Statele europene marcheaza Ziua Europeana impotriva Obezitatii

Statele Uniunii Europene vor marca, pentru prima oara pe 22 mai, Ziua Europeana impotriva Obezitatii (ZEIO). ZEIO este o initiativa ce reuneste pacientii si comunitatea medicala in vederea constientizarii publicului cu privire la excesul ponderal si recunoasterea obezitatii ca o afectiune cronica. De aceea, scopul campaniei este de a veni in sprijinul cetatenilor supraponderali si obezi, pentru a-si schimba stilul de viata, a-si controla greutatea si a-si imbunatati calitatea vietii. Ziua Europeana impotriva Obezitatii este sustinuta la nivel european de 18 organizatii care reprezinta comunitatea medicala, pacientii si 18 deputati europeni. in Romania, initiativa ZEIO va fi sustinuta prin dezbateri si reuniuni la care vor participa reprezentanti ai comunitatii medicale si ai pacientilor, reprezentanti ai Guvernului, Parlamentului si mass media si printr-o campanie sustinuta de comunicare despre problematica obezitatii, cercetarile in domeniu si deciziile la nivel european. O persoana este considerata obeza atunci cand Indicele de Masa Corporala (IMC) depaseste 30. IMC este un indicator de calcularea a greutatii ideale si de depistare a riscurilor de obezitate si poate fi stabilit impartind greutatea in kilograme la patratul inaltimii. Principiul de baza pentru a preveni aparitia problemelor grave de greutate este sa nu asimilam mai mult de 2.000 de calorii pe zi la femei si 2.500 de calorii, in cazul barbatilor. Proteinele trebuie sa reprezinte 30% din regimul alimentar zilnic, carbohidratii 40%, iar grasimile, 30%. Copiii trebuie sa manance intre cinci si sapte portii de fructe si legume pe zi si sa bea multa apa. Obezitatea este provocata, in multe cazuri, de caloriile lichide (bauturile carbogazoase, energizante si sucurile in exces). Potrivit datelor Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), Romania se afla pe locul trei in Europa in ceea ce priveste obezitatea in randul copiilor.