Ministerul Sanatatii: Aproximativ 6000 de persoane au solicitat serviciile de ambulanta din cauza temperaturilor ridicate

Peste 200 de persoane au avut nevoie de ingrijiri medicale din cauza temperaturilor ridicate, suferind lipotimii si deshidratari, iar aproximativ 6000 de oameni au solicitat serviciile de ambulanta, conform datelor centralizate de catre Ministerul Sanatatii, prin Centrul operativ pentru situatii de urgenta (COSU).

Conform raportarilor, nu au fost inregistrate decese din cauza caniculei. De asemenea, in aceasta perioada, numarul de ambulante mobilizate pentru interventiile in judete a fost de 1161. La nivel national, au fost organizate peste 1300 de puncte de prim ajutor.

Astfel pentru a preveni incidentele in aceasta perioada cu temperaturi extreme, Ministerul Sanatatii recomanda populatiei sa asculte sfaturile medicilor si sa evite, pe cat posibil expunerea prelungita la soare intre orele 11 si 18. in perioadele cu canicula este recomandat consumul zilnic de lichide (intre 1,5 – 2 litri), fara a astepta senzatia de sete. Este necesar un pahar cu apa (sau echivaletul acestuia) la fiecare 15-20 minute. Medicii ne sfatuiesc sa consumam in fiecare zi cat mai multe fructe si legume proaspete(pepene galben, rosu, prune, castraveti, rosii) deoarece acestea contin o mare cantitate de apa. O doza de iaurt produce aceeasi hidratare ca si un pahar de apa.

Nu trebuie consumat alcool (inclusiv bere sau vin) deoarece acesta favorizeaza deshidratarea si diminueaza capacitatea de lupta a organismului impotriva caldurii. Este obligatorie evitarea bauturilor cu continut ridicat de cofeina (cafea, ceai, cola) sau de zahar (sucuri racoritoare carbogazoase) deoarece acestea sunt diuretice. Pe parcursul zilei sunt recomandate dusurile caldute, fara a ne sterge de apa, iar daca avem aer conditionat, aparatul trebuie reglat astfel incat temperatura sa fie cu 5 grade mai mica decat temperatura ambientala

Daca expunerea la soare la orele amiezii este absolut necesara, atunci trebuie folosita o tinuta adecvata, palarii de soare, haine lejere si ample, din fibre naturale, de culori deschide. Trebuie evitate activitatile in exterior care necesita un consum mare de energie.