Medicii atrag atentia ca expunerea excesiva la soare poate face mai mult rau decat bine

Medicii atrag atentia ca expunerea excesiva la soare poate face mai mult rau decat bine, desi soarele reprezinta principala sursa de vitamina D, necesara sanatatii oaselor. Semnalul de alarma al medicilor vine in contextul in care, in plin sezon estival, oamenii doresc sa se bronzeze cat mai mult si pentru acest lucru merg la plaja sau la piscina unde stau perioade indelungate.

„Nu este nevoie sa stam foarte mult timp la soare pentru a primi cantitatea necesara de vitamina D. Cei care obisnuiesc sa petreaca foarte multe ore la plaja sau la piscina trebuie sa stie ca expunerea indelungata si repetata la razele ultraviolete poate duce la leziuni serioase ale pielii si ochilor, poate slabi sistemul imunitar si creste riscul de cancer de piele. Chiar si tinerii pot dezvolta cancer de piele”, a declarat dr. Cristian Tautu, medic specialist medicina de familie.

Totodata, Organizatia Mondiala a Sanatatii avertizeaza ca persoanele care de-a lungul timpului sufera mai mult de cinci arsuri prezinta risc dublu in a dezvolta melanom, cea mai severa forma de cancer de piele. in ceea ce priveste copiii si adolescentii, specialistii OMS sustin ca este necesar un singur episod de acest gen ca cei mici sa sufere de melanom. in acest caz, dr. Cristian Tautu le recomanda parintilor sa-i invete pe cei mici cum sa se protejeze de razele ultraviolete.

„Pielea copiilor este delicata si, prin urmare, mult mai vulnerabila la numeroase leziuni cauzate de expunerea prelungita la soare. Astfel, copiii trebuie protejati in permanenta de razele ultraviolete, chiar si atunci cand se joaca in fata blocului, nu numai cat timp stau la plaja. Parintii isi pot proteja copiii de razele ultraviolete prin aplicarea constanta a cremelor de protectie solara certificate, prin evitarea expunerii la soare in intervalul orar 11.00 – 16.00 si prin imbracarea micutilor in haine de culoare deschisa. De asemenea, este bine ca parintii sa-si invete copiii regula umbrei: daca umbra copilului este mai mare decat el, atunci acesta trebuie sa poarte o palarie, sa se dea cu lotiune de protectie solara si sa stea sub umbrela”, a explicat dr. Cristian Tautu.