Consumul redus de apa si calciu poate fi asociat cu riscul de aparitie a calculilor renali

Femeile care au o dieta ce include prea putin calciu sau prea putina apa si prea multa sare prezinta un risc crescut sa dezvolte pietre la rinichi, potrivit unui studiu publicat in Statele Unite ale Americii.

O persoana se confrunta cu pietre la rinichi atunci cand urina contine mai multe substante capabile sa cristalizeze, adica calciu, acid uric si oxalat decat cantitatea maxima din aceste substante ce poate fi diluata de fluide. Cercetarea a fost realizata pe un esantion de peste 78.000 de femei, a caror sanatate a fost monitorizata pe o perioada de opt ani. Rezultatele au evidentiat faptul ca femeile participante, cu varste cuprinse 50-70 de ani au prezentat un risc mai mic de aparitia calculilor renali atunci cand au consumat cantitati mai mari de apa si calciu.

in cazul femeilor care au consumat mai multa sare, riscul de dezvoltare a pietrelor la rinichi a fost mult mai mare.

Oamenii de stiinta au fost interesati in primul rand de concentratia de calciu din organismul femeilor in varsta, care prezinta un risc mai mare de subtiere a oaselor si de fracturi.

Rezultatele cercetarii au aratat ca in cazul femeilor care primeau zilnic cantitati mai mari de calciu, riscul de a dezvolta pietre la rinichi a fost cu 28% mai mic in comparatie cu femeile care primeau cantitati mai mici de calciu. De asemenea, nivelul ridicat de fluide a micsorat cu 20% riscul ca o femeie sa aiba probleme cu calculii renali, in timp ce consumul excesiv de sare a determinat aparitia calculilor renali in 61% din cazuri.