Recomandari pentru a creste IQ-ul copilului

Orice parinte isi doreste copii cat mai inteligenti, cu rezultate bune atat la scoala cat si in activitatile extra-curriculare. insa inteligenta copiilor este influentata pe de-o parte de parinti si in special de mama pe perioada sarcinii si pe de alta parte de cativa factori din programul zilnic, se arata intr-un comunicat de presa.

Pentru dezvoltarea inteligentei copilului, specialistii pediatri recomanda mamelor ca pe toata perioada de sarcina sa consume alimente bogate in Omega 3. Studiile au demonstrat ca alimentele care contin acizi grasi polisaturati ajuta la cresterea IQ-ului cu aproximativ 3,5 puncte. De asemenea, odata cu cresterea copilului se recomanda introducerea in meniul acestuia a preparatelor din peste, a nucilor sau migdalelor in forma cruda deoarece au un continut bogat in Omega 3.

Respectarea orarului de somn contribuie la cresterea IQ-ului copiilor. Somnul are un rol foarte important in dezvoltarea celulelor nervoase si a copilului in general. Lipsa somnului poate afecta anumite parti ale creierului, in special lobii frontali, care controleaza abilitatea de a lua decizii, de a forma amintiri. Astfel ca specialistii sunt de parere ca, daca un copil de clasa a sasea nu doarme o ora, la momentul potrivit, creierul lui va functiona precum al unuia de clasa a patra.

Integrarea copilului intr-o comunitate este esentiala pentru dezvoltarea inteligentei acestuia. Prin urmare specialistii le recomanda parintilor sa inscrie pe cel mic la gradinita. Alaturi de alti copii de varsta lui, intr-un mediu in care este provocat sa descopere si sa invete, copilul isi va contura mult mai repede abilitati precum socializarea sau invatarea si se va adapta mult mai usor atunci cand va merge la scoala.

Mai multe informatii privind sanatatea, alimentatia, ingrijirea, siguranta, psihologia, educatia si distractia copiilor se regasesc pe platforma „Modeleaza copilaria”, ce reuneste specialisti in pediatrie si psihologie.