Farmec începe producția de igienizante pentru mâini

Producătorul român de cosmetice Farmec începe de vineri să fabrice două noi produse igienizante pentru mâini, pe bază de alcool 70%, loţiune şi gel, potrivit unui comunicat.

Reprezentanţii companiei au precizat că loţiunea şi gelul de igienizare pentru mâini acţionează rapid, fiind „o măsură practică şi eficientă pentru apărarea sănătăţii.”

„Acestea vin în completarea portofoliului actual, care cuprinde alte două tipuri de produse pentru igiena mâinilor şi a suprafeţelor: săpun lichid spumă antibacterian Gerovital Pure şi Nufăr Dezinfectant Universal”, se menţionează în comunicat.

În ceea ce priveşte distribuirea acestor produse igienizante, realizate în regim de urgenţă cu resursele existente, reprezentanţii Farmec susţin că vor fi prioritizate solicitările pentru consumul colectiv, din partea instituţiilor publice, care luptă în prima linie împotriva răspândirii noului virus COVID-19.

„Apoi, în funcţie de stocuri, produsele vor fi distribuite şi către canalele de vânzare pentru consumatorii finali”, precizează sursa citată.

Totodată, reprezentanţii Farmec se află în dialog permanent cu autorităţile pentru obţinerea tuturor aprobărilor şi, de asemenea, cu furnizorii de materii prime, respectiv de ambalaje, în vederea livrărilor şi susţinerii pentru producţia de biocide în regim de urgenţă.

„Compania Farmec continuă cercetarea şi dezvoltarea unor noi dezinfectanţi pentru mâini şi suprafeţe. Săptămâna aceasta, au fost trimise mostre în laboratoare externe acreditate pentru testări, care vor dura între 4 şi 5 săptămâni. Perioada de testare a eficacităţii este condiţionată de timpii de acţiune necesari evaluării acţiunii virucide, bactericide şi fungicide. Ulterior, aceste produse vor fi supuse spre avizare Comisiei de Biocide din cadrul Ministerului Sănătăţii. În acest moment, prioritatea numărul 1 a companiei Farmec este cercetarea şi dezvoltarea producţiei de biocide, folosindu-şi toate resursele pentru o soluţionare eficientă şi responsabilă în beneficiul sănătăţii publice”, se mai spune în document.

Farmec Cluj-Napoca – cel mai mare producător de cosmetice cu capital 100% românesc – rămâne un brand emblemă pentru România. Portofoliul companiei impresionează o lume întreagă prin produse moderne, concepute în laboratoare performante. Compania are certificare internaţională GMP şi comercializează produsele din portofoliu în aproximativ 30 de ţări.

308 cazuri de persoane infectate cu virusul COVID -19 în România

Pe teritoriul României, au fost confirmate, până vineri, 308 cazuri de persoane infectate cu virusul COVID -19 (coronavirus). La ATI, sunt internați 11 pacienți, din care doi în stare gravă. Starea de sănătate a celorlalți pacienților este bună, staționară, potrivit Grupului de Comunicare Strategică.

Dintre cele 308 de persoane confirmate pozitiv, 31 au fost declarate vindecate și externate (22 la Timișoara, 8 la București și unul la Iași).

De la ultima informare transmisă de Grupul de Comunicare Strategică, au fost înregistrate alte 31 de noi cazuri de îmbolnăvire.

Pacienții nou confirmați au vârsta cuprinsă între 17 ani și 89 de ani.

Pe teritoriul României, în carantină instituționalizată sunt 4.044 de persoane pentru care se efectuează verificări pentru a depista dacă au contactat virusul COVID – 19 (coronavirus). Alte 45.432 de persoane sunt în izolare la domiciliu și se află sub monitorizare medicală, potrivit Grupului de Comunicare Strategică.

De asemenea, la nivel național, au fost prelucrate 8.284 de teste, din care 40 în unități medicale private. Dintre acestea, 7.976 au fost cu rezultat negativ, adică persoanele de la care au fost prelevate mostrele analizate nu sunt infectate cu COVID-19.

În ultimele 24 de ore, au fost înregistrate 1.604 apeluri la numărul unic de urgență 112 și 4.950 la linia TELVERDE (0800 800 358), deschisă special pentru informarea cetățenilor.

Până în prezent, prin structurile abilitate ale MAI au fost întocmite 98 de dosare penale, sub aspectul săvârșirii infracțiunii de zădărnicirea combaterii bolilor, faptă prevăzută şi pedepsită de art. 352 alin. 1 Cod Penal.

În ceea ce privește situația infectărilor cu virusul COVID – 19 (coronavirus) la nivel european și global, datele arată că până la data de 19 martie 2020, au fost raportate 82.869  de cazuri în UE / SEE, Regatul Unit, Monaco, San Marino, Elveția, Andora.

Cele mai multe cazuri au fost înregistrate în Italia, Franţa, Germania, Spania și Regatul Unit.

 

 

SNMF: Facilitățile legislative din starea de urgență se amestecă cu anunțuri ale CNAS

Societatea Naţională de Medicina Familiei / Medicină Generală (SNMF) atenționează că facilitățile legislative adoptate pe perioada stării de urgență se amestecă cu anunțuri ale CNAS care în prezent nu au fundament juridic și care menționează doar că se are în vedere o anumită serie de măsuri care nu sunt efectiv aplicabile fără să fie validate printr-un ordin de președinte al CNAS.

„Avertizăm colegii că toate modificările legislative trebuie aplicate cu responsabilitate, cu atât mai mult cu cât starea de urgență declarată la nivel național poate aduce responsabilizări suplimentare pentru încălcarea normelor juridice, chiar dacă acestea nu sunt din culpă”, se arată într-un comunicat al SNMF.

De asemenea, reprezentanții SNMF susțin că pe durata unei epidemii, interesul comun al medicilor și pacienților este reducerea numărului de consultații nenecesare, dar acest lucru trebuie dublat de asigurarea unor venituri constante la nivelul mediei ultimelor trei luni, chiar dacă numărul de consultații este scăzut și chiar dacă medicul intră în carantină sau izolare, în mod similar cu atitudinea față de finanțarea spitalelor.

„Facilitatea oferită de decontarea a opt consultații pe oră în loc de patru, aparent o ofertă generoasă, presupune de fapt vigilență sporită și efort suplimentar care incumbă responsabilitate majoră, dar nu rezolvă scăderea finanțării medicilor de familie pe perioada epidemiei. O astfel de scădere a finanţării nu trebuie să se întâmple în această perioadă de epidemie şi mai ales cu personalul medical. Practic, într-un război epidemiologic, încercăm să facem economie, dar nu pe seama medicilor, oricare ar fi ei”, se arată în comunicatul SNMF.
Potrivit aceluiași comunicat, “în curând vom fi asaltați de solicitări de eliberare a concediilor medicale pentru carantina sau (auto)izolare, deși noi nu am avut o informare uniformă și clară, iar comunicarea cu DSP nu dă semne de îmbunătăţire”.

Medicii de familie mai reclamă faptul că deși “ni se permite prescrierea medicamentelor fără limitele impuse de HG 720/2008 și fără card de sănătate, însă avem semnale din teritoriu că, din motive tehnice, unele farmacii nu pot elibera fracţionat aceste prescripţii”.

Medicii de familie spun că pe parcursul epidemiei, va crește nevoia de asistență medicală a populației, concomitent cu riscul de infectare a personalului care lucrează în cabinetele medicale.

“Obligarea medicilor de familie să desfășoare activități nemedicale în afara cabinetelor pe de-o parte va scădea capacitatea acestora de a oferi asistență medicală, iar pe de altă parte va crește riscul de infectare a medicilor de familie cu noul coronavirus, ceea ce va lăsa populația deservită fără asistență medicală primară în zona respectivă. Acest fapt va aglomera Unităţile de Primire Urgenţe ale spitalelor și va obliga pacienţii să parcurgă distanțe mari, fapt ce trebuie evitat pe cât posibil pe perioada epidemiei”, se mai arată în comunicatul Societății Naţionale de Medicina Familiei / Medicină Generală (SNMF).

Spitalul militar ROL2: Urmează să se decidă cum vor fi direcționați pacienții

Comitetul pentru Situații Speciale de Urgență urmează să decidă, în perioada următoare, modalitatea prin care pacienții vor fi direcționați spre spitalul militar ROL2, care este în curs de instalare pe terenul Institutului Național ”Ana Aslan”. Anunțul a fost făcut de colonel Oliver Anghel, purtător de cuvânt al Ministerului Apărării Naționale.

Instalarea ar urma să fie gata în cinci – șase zile, după care urmează etapa de certificare și autorizare.

Potrivit purtătorului de cuvânt, în spital vor lucra cadre medicale de la Spitalul Militar, iar facilitate va fi o entitate mobilă pentru patologie infecțioasă.

O decizie privind modalitatea prin care pacienții vor fi direcționați spre acest spital urmează să fie decisă de Comitetul pentru Situații Speciale de Urgență. În această unitate vor fi tratate cazurile ușoare și mediii.

Unitatea va include două componente: un campus militar, cu 30 de corturi și un spital militar.

Instalarea este făcută de militari de la Batalionul 96 Geniu, dar sunt implicate și alte structure ale armatei.

Acest spital a mai fost instalat, în același lucru, în 2015, în contextual Ebola, însă nu a fost utilizat niciodată. De asemenea, formațiunea medical a mai participat la exerciții NATO.

STS cere ca numărul de urgență 112 să fie apelat responsabil

Un număr de peste 12.000 de apeluri a fost înregistrat la 112, cele mai multe pentru a se obține informații referitoare la COVID-19, se arată într-un comunicat al Serviciului de Telecomunicații Speciale.

De exemplu, un apelant fumător, aflat în izolare, a sesizat la numărul de urgență că nu mai are țigări și vrea ca cineva să meargă să îi ducă la domiciliu.

Serviciul de Telecomunicații Speciale, în calitate de administrator al Serviciului de urgență, face apel la cetățeni să sune la 112 doar pentru urgențe, iar pentru a solicita informații despre noul coronavirus să apeleze linia TELVERDE – 0800.800.358 (0800.800.FLU), se arată în comunicatul STS.

“În perioada 25 februarie – 18 martie a.c., operatorii STS au preluat peste 12.000 de apeluri referitoare la virusul COVID-19. În foarte multe cazuri, cetățenii au sunat la numărul unic de urgență 112 pentru a afla informații despre coronavirus, fără a avea urgențe reale”, se arată în comunicatul STS.
În aceste condiții, Serviciul de Telecomunicații Speciale a luat măsuri suplimentare privind preluarea apelurilor la 112 pe problematica noului coronavirus.

“Modul de lucru în situația în care se primește un apel referitor la COVID-19 este adaptat la situația prezentată de apelant. Astfel, apelurile prin care cetățenii raportează simptome specifice sunt direcționate către agențiile cu competențe medicale, cele privind persoane care nu respectă regimul de autoizolare/carantină stabilit de autorități sunt direcționate către Poliție, iar pentru cele de informare apelanții sunt sfătuiți să sune la numărul de telefon TelVerde – 0800.800.358”, după cum informează STS.

Iată ce întrebări au pus apelanți la 112, care nu s-au confruntat cu o urgență reală.

1. Un apelant al numărului 112 a dorit să afle dacă „mai merg trenurile” și dacă „poate merge în alt oraș?”;
2. Un apelant a sunat la numărul de urgență pentru a întreba dacă „este deschisă poșta”;
3. O persoană a dorit să afle dacă poate merge „luni la bancă”, având în vedere declararea stării de urgență;
4. O persoană a sunat la 112 să anunțe că „un văr a venit din Italia și este bolnav de coronavirus”, apoi a închis imediat telefonul. La reapelarea operatorului STS, persoana a recunoscut că „se joacă fiindcă este șmecher”;
5. Un apelant fumător, aflat în izolare, a sesizat la numărul de urgență că nu mai are țigări și vrea ca cineva să meargă să îi ducă la domiciliu;
6. Supărat că a fost părăsit de concubină, un cetățean a anunțat că femeia „s-a întors acum 2 zile din Italia și are febră”;
7. Un bărbat a sunat la 112 pentru a afla ce restricții sunt „pentru că urmează să fac nuntă”.
8. O persoană aflată în carantină la domiciliu a întrebat la 112 dacă poate ieși 2-3 minute în fața blocului;
9. Mai mulți apelanți au sunat să anunțe lipsa banilor sau a hranei;
10. Un cetățean a dorit să știe dacă „se fac teste la domiciliu” pentru că și el dorește un astfel de test;
11. O femeie a anunțat că a venit din Franța un bărbat „clandestin cu o mașină”. Deși bărbatul respectiv nu a părăsit locuința, femeia era revoltată „de ce nu a fost sechestrat la vamă?”;
12. O persoană a sesizat la 112 că este ținută abuziv în casă din cauza coronavirusului și nu are mâncare pentru pisică. Aceasta a amenințat că va lua legătura cu televiziunile pentru a semnala acest abuz;
13. O persoană aflată în izolare la domiciliu, venită din Belgia, a sunat la 112 să solicite o zi de învoire pentru a merge într-o altă localitate unde trebuia să semneze un contract;
14. Un apelant a sunat să afle în ce condiții poate să organizeze o pomană cu mai multe persoane, ca urmare a unui deces în familie;
15. O persoană a dorit să afle de unde poate obține o adeverință prin care să se ateste faptul că nu este confirmată cu coronavirus;
16. O doamnă a dorit să afle dacă este obligatorie carantina în situația în care soțul ei vrea să plece în Olanda și să se întoarcă în România;
17. Un angajat al unei spălătorii auto a întrebat la 112 dacă are dreptul să nu vină la serviciu pe durata stării de urgență;
18. Un cetățean a sunt să întrebe: „De ce nu închid toate fabricile? Că unii colegi nu vor să recunoască faptul că li s-au întors rudele din străinătate”;
19. Un bărbat a întrebat dacă „are voie vecinul să cheme zugravii să zugrăvească, având în vedere că e situație de urgență?”;
20. O persoană a sunat la 112 să întrebe dacă „izolarea unui membru implică izolarea familiei” sau „Eu rămân în izolare, dar soția se poate duce la cumpărături?”.

Teste pe animale pentru un vaccin împotriva noului coronavirus, demarate în Rusia

Oamenii de știință ruși au început să testeze pe animale prototipuri ale unor potențiale vaccinuri împotriva noului coronavirus. Testele au loc într-un laborator din Siberia, a anunțat agenția pentru protecția consumatorului din Rusia, Rospotrebnadzor, citată de Reuters.

Oamenii de știință de la Centrul de Virologie și Biotehnologie Vektor, din orașul Novosibirsk, au dezvoltat prototipuri de vaccinuri bazate pe șase platforme tehnologice diferite și încearcă să determine cât de eficiente sunt și în ce doze ar putea fi administrate, au anunțat autoritățile.

”De cele mai multe ori, șoareci și șobolani sunt folosiți pentru astfel de studii, dar sunt utilizați și dihori, primate inferioare și alte animale de laborator”, a anunțat agenția rusă.

Rospotrebnadzor a precizat că se așteaptă ca un vaccin să fie disponibil în ultimele trei luni din 2020.

Până în prezent, Rusia a anunțat 199 de cazuri – mai puține decât multe alte țări europene – însă numărul a crescut semnificativ în ultimele zile. O persoană diagnosticată cu virusul a murit.

Oameni de știință din întreaga lume au avertizat că dezvoltarea unui vaccine este un proces îndelungat și complex, care ar putea da rezultate abia peste 12-18 luni.

 

Președintele ASAS susține plafonarea prețurilor la produsele agroalimentare

0

Plafonarea preţurilor, stoparea exporturilor şi evaluarea tuturor stocurilor de produse agroalimentare sunt principalele măsuri care ar trebui luate în această perioadă de criză generată de pandemia de coronavirus, afirmă Valeriu Tabără, preşedintele Academiei de Ştiinţe Agricole şi Silvice (ASAS) „Gheorghe Ionescu-Şiseşti.

„Mă aliniez celor care pun problema plafonării preţurilor la produsele agroalimentare, susţin fără rezerve această măsură, pentru a evita o creştere a preţurilor în această perioadă de criză. Problema produselor agroalimentare trebuie să fie egală sau cel puţin pe locul doi după problemele din sănătate. Dacă avem numai două zile de criză de un anumit produs, de pâine sau de orice altceva, niciuna din celelalte măsuri nu va mai fi valabilă. Alimentaţia trebuie să fie un element strategic la acest moment, foarte bine monitorizat şi foarte bine dirijat”, a declarat preşedintele ASAS, pentru Agerpres.

De asemenea, Tabără susţine că la această dată ar trebui evaluate toate stocurile de alimente din punct de vedere cantitativ şi calitativ, inclusiv ceea ce există la Rezervele Statului.

„Consider că trebuie evaluate toate stocurile de alimente cantitative şi calitative la această dată. La carne, de exemplu, trebuie să avem inclusiv evaluarea stocurilor de carne în viu, iar la lapte şi potenţialul de produse lactate. Din păcate, când o ţară devine dependentă de importuri, întotdeauna are o mare nesiguranţă. Noi am greşit enorm de-a lungul anilor, cu mici excepţii, şi iată că am ajuns dependenţi de multe produse alimentare. Este inadmisibil să nu fim în stare să producem cartofi!”, a susţinut preşedintele ASAS.

În opinia sa, România ar trebui să sisteze exporturile de produse agroalimentare pentru o anumită perioadă de timp, în vederea asigurării securităţii alimentare.

„Exporturile de produse agroalimentare trebuie sistate pentru o anumită perioadă de timp, inclusiv de cereale. Nu ne opreşte nimeni, nici Uniunea Europeană, nu întrebăm pe nimeni. Polonezii şi-au construit în timp, dincolo de ceea ce înseamnă reguli ale Uniunii Europene, un sistem de securitate naţională bazat pe argumente clare”, a explicat profesorul Valeriu Tabără.

Şeful ASAS a avertizat că anul agricol 2020 nu va fi unul uşor, pentru că începe cu un deficit de umiditate în aproape toată ţara, dar şi cu şocuri termice, care au afectat culturile de câmp şi pe cele pomicole.

„Mai avem o problemă: anul agricol nu va fi unul uşor, ci unul teribil de greu, pentru că există deficit de umiditate în toată ţara. Asta înseamnă un handicap cu care pornim în acest an. Avem cantităţi suficiente de apă în sol doar în nord-estul ţării, în rest avem deficit de umiditate. Acum, în martie, a apărut şi şocul termic, iar unele culturi de câmp şi pomii fructiferi sunt afectate de aceste şocuri. De exemplu, recent au fost minus 8 grade Celsius la Constanţa”, a explicat Tabără.

Nu în ultimul rând, preşedintele ASAS afirmă că în această perioadă ar trebui create facilităţi pentru toţi cei care produc şi realizează produse agroalimentare.

„Eu aş crea nişte facilităţi pentru toţi cei care produc şi realizează produse agroalimentare: scutiri de impozit, surse de finanţare, asigurarea inputurilor, continuarea unor programe legate de irigaţii, pentru că avem mari probleme cu seceta pedologică. Pe de altă parte, avem mari probleme legate de producţia zootehnică. Trebuie schimbate toate acele regulamente ale ANSVSA care sunt de blocaj, nu de reglementare. Nu se poate să blochezi producţia în fermele mici şi mijlocii! Este o gravă eroare”, a atras atenţia Valeriu Tabără.

Asociaţia Clubul Fermierilor Români a anunţat joi că se alătură organizaţiilor care solicită sprijin pentru mediul de afaceri în această perioadă şi propune, în mod special, o serie de măsuri concrete pentru susţinerea agriculturii şi limitarea impactului negativ pentru fermierii români, generat de pandemia de coronavirus.

„În acest moment, prioritară este sprijinirea sistemului medical în salvarea vieţilor omeneşti. În acelaşi timp, agricultura trebuie considerată o prioritate strategică pentru asigurarea hranei şi trebuie luate măsurile necesare pentru protejarea celor care lucrează în ferme, asigurarea aprovizionării în ferme etc. pentru garantarea securităţii şi siguranţei alimentare a cetăţenilor României. Acest lucru trebuie reflectat în consecinţă în toate comunicările Guvernului privind domeniile declarate strategice: sănătate, siguranţă publică, siguranţă alimentară şi agricultură”, spun reprezentanţii Clubul Fermierilor Români, într-un document transmis joi AGERPRES.

Organizaţia care reuneşte fermieri performanţi în agricultură solicită Ministerului Agriculturii constituirea unei celule de criză la nivelul MADR, care să gestioneze relaţia cu fermierii, asociaţiile fermierilor din agricultură, companiile din agribusiness prin consultări permanente cu cei menţionaţi, informări şi recomandări pentru fermieri şi partenerii acestora, dar şi efectuarea rapidă de către APIA a plăţilor restante către toţi fermierii.

„Această celulă de criză să poată fi contactată cu regularitate şi rapiditate de la distanţă, inclusiv prin înfiinţarea unui număr de telefon verde, de către principalele asociaţii de producători şi CDR, pentru a câştiga timp şi a reduce riscurile de sănătate”, se precizează în document.

MAE: Români lucrători sezonieri în Italia, aduși în țară cu avionul  

0

Mai mulţi români care lucrează sezonier în Italia vor fi aduşi în ţară cu avionul, iar o primă cursă de acest gen, de la Torino, este programată sâmbătă.

„Ministerul Afacerilor Externe şi Ministerul Transporturilor, Infrastructurii şi Comunicaţiilor au identificat mai multe variante de transport aerian care vor permite revenirea în ţară a cetăţenilor români, nerezidenţi, care sunt lucrători sezonieri, afectaţi de restrângerea drastică a activităţilor economice în care erau angrenaţi în Italia, precum şi a cetăţenilor români care se află în Italia în situaţii deosebite fără posibilităţi reale de a continua prezenţa pe teritoriul italian, ceea ce impune repatrierea acestora în cel mai scurt timp”, arată un comunicat de presă al MAE.

Potrivit sursei citate, o primă cursă va fi organizată dinspre Torino la data de 21 martie.

Detaliile privind organizarea acestor curse de tip charter vor fi comunicate în timp util cetăţenilor români care se încadrează în criteriile enunţate.

MAE reînnoieşte apelurile făcute anterior privind evitarea oricăror călătorii externe care nu sunt absolut esenţiale şi recomandarea ca turiştii sau cetăţenii români aflaţi temporar în străinătate să revină de urgenţă în ţară.

„Totodată, facem apel la cetăţenii români de a da dovadă de înţelegere şi responsabilitate şi de a evalua în mod responsabil oportunitatea călătoriilor în străinătate în acest moment. Astfel de călătorii pot antrena riscuri majore, periclitând siguranţa cetăţenilor şi posibilitatea acestora de revenire în ţară. De asemenea, facem apel la cetăţenii români cu domiciliul sau reşedinţa în străinătate de a respecta cu stricteţe recomandările autorităţilor din aceste state şi subliniem că deplasările către România nu sunt recomandate. Aceste deplasări pot fi afectate de restricţiile impuse de statele de tranzit şi pot constitui un factor suplimentar de propagare a infecţiei cu COVID-19, punând astfel în pericol siguranţa celor de acasă”, precizează MAE.

Aproximativ 4.800 de persoane au intrat în România în ultimele 24 ore, prin PTF Nădlac II

0

Aproximativ 4.800 de persoane cu 2.700 de mijloace de transport au intrat în România prin Punctul de Trecere a Frontierei (PTF) Nădlac II, în ultimele 24 de ore, de la deschiderea culoarului verde pentru traversarea Ungariei ajungând în ţară peste 17.000 de persoane dintre cele care fuseseră blocate în Austria.

Purtătorul de cuvânt al Poliţiei de Frontieră Arad, Filip Ionuţ Matei, a declarat, pentru Agerpres, că la PTF Nădlac II traficul a scăzut la minimum joi după-amiază, când deja trecuseră cei din convoiul venit din Austria, însă vineri dimineaţă era din nou aglomerat sensul de intrare.

Pe parcursul nopţii de joi spre vineri, Ungaria a permis tranzitarea ţării, astfel că la Nădlac II se aştepta, în cursul dimineţii, 120 de minute pentru parcurgerea procedurilor de control, deşi se lucra pe şapte artere rutiere.

Autorităţile continuă efectuarea triajului epidemiologic la intrarea în ţară, iar cei care vin din aşa-numitele zone roşii sunt trimişi în carantină în centre din judeţul Arad sau din judeţele de domiciliu.

În judeţul Arad, vineri dimineaţă se aflau în carantină 137 de persoane, iar în izolare la domiciliu alţi 665 de cetăţeni.

Nutriționist: Izolarea necesită mai puțină mâncare. Frica îngraşă

Izolarea în casă, din cauza epidemiei de coronavirus, trage şi un alt semnal de alarmă: mai puţină mişcare, mai multe kilograme. „Izolarea necesită un sacrificiu în plus: Mai puţină mâncare”, recomandă nutriţionista Clotilde Vázquez, care avertizează totodată că „frica îngraşă”, relatează EFE, potrivit Agerpres.

„Reducem activitatea fizică şi ‘atacăm’ mai des frigiderul”, a avertizat ea, precizând că anxietatea şi stresul faţă de o situaţie nemaiîntâlnită până acum duce la o altfel de reacţie a organismului uman.

„Să nu mire pe nimeni dacă avem senzaţia de foame mai frecvent. Frica determină înmagazinarea de grăsimi”, a spus Clotilde Vázquez, directoarea Serviciului de Endrocinologíe şi Nutriţie de la Fundaţia Jiménez Díaz din Madrid.

„Stresul emoţional, stare de îngrijorare generată inclusiv de frica de coronavirus, mobilizează un complex de hormoni şi neurotransmiţători care ne fac să depunem grăsimi pentru a a acumula energie”, a adăugat Clotilde Vázquez.

Este vorba despre un mecanism ancestral, cu o vechime de milioane de ani, care îl face pe om să se pregătească pentru vremuri cu mai puţină hrană şi care se activează în perioada actuală în faţa unei situaţii de rupere a rutinei şi care ne provoacă anxietate.

„O situaţie care ne face să mâncăm mai mult şi să alegem produse cu un conţinut caloric mai mare, precum ciocolata, pateurile, brânzeturile… Dar pe care trebuie să o combatem cu alimente care induc saţietate şi care conţin mai puţin calorii, precum fructele şi legumele, care au aport de vitamine, minerale şi apă”, a subliniat experta spaniolă.

Acest sfat ar trebui urmat mai ales de persoanele cu diabet, hipertensiune şi obezitate, care trebuie să fie foarte atente la dieta lor şi să nu renunţe la activitatea fizică, chiar dacă stau acasă.

„Dacă nu consumăm la fel de multă energie, nu ar trebui să consumăm aceleaşi calorii ca într-o zi normală de muncă. Trebuie reduse porţile”, a avertizat Clotilde Vázquez.

„Un adult care de abia face mişcare trebuie să consume, în funcţie de vârstă, între 1.300-1.700 calorii pe zi, comparativ cu 2.000 de calorii într-o zi normală de muncă”, a spus ea. Nutriţionista spaniolă recomandă oamenilor să se „împrietenească” în această perioadă cu cântarul, pentru a nu acumula kilograme suplimentare, pe care le vor da apoi jos foarte greu.