Persoanele care lucreaza noaptea au probleme de atentie si de concentrare

Persoanele care lucreaza noaptea au probleme de atentie si de concentrare.

Persoanele care lucreaza pe timpul noptii sunt predispuse la probleme mari de atentie si de concentrare. Aceasta este concluzia la care s-a ajuns in urma efectuarii unor studii de specialitate. Cu alte cuvinte, cercetatorii atrag atentia asupra faptului ca munca in timpul noptii dauneaza sanatatii, multi dintre oameni adormind in mod accidental in timpul programului de noapte.

Pe de alta parte, specialistii au tras un semnal de alarma si in ceea ce priveste meseriile ce un grad ridicat de risc, precum soferii de camioane, controlorii de trafic aerian, pilotii de avioane sau nave maritime, muncitorii din fabrici, doctorii si asistentele, politistii, pompierii, angajatii din hoteluri sau din media. Daca in urma cu 50 de ani, procentul la nivel mondial al celor care dormeau pe noapte in jur de sase ore sau mai putin era de 2%, in 2011 specialistii vorbesc de un procent de 28%.

Lipsa somnului pe timpul noptii, pe langa problemele de atentie si de concentrare, implica si dezvoltarea unor afectiuni ale inimii sau boli intestinale si chiar cancer.