Mihai Leu, fost campion mondial la box, este internat în continuare la Institutul Clinic Fundeni din București, în secția de Terapie Intensivă, iar starea sa generală rămâne gravă, conform informațiilor transmise miercuri de spital.

„Pacientul Mihai Leu este în continuare internat pe secția de Terapie Intensivă, se menține starea generală gravă, evoluție staționară”, a precizat spitalul, conform Agerpres.

Mihai Leu este spitalizat de mai multe zile, iar medicii monitorizează constant evoluția stării sale.

Mihai Leu, fost campion mondial la box profesionist (WBO, 1997), este una dintre cele mai marcante figuri din sportul românesc. A avut o carieră perfectă în ring, cu 28 de victorii din tot atâtea meciuri.

După retragerea din box, s-a remarcat și în motorsport, devenind campion național la raliuri în 2003.

În 2014 a fost diagnosticat cu cancer de colon, boală pe care a învins-o după tratament în Austria. În decembrie 2024 și aprilie 2025 a trecut prin noi episoade medicale grave, inclusiv o hemoragie internă și complicații post-operatorii.

Un somn de calitate este fundamental pentru menținerea sănătății atât fizice, cât și mentale, însă mulți se confruntă cu probleme legate de adormire sau cu un somn fragmentat. Dr. Alexandru Calancea, medic specialist cardiolog la Spitalul Clinic Județean de Urgență „Sfântul Ioan cel Nou” din Suceava, oferă sfaturi naturale și eficiente pentru persoanele care se luptă cu insomnia.

Melatonina, cunoscută drept „hormonul somnului”, joacă un rol crucial în reglarea ceasului biologic și trebuie administrată cu 30-60 de minute înainte de culcare. Aceasta poate fi luată ca supliment sau prin consumul unor alimente naturale, cum ar fi cireșele amare sau nucile.

Magneziul, în formele citrat sau glicinat, este recomandat pentru efectele sale relaxante asupra musculaturii și sistemului nervos, reducând anxietatea și ajutând la producerea melatoninei. Se administrează seara, după cină.

Pentru cei afectați de stres sau probleme digestive care influențează somnul, ceaiul de mușețel oferă un efect calmant natural, iar lavanda, folosită sub formă de ulei esențial sau ceai, ajută la calmarea sistemului nervos și reducerea ritmului cardiac. Valeriana este recunoscută pentru capacitatea de a scurta timpul până la adormire, fiind recomandată atât sub formă de extract, cât și de ceai.

L-teanina, un aminoacid extras din ceai verde, relaxează mintea fără a provoca somnolență pe timpul zilei și ajută la liniștirea gândurilor înainte de culcare. Vitamina B6 și complexul B contribuie la transformarea triptofanului în serotonină și melatonină, esențiale pentru un somn bun și un sistem nervos echilibrat.

Roinița (Melissa officinalis) este utilă în cazul insomniilor asociate cu anxietate și palpitații, putând fi consumată ca ceai sau capsule. Triptofanul, un aminoacid esențial din ouă, brânză, banane și curcan, este precursorul serotoninei, iar unele suplimente conțin derivatul său, 5-HTP, pentru a sprijini somnul.

Vitamina D, al cărei deficit este asociat cu tulburări de somn, trebuie administrată în timpul zilei, alături de grăsimi sănătoase pentru o absorbție optimă.

În plus față de suplimente, Dr. Calancea recomandă evitarea ecranelor cu o oră înainte de culcare pentru a nu bloca producția de melatonină și crearea unei rutine relaxante de seară, incluzând lumină difuză, o baie caldă și cititul.

Pentru siguranță și eficiență, medicul subliniază importanța consultării unui specialist înainte de a începe orice supliment sau tratament.

Dr. Alexandru Calancea, medic specialist cardiolog la Spitalul Clinic Județean de Urgență „Sfântul Ioan cel Nou” din Suceava, subliniază importanța administrării corecte a vitaminelor din complexul B, esențiale pentru susținerea sistemului nervos și a proceselor metabolice din organism.

Vitaminele B trebuie administrate dimineața, după masă
Dr. Calancea subliniază că aceste vitamine au un efect energizant și stimulează sistemul nervos, motiv pentru care este recomandat să fie administrate dimineața, după micul dejun sau, cel târziu, la prânz. Administrarea lor seara poate cauza insomnie sau dificultăți de relaxare.

Absorbție mai eficientă după masă
Deși majoritatea vitaminelor B sunt solubile în apă, absorbția lor este mai eficientă atunci când sunt luate după o masă și nu pe stomacul gol.

Recomandare medicală esențială
Aceste suplimente se pot administra zilnic, dar numai la recomandarea medicului sau a farmacistului, mai ales în cazul suplimentelor concentrate.

Vitaminele din complexul B și rolurile lor principale:

• B1 (tiamina) – sprijină producerea de energie și funcționarea sistemului nervos

• B2 (riboflavina) – contribuie la metabolismul energetic

• B3 (niacina) – benefică pentru piele și sistemul nervos

• B5 (acid pantotenic) – implicată în sinteza hormonilor

• B6 (piridoxina) – susține imunitatea și reglarea somnului

• B7 (biotina) – importantă pentru sănătatea pielii, părului și unghiilor

• B9 (acid folic) – esențial în sarcină și pentru formarea celulelor sanguine

• B12 (cobalamina) – necesară pentru funcționarea sistemului nervos și formarea globulelor roșii

Pentru un aport corect și eficient de vitamine B, este important ca acestea să fie administrate dimineața, după o masă, respectând indicațiile medicale. Supradozarea sau administrarea necorespunzătoare poate avea efecte nedorite asupra sănătății.

Dr. Alexandru Calancea, specialist în cardiologie la Spitalul Clinic Județean de Urgență „Sfântul Ioan cel Nou” din Suceava, evidențiază beneficiile numeroase ale dușurilor cu apă rece asupra sănătății, confirmate atât prin studii științifice, cât și prin practică medicală.

Printre beneficiile principale, dr. Calancea menționează stimularea sistemului nervos simpatic, care activează răspunsul „luptă sau fugi”, crescând vigilența și concentrarea și putând chiar reduce simptomele ușoare de anxietate și depresie. De asemenea, apa rece îmbunătățește circulația sanguină prin contracția și dilatarea vaselor de sânge, ajutând totodată la recuperarea musculară după efort.

Un alt avantaj important este întărirea sistemului imunitar, deoarece dușurile reci regulate cresc numărul celulelor albe din sânge și pot reduce frecvența răcelilor. Totodată, expunerea la apă rece accelerează metabolismul prin activarea grăsimii brune, care arde calorii pentru menținerea temperaturii corpului.

Pe lângă beneficiile fizice, dușul cu apă rece dezvoltă și rezistența mentală, antrenând autodisciplina și reziliența emoțională. Mai mult, un duș rece urmat de încălzire poate favoriza un somn mai odihnitor și relaxant.

Dr. Calancea recomandă, însă, prudență: „Nu este indicat persoanelor cu boli cardiovasculare severe sau tensiune arterială foarte ridicată.” De asemenea, introducerea dușurilor reci trebuie să fie progresivă, începând cu apă călduță și scăzând temperatura treptat spre final.

Inspectorii Direcției Sanitar-Veterinare și pentru Siguranța Alimentelor (DSVSA) Dâmbovița au aplicat amenzi în valoare totală de 81.000 de lei în urma unei serii de controale desfășurate în perioada 20 – 23 iunie 2025, în târgurile și oboarele din județ. Verificările au fost efectuate în contextul confirmării variolei ovine și caprine în România – o boală virală gravă care afectează ovinele și caprinele, dar care nu prezintă risc pentru om.

„În perioada 20 – 23.06.2025, în contextul epidemiologic naţional privind confirmarea variolei ovine şi caprine în România, boală virală gravă, care nu afectează omul, dar afectează rumegătoarele mici, respectiv ovinele şi caprinele, inspectorii DSVSA Dâmboviţa au efectuat controale oficiale în târgurile săptămânale organizate pe raza mai multor unităţi administrativ-teritoriale pentru depistarea persoanelor/operatorilor care comercializează ilegal animale vii, produse şi subproduse de origine animală etc. Ca urmare a deficienţelor şi neregulilor constatate s-au aplicat 28 de sancţiuni contravenţionale în valoare totală de 81.000 de lei”, precizează DSVSA Dâmboviţa.

Printre neregulile identificate se numără comercializarea de păsări vii în spații improvizate, neautorizate și fără documente sanitar-veterinare, precum și transportul acestora în condiții inadecvate – cu mijloace neigienizate, nedezinfectate și neînregistrate corespunzător.

De asemenea, inspectorii au descoperit persoane care vindeau produse de origine animală – în special lapte și derivate lactate – în condiții care pun în pericol sănătatea consumatorilor. Produsele erau expuse în spații neaprobate, la temperaturi necontrolate, în aer liber și fără echipamente frigorifice, iar etichetarea era necorespunzătoare sau inexistentă.

„În urma controalelor efectuate au fost identificate persoane fizice care comercializau produse de origine animală (lapte şi produse lactate) cu încălcarea legislaţiei sanitar-veterinare în vigoare, fără respectarea condiţiilor de igienă, în spaţii neaprobate, în condiţii necorespunzătoare, care pot determina contaminarea acestora, în aer liber, la temperaturi ridicate, fără echipamente frigorifice. De asemenea, produsele erau etichetate necorespunzător şi nu aveau documente de provenienţă.”
Pentru aceste abateri, au fost aplicate șapte amenzi, în valoare totală de 8.400 de lei.

DSVSA Dâmbovița reamintește că astfel de practici nu doar încalcă legislația în vigoare, ci și expun populația la riscuri majore privind siguranța alimentară și sănătatea publică. Autoritățile recomandă consumatorilor să achiziționeze produse de origine animală doar din locuri autorizate și controlate sanitar-veterinar.

„Pentru a împiedica răspândirea variolei ovine şi caprine, DSVSA Dâmboviţa solicită sprijinul fermierilor din sectorul ovine şi caprine şi al cetăţenilor în aplicarea măsurilor de biosecuritate, anunţarea imediată a serviciilor veterinare despre suspiciunile la animale. DSVSA Dâmboviţa în perioada următoare va continua şi va intensifica controalele oficiale în târgurile săptămânale şi anuale”, mai transmite DSVSA Dâmboviţa.

Federația „Solidaritatea Sanitară” din România (FSSR) atrage atenția asupra unei probleme structurale din sistemul sanitar, cu impact asupra zecilor de mii de angajați din domeniu: neaplicarea unui mecanism real de recunoaștere a competențelor dobândite în afara formării teoretice. Situația asistentelor medicale cu studii postliceale, care ajung să parcurgă din nou întregul ciclu universitar, deși au acumulat experiență practică semnificativă, devine simbolul unei nedreptăți extinse la nivelul întregului sistem.

Deși România dispune deja de un cadru legal clar (Ordinul ME nr. 6768/2023, actualizat în 2024) care permite echivalarea competențelor dobândite la locul de muncă sau prin învățare autodidactă, acest mecanism nu este aplicat. Acest sistem modern, aliniat la standardele europene, ar trebui să permită evaluarea abilităților existente, recunoașterea lor oficială și completarea formării doar acolo unde este necesar.

Federația atrage atenția asupra unor realități dureroase:

• Furnizorii de formare au interese financiare directe în menținerea obligativității reluării complete a studiilor.

• Mulți angajați din sănătate nu își cunosc drepturile legale privind echivalarea competențelor.

• Decidenții politici sunt influențați de grupuri de interese și nu acționează pentru aplicarea legii.

Un exemplu grăitor: în ultimul deceniu, statul a finanțat formarea universitară a peste 10.000 de asistente medicale postliceale, deși în multe cazuri ar fi fost suficient doar un an de studii suplimentare, nu patru ani întregi.

Federația „Solidaritatea Sanitară” subliniază că această problemă depășește cazul asistentelor medicale și afectează întregul sistem sanitar. Într-un context în care cerințele profesionale evoluează rapid, flexibilitatea traseului educațional și recunoașterea formării non-formale și informale sunt vitale pentru adaptabilitatea angajaților.

Modelul european oferă soluții deja aplicabile: microcreditele, evaluarea competențelor dobândite în practică și formarea modulară. România are bazele legale, dar nu are voință instituțională.

Federația face apel la toți angajații din sănătate să își cunoască drepturile, să ceară aplicarea legislației existente și să susțină reglementarea unui traseu profesional echitabil pentru toate categoriile din sistem. În joc nu este doar o problemă de echivalare, ci un principiu de justiție profesională și eficiență în utilizarea resurselor publice, atrage atenția FSSR.

Spitalul Universitar de Urgență din București participă la ConvEx-3 (2025), unul dintre cele mai importante exerciții internaționale dedicate pregătirii și intervenției în caz de urgențe nucleare, organizat sub coordonarea Agenției Internaționale pentru Energie Atomică (AIEA). Evenimentul se desfășoară în România, la 20 de ani de la ultima sa organizare pe teritoriul național.

Scenariul simulat în cadrul ConvEx-3 (2025) presupune producerea unui accident sever la Centrala Nucleară de la Cernavodă, ca urmare a unei replici seismice, integrată în cadrul exercițiului național SEISM 2025. Această simulare complexă testează capacitatea de reacție rapidă și eficientă a autorităților române și a partenerilor internaționali în fața unei potențiale urgențe nucleare.

România a mai găzduit exercițiul ConvEx-3 în perioada 5–7 iulie 2005, tot cu un scenariu centrat pe Centrala de la Cernavodă. Evenimentul din 2005 a reprezentat un moment de referință în consolidarea cooperării internaționale în domeniul securității nucleare și în testarea mecanismelor de intervenție ale statelor membre ale AIEA.

În 2025, revenirea ConvEx-3 în România reconfirmă poziția țării ca partener de încredere în domeniul siguranței nucleare și al răspunsului la dezastre. Totodată, reprezintă o oportunitate valoroasă pentru toate instituțiile implicate, inclusiv pentru sectorul medical, de a-și testa și îmbunătăți capacitățile operaționale și de cooperare în situații de criză.

Înecul cauzat de alimente sau obiecte străine reprezintă o urgență medicală extrem de gravă la copii, iar o intervenție promptă și adecvată poate fi decisivă pentru salvarea vieții acestora. Dr. Alexandru Calancea, medic specialist în cardiologie la Spitalul Clinic Județean de Urgență „Sfântul Ioan cel Nou” din Suceava, a oferit explicații clare privind modul corect de acordare a primului ajutor, adaptat în funcție de vârsta copilului.

În cazul sugarilor cu vârsta sub un an, primul pas este evaluarea capacității de a tuși sau plânge. Dacă acest lucru este posibil, copilul trebuie lăsat să continue, semn că aerul încă circulă prin căile respiratorii. Însă dacă nu mai poate respira, tuși sau scoate sunete, este necesară intervenția imediată. Se recomandă alternarea a cinci lovituri ferme între omoplați, cu sugarul așezat cu fața în jos, pe antebraț, urmate de cinci compresii toracice aplicate cu două degete în mijlocul pieptului, sub linia mameloanelor. Manevrele se repetă până când obiectul este eliminat sau copilul își revine.

Pentru copiii cu vârsta între unu și trei ani, se aplică o abordare similară. Dacă pot tuși eficient, trebuie încurajați să continue. În caz contrar, se administrează cinci lovituri între omoplați, iar dacă acestea nu dau rezultate, se aplică manevra Heimlich: salvatorul se poziționează în spatele copilului, cu un pumn strâns plasat deasupra buricului și împins brusc în sus și spre sine, de cinci ori consecutiv.

Dacă, în ciuda acestor intervenții, copilul devine inconștient, se impune apelarea imediată a serviciului de urgență 112, urmată de inițierea manevrelor de resuscitare. Se efectuează 30 de compresii toracice urmate de două insuflații și se continuă acest ciclu până la sosirea ambulanței sau până când copilul își revine.

Dr. Calancea atrage atenția și asupra unor greșeli frecvente. În niciun caz nu trebuie încercată extragerea obiectului cu degetul dacă acesta nu este vizibil, deoarece există riscul de a-l împinge și mai adânc în căile respiratorii. De asemenea, copilul nu trebuie scuturat, această reacție instinctivă putând agrava situația.

În ultimele trei zile, Serviciul de Ambulanță București-Ilfov a fost solicitat să intervină în 4.235 de cazuri, dintre care 424 s-au produs în locuri publice, a transmis marți managerul instituției, Alis Grasu, pentru Agerpres.

„În ultimele 72 de ore, de duminică dimineaţă de la ora 7:00 până marţi dimineaţă la ora 7:00, Serviciul de Ambulanţă Bucureşti-Ilfov a intervenit la 4.235 de solicitări. Faţă de aceeaşi perioadă a săptămânii trecute, când nu era caniculă, se înregistrează o creştere cu un procent de 7% a numărului total de solicitări”, a afirmat medicul.

Alis Grasu a precizat că s-a înregistrat o creștere de 24% a intervențiilor în locuri publice, comparativ cu aceeași perioadă din săptămâna precedentă.

„Cel mai mult au crescut cazurile în loc public. Vorbim de 424 de cazuri în loc public, persoane care au avut nevoie de ambulanţă într-un loc public. Este o creştere cu un procent de 24% faţă de aceeaşi perioadă a săptămânii trecute”, a mai spus managerul.