Plimbarile active pot lupta impotriva cancerului de prostata

Barbatii care au fost diagnosticati recent cu cancer de prostata pot tine afectiunea sub control daca fac plimbari active, spun cercetatorii.

Pe baza cercetarilor pe care le-au realizat, oamenii de stiinta au aratat ca barbatii care merg pe jos cel putin trei ore pe saptamana pot injumatati marimea formei canceroase si rapiditatea cu care aceasta se va raspandi in urmatorii ani, potrivit BBC.

Plimbarile scurte nu au insa acelasi efect, avertizeaza jurnalul Cancer Research. Expertii spun ca indivizii care se mentin intr-o forma activa isi pot imbunatati starea de sanatate. Acestia au mai adaugat ca descoperirile lor ar trebui interpretate cu precautie pentru ca barbatii care au realizat plimbari active au fost nefumatori, mai tineri, si au avut o constitutie mai slaba, ceea ce ar putea explica unele dintre diferentele observate.

Studiul realizat de Universitatea din California, San Francisco a inclus 1455 de barbati cu varsta de 60 de ani care au fost diagnosticati cu cancer de prostata „localizat”, ceea ce inseamna ca forma canceroasa nu incepuse sa se raspandeasca. Barbatii au trebuit sa raspunda la intrebari care vizau numarul si tipul de exercitii pe care acestia le fac saptamanal. Pe parcursul celor 31 luni de monitorizare, cercetatorii americani au semnalat 117 evenimente medicale inclusiv recurenta bolii, tumori la os si decese cauzate de cancerul de prostata. Ei au mai descoperit ca barbatii care au facut plimbari active cel putin trei ore pe saptamana au fost mult mai feriti de riscul de a se confrunta cu unul din evenimentele medicale amintite. Cei care au facut plimbari active au avut o rata de progresie a bolii mai mica cu 57% comparativ cu barbatii care au mers la pas domol mai putin de trei ore pe saptamana.

Cercetatorii cred ca mersul pe jos activ poate influenta progresia cancerului de prostata prin schimbarea nivelelor anumitor proteine din sange care pot influenta dezvoltarea cancerului, asa cum au dovedit studiile de laborator.