sănătate publică și experții din toate țările depun eforturi pentru a le asigura cele mai bune îngrijiri persoanele infectate.

Fluxul aproape constant de știri despre pandemie poate induce oricui o stare de anxietate și neliniște. Încercați să limitați informații căutate la anumite intervale orare și să luați în calcul numai informațiile transmise de medici, autorități și Organizația Mondială a Sănătății. Nu ascultați zvonurile care vă alimentează stresul.

 

CDC: Persoanele ieșite din carantină nu sunt la adăpost de stres și anxietate

 

Separarea de ceilalți poate fi stresantă, cu atât mai mult în cazul persoanelor suspectate de infectare cu noul coronavirus. Potrivit CDC, în momentul în care o persoană iese din carantină se poată confrunta cu emoții puternice, precum:

  • Emoții mixte, inclusiv ușurare
  • Teamă și îngrijorare în legătură cu propria sănătate și sănătatea celor apropiați
  • Stres în urma experienței de a te automonitoriza sau de a fi monitorizat constant de alții, pentru a identifica eventuale simptome ale COVID-19
  • Tristețe, furie sau frustrare pentru că prieteni sau apropiați au temeri nefondate privind contractarea bolii în urma contactului cu tine, deși ai fost declarat necontagios
  • Autoînvinovățire pentru că nu ai putut munci sau avea grijă de copii în perioada carantinei
  • Alte schimbări emoționale

Este important de știut că și copiii se pot confrunta cu emoții puternice dacă ei sau cineva pe care îl cunosc a fost în carantină.

Gel de mâini dezinfectant în loc de parfumuri de lux în Franța

Louis Vuitton începe să producă dezinfectant pentru mâini în loc de parfumuri Christian Dior, Guerlain și Givenchy. Dezinfectantul, produs în trei fabrici de parfumuri și cosmetice din Franța, va fi distribuit gratuit către spitale, în contextul epidemiei de coronavirus.

Potrivit conducerii companiei, 12 tone de dezinfectant vor fi fi produse săptămâna aceasta, în loc de parfumuri, în trei dintre fabricile sale. Gelul dezinfectant va fi donat autorităților franceze, pentru a fi împărțit către cele 39 de spitale publice din Paris.

”Vreau să mulțumesc companiei (Louis Vuitton – n.r.) pentru că reacționează atât de repede. Ne-au făcut această ofertă sâmbătă noapte și au confirmat-o duminică”, a declarat șefa administrației spitalelor din regiunea Parisului, Martine Hirsch, pentru AFP.

Spitalele din capitala Franței nu au rămas, deocamdată, fără gel dezinfecftant, însă stocurile scad, a afirmat o purtătoare de cuvânt a administrației spitalelor, precizând că și alte companii au anunțat că sunt pregătite să doneze produsele necesare.

Temerile privind noul coronavirus au determinat populația să își facă stocuri de dezinfectant, astfel încât multe farmacii din Franța au decis să nu mai vândă clienților mai mult de o sticlă mică de persoană.

Guvernul a emis un decret prin care limitează prețul acestor produse, după ce s-a aflat că unii distribuitori au încercat să speculeze și să crească nejustificat prețul.

Pe de altă parte, producătorii din tot Hexagonul au subliniat că sunt nevoiți să facă angajări, pentru a face față cererii tot mai mari.

Ministrul Educației susține prelungirea perioadei de suspendare a cursurilor

Măsura de suspendare a cursurilor poate continua, a afirmat ministrul Educației, Monica Anisie.

„Suntem conştienţi că în această perioadă nevoia de informare din partea autorităţilor către români trebuie accentuată, astfel încât să trecem cu bine de această situaţie. Măsura de suspendare a cursurilor poate continua până când nu va mai exista niciun pericol asupra sănătăţii copiilor noştri. Învăţarea este un proces continuu, pe care toţi trebuie să îl susţinem, indiferent de condiţiile speciale în care temporar ne putem afla”, a decarat Anisie în cadrul unei videoconferințe, citată de Agerpres.

Potrivit acesteia, suspendarea cursurilor a făcut ca şcoala să se mute din clasă acasă. Ministerul Educației a încheiat un parteneriat cu Televiziunea Română pentru proiectul Teleșcoala.

„Cadrele didactice vor fi sprijinite de colegii noştri din clasele Corpului Didactic şi experţii e-learning din cadrul proiectului CRED. Am decis ca MEC să încheie şi un parteneriat cu Televiziunea Română. Acest parteneriat este modalitatea prin care colegii mei cadre didactice pot ajunge prin lecţiile realizate de către ei la cât mai mulţi elevi. Pentru început, am ales ca cei cărora ne adresăm prin intermediul proiectului ‘Teleşcoala’ să fie elevii care trebuie să continue pregătirea pentru examenele naţionale şi anume elevii de clasa a VIII-a şi clasa a XII-a”, a precizat ministrul.

Experți în securitate: Hackerii încearcă să profite de temerile oamenilor în contextul coronavirusului

Experţii în securitate din Marea Britanie au avertizat că infractorii încearcă să profite de temerile oamenilor în contextul crizei coronavirusului pentru a viza victime în mediul online, informează luni Press Association.
Potrivit Centrului Naţional de Securitate Cibernetică (NCSC) din Marea Britanie, infractorii cibernetici „oportunişti” se folosesc de epidemia letală pentru a lansa atacuri în mediul online.
Accesarea link-urilor din e-mailuri false, care invocă oferirea de actualizări importante, a condus până în prezent la infectarea mai multor dispozitive.
Aceste tentative de „phishing” pot goli conturile victimelor sau duce la furtul de informaţii sensibile.
NCSC a recomandat publicului şi societăţilor comerciale să solicite sfaturi despre identificarea e-mailurilor suspecte şi reacţia corespunzătoare la acestea. De asemenea, Centrul a oferit îndrumări cu privire la modul în care oamenii se pot apăra de atacurile online, transmite Agerpres.
Conform centrului, mai multe persoane din Marea Britanie au fost ţinta unor e-mailuri având ca temă pandemia de coronavirus, cu ataşamente infectate care promovau „măsuri de siguranţă” fictive.
„Ştim că infractorii cibernetici sunt oportunişti şi vor căuta să exploateze temerile oamenilor, iar acest lucru se întâmplă în cazul focarului de coronavirus”, a declarat Paul Chichester, director de operaţiuni în cadrul NCSC.
„Dacă cineva cade victimă unei tentative de phishing ar trebui să raporteze acest lucru la Action Fraud (centrul de raportare a fraudelor infracţiunilor cibernetice din Marea Britanie – n.a.) cât mai curând posibil”, a precizat Chichester cu referire la cetăţenii britanici.
O creştere a înregistrării paginilor web referitoare la coronavirus poate însemna că infractorii cibernetici încearcă să profite de pandemie, potrivit NCSC.
Totodată, este foarte probabil ca volumul atacurilor să crească dacă pandemia se agravează, a precizat centrul.
Recomandările NCSC vin după ce Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMC ) a avertizat cu privire la faptul că mai multe e-mailuri false au fost trimise de infractori în luna februarie sub pretextul că ar fi din partea OMS. Aceşti infractori încercau să fure bani şi informaţii sensibile, a indicat OMS.
În ultimele luni, infractorii cibernetici au creat de asemenea domenii similare adreselor oficiale ale Centrelor pentru Controlul şi Prevenirea Bolilor din Statele Unite pentru a solicita parole şi chiar donaţii în bitcoin pentru finanţarea unui vaccin fals, notează Press Association.

 

OMS a înregistrat duminică aproape 11.000 de cazuri noi de coronavirus în toată lumea

Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) a înregistrat 10.982 de cazuri noi de coronavirus în lume într-o singură zi, duminică, ceea ce creşte bilanţul total al acestei noi boli la 153.517 de cazuri.

Numărul deceselor provocate de COVID-19 este acum de 5.535 şi dintre acestea 343 de decese au avut loc în ultimele 24 de ore, scrie Agerpres.

Gravitatea situaţiei din Italia, cea mai afectată ţară, continuă să se accentueze, cu 3.497 de cazuri noi înregistrate în ultima zi, cu un total de 21.157 de cazuri şi 1.441 de decese (173 într-o singură zi).

Nouă ţări noi au raportat cazuri, crescând la 144 numărul ţărilor sau teritoriilor afectate.

Mai multe ţări europene au raportat aproape 1.000 de cazuri noi într-o singură zi.

Pe acest continent, a doua cea mai îngrijorătoare situaţie se produce în Spania, cu 1.522 de cazuri raportate duminică la OMS, cu un total de 5.753 de îmbolnăviri.

Statele Unite au raportat un total de 1.678 de contaminări, dar niciunul în ultimele 24 de ore.

În schimb, răspândirea rămâne foarte puternică în Iran, unde există 12.729 de cazuri, dintre care 1.365 numai în ultima zi.

Această situaţie a determinat mai multe guverne să întărească măsurile şi să opteze pentru închiderea frontierelor, carantine totale sau parţiale la nivel naţional şi restricţii privind transportul aerian pentru a încetini propagarea virusului şi importarea mai multor cazuri.

Portugalia îşi va închide graniţa cu Spania pentru turişti pentru cel puţin o lună pentru a stopa epidemia de coronavirus, a anunţat duminică premierul portughez, Antonio Costa, .

Mărfurile şi persoanele care călătoresc în scop profesional vor avea voie să treacă graniţa, dar nu şi turiştii.

Guvernul Olandei a decis duminică închiderea tuturor şcolilor, cafenelelor, restaurantelor şi cluburilor sportive din ţară, pentru a limita epidemia de COVID-19.

Republica Cehă a întărit duminică restricţiile pentru combaterea epidemiei de coronavirus, interzicând deplasările, cu excepţia locurilor de muncă, cumpărăturilor esenţiale şi altor activităţi necesare, până pe 24 martie.

Slovenia îşi va închide traficul aerian începând de marţi, în încercarea de a reduce răspândirea coronavirusului, a anunţat duminică purtătorul de cuvânt al guvernului Jelko Kacin.

Poliţia germană a început luni dimineaţă controalele la frontierele sale cu cinci ţări, printre care Franţa, măsură prin care se va reduce masiv numărul intrărilor în cadrul luptei contra epidemiei cauzate de coronavirus.

Primarul metropolei americane New York, Bill de Blasio, a anunţat că va semna luni un decret prin care va sista servirea clienţilor în baruri, restaurante şi cafenele, cu excepţia vânzărilor la pachet, transmite AFP. Localurile de noapte, cinematografele, teatrele şi sălile de concert vor fi închise.

Primarul anunţase deja ceva mai devreme, duminică, închiderea tuturor şcolilor începând de luni, până la 20 aprilie.

Columbia, ţară care a anunţat 45 de cazuri de Covid-19, şi-a închis începând de luni frontierele pentru vizitatorii străini, permiţând intrarea pe teritoriul său doar a cetăţenilor columbieni şi a rezidenţilor, care se vor plasa în autoizolare timp de 14 zile, a anunţat duminică preşedintele Ivan Duque.

Duminică, preşedintele venezuelean Nicolas Maduro a anunţat că locuitorii din şapte regiuni administrative ale Venezuelei, printre care şi Caracas, vor rămâne în case începând de luni, într-o încercare de a stopa răspândirea coronavirusului. Ei vor putea să-şi părăsească domiciliul doar din motive de primă necesitate.

Ecuadorul, care număra duminică 37 de cazuri confirmate de Covid-19, dintre care două decese, a interzis de asemenea intrarea cetăţenilor străini pe teritoriul său pentru o perioadă de 21 de zile, a închis şcolile şi a interzis adunările de peste 30 de persoane.

Guatemala s-a închis duminică şi faţă de Europa după ce a înregistrat un prim deces pe teritoriul său, cel al unui cetăţean guatemalez în vârstă de 85 de ani care se întorsese din Spania, potrivit unui anunţ al ministrului sănătăţii, Hugo Monroy. Cetăţenii chinezi, sud-coreeni sau iranieni aveau deja interdicţie de a pătrunde pe teritoriul Guatemalei.

Peru a declarat stare de urgenţă la nivel naţional timp de 15 zile pentru a stopa răspândirea noului coronavirus.

Preşedintele Argentinei, Alberto Fernandez, a anunţat duminică închiderea graniţelor ţării şi suspendarea cursurilor la toate instituţiile de învăţământ până la 31 martie, pentru a limita răspândirea pandemiei de coronavirus.

Guvernul irakian a impus interdicţii de circulaţie în capitala Bagdad şi a suspendat toate zborurile către şi de pe aeroportul din Bagdad începând cu 17 martie până pe 24 martie pentru a preveni răspândirea coronavirusului.

Preşedintele sud-african, Cyril Ramaphosa, a anunţat duminică închiderea frontierelor pentru toţi cetăţenii din ţările cele mai afectate de pandemia coronavirusului, în timp ce numărul cazurilor din Africa de Sud s-a dublat de vineri.

Coronavirus: 36 de dosare penale pentru zădărnicirea combaterii bolilor

Grupul de Comunicare Strategică anunţă că, până în prezent, au fost înregistrate 36 de dosare penale sub aspectul săvârşirii infracţiunii de zădărnicire a combaterii bolilor, faptă prevăzută de Codul Penal.

Potrivit sursei citate, în perioada 15 martie, ora 8.00 – 16 martie, ora 8.00, au fost înregistrate 1.153 apeluri la numărul unic de urgenţă 112 şi 5.517 la linia TELVERDE (0800 800 358), deschisă special pentru informarea cetăţenilor.

GCS reaminteşte cetăţenilor să ia în considerare doar informaţiile verificate prin sursele oficiale şi să apeleze pentru recomandări şi alte informaţii la linia TELVERDE – 0800.800.358.

TELVERDE nu este un număr de urgenţă, ci o linie telefonică alocată strict pentru informarea cetăţenilor, subliniază sursa menţionată.

Românii aflaţi în străinătate pot solicita informaţii despre prevenirea şi combaterea virusului la linia special dedicată lor +4021.320.20.20.

Coronavirus: Copiii de la Spitalului Judeţean de Urgenţă (SJU) Prahova, mutați la Spitalul de Pediatrie

Copiii internaţi la secţia de Boli Infecţioase a Spitalului Judeţean de Urgenţă (SJU) Ploieşti vor fi preluaţi de Spitalul de Pediatrie Ploieşti, a decis Comitetului Local pentru Situaţii de Urgenţă (CLSU).

Comitetul a fost convocat duminică de primarul municipiului, Adrian Florin Dobre, pentru luarea unor măsuri suplimentare care ar putea să limiteze efectele răspândirii coronavirusului.

În urma ședinței s-a mai stabilit ca hrana pentru persoanele aflate în centrele de carantină din Ploieşti să fie asigurată de Centrul Social pentru Persoanele în Vârstă din cadrul Administraţiei Serviciilor Sociale Comunitare Ploieşti. Transportul alimentelor către centrele de carantină va fi asigurat de Poliţia Locală Ploieşti.

Pentru prevenirea răspândirii coronaviruslui, autobuzele vor fi dezinfectate la finalul fiecărei zile de către o societate specializată, iar în timpul zilei, mijloacele de transport în comun din Ploieşti vor fi dezinfectate după fiecare cursă, la capăt de traseu, scrie Agerpres.

Coronavirus: 158 de cazuri în România, peste 3.000 de persoane în carantină

Până astăzi, 16 martie, pe teritoriul României, au fost confirmate 158 de cazuri de persoane infectate cu noul coronavirus, anunță Grupul de Comunicare Strategică. 

Au fost înregistrate alte 19 noi cazuri de îmbolnăvire, după cum urmează: 4 în Arad, 3 în Ilfov, 2 în Vâlcea, 2 în Timișoara și câte unul în București, Cluj Napoca, Sălaj, Buzău, Ialomița, Hunedoara, Galați şi Suceava, se mai arată în informare. 

Cele 19 persoane depistate au vârsta cuprinsă între 19 și 54 ani, sunt în carantină sau autoizolare. În continuare cele mai multe dintre aceste noi cazuri au călătorit în Italia,  2 dintre ele în Austria și Germania.

Persoanele infectate cu noul coronavirus sunt internate în spitale din București, Iași, Cluj-Napoca, Timișoara, Craiova și Constanța și se află sub supraveghere medicală permanentă. Starea de sănătate generală a pacienților este bună.

Pe teritoriul României, în carantină instituționalizată sunt 3.008 de persoane pentru care se efectuează verificări pentru a depista dacă au contactat virusul noul coronavirus. Alte 15.546 de persoane sunt în izolare la domiciliu și se află sub monitorizare medicală. 

Până în prezent, au fost înregistrate 36 de dosare penale, sub aspectul săvârșirii infracțiunii de zădărnicirea combaterii bolilor, faptă prevăzută şi pedepsită de art. 352 alin. 1 Cod Penal.

În perioada 15 martie, ora 08.00 – 16 martie, ora 08.00, au fost înregistrate 1153 apeluri la numărul unic de urgență 112 și 5517 la linia TELVERDE (0800 800 358), deschisă special pentru informarea cetățenilor.

Le reamintim cetățenilor să ia în considerare doar informațiile verificate prin sursele oficiale și să apeleze pentru recomandări și alte informații la linia TELVERDE – 0800.800.358. Numărul TELVERDE nu este un număr de urgență, este o linie telefonică alocată strict pentru informarea cetățenilor. De asemenea, românii aflați în străinătate pot solicita informații despre prevenirea și combaterea virusului la linia special dedicată lor +4021.320.20.20, mai precizează sursa citată.

Coronavirus: Spitalul „Victor Babeș” din București, pregătit cu încă 340 de paturi în caz de necesitate

Spitalul Clinic de Boli Infecțioase și Tropicale „Dr. Victor Babeș” din București este pregătit să asigure încă 340 de paturi pentru pacienții cu noul coronavirus, pe lângă cele 60 deja alocate, anunță primarul general al Capitalei.

Gabriela Firea a afirmat într-o postare pe Facebook că, în prezent, din cele 60 de paturi puse la dispoziție pentru pacienții cu Covid-19, 30 sunt deja ocupate.

“Printre primele măsuri pe care le-am luat pentru asigurarea condițiilor de asistență medicală pentru pacienții depistați pozitiv pentru Covid-19 a fost inclusă și alocarea unui corp special de clădire cu 60 de locuri. Este vorba despre Pavilionul B4, complet dotat și modernizat anul trecut.”, spune Gabriela Firea.

La Spitalul Victor Babeș s-au format echipe de 30 de medici, asistente medicale și infirmiere care stau la spital 24 de ore din 24, timp de două săptămâni și fac gardă la trei zile. Mai mult decât atât, echipele medicale se vor autoizola ulterior, prin rotație, într-un centru de carantină pus la dispoziție de Primăria Capitalei.

Această inițiativă respectă recomandările epidemiologice de limitare a contactului personalului medical care tratează pacienții cu Covid 19 cu familiile lor, dar și cu alte persoane.

Primarul general al Capitalei atenționează însă că eforturile medicilor este important să fie susținute și de ceilalți cetățeni prin responsabilitate și respectarea strictă a regulilor de igienă astfel încât măsurile aplicate să nu fie zadarnice.

 

Ministerul Afacerilor Externe le recomandă turiștilor români să se întoarcă în țară cât mai repede

Ministerul Afacerilor Externe (MAE) le recomandă turiştilor români aflaţi în străinătate să revină cât mai curând în ţară, avertizând că măsurile adoptate la nivelul statelor pot afecta inclusiv traficul aerian.

„În contextul evoluţiei la nivel global a infecţiei cu COVID-19 şi a demersurilor întreprinse de alte state în vederea gestionării şi prevenirii răspândirii acesteia, Ministerul Afacerilor Externe recomandă tuturor cetăţenilor români care se află ca turişti în străinătate să depună demersuri pentru scurtarea şederii şi revenirea în ţară în cel mai scurt timp. Având în vedere faptul că măsurile adoptate la nivelul statelor pot afecta inclusiv traficul aerian şi pot suferi modificări de la o zi la alta, MAE recomandă contactarea agenţiilor de voiaj şi a companiilor aeriene în vederea modificării zborurilor şi a identificării unor rute alternative pentru retur”, se arată într-un comunicat de presă.

MAE atrage atenția, că, în contextul actual, orice călătorie în străinătate trebuie evaluată cu responsabilitate şi din perspectiva riscurilor antrenate de măsurile adoptate de statele de tranzit şi destinaţie.

Totodată, se recomandă consultarea informaţiilor disponibile pe site-ul instituţiei şi pe paginile de internet ale misiunilor diplomatice şi ale oficiilor consulare ale României în străinătate.

„MAE subliniază că situaţia cetăţenilor români din străinătate rămâne o prioritate constantă pentru misiunile diplomatice şi oficiile consulare ale României din străinătate care depun eforturi pentru identificarea unor soluţii cu prioritate pentru cazurile excepţionale şi umanitare. De asemenea, MAE face apel la turiştii români care se află în străinătate de a manifesta responsabilitate şi subliniază că identificarea de soluţii reprezintă un exerciţiu comun, o responsabilitate comună. În acelaşi timp, MAE face apel la cetăţenii români cu domiciliu sau reşedinţa în străinătate de a respecta cu stricteţe recomandările autorităţilor din aceste state şi subliniază că deplasările către România nu sunt recomandate. Aceste deplasări pot fi afectate de restricţiile impuse de statele de tranzit şi pot constitui un factor suplimentar de propagare a infecţiei cu COVID-19, punând astfel în pericol siguranţa celor de acasă”, se arată în comunicat.