Consumul unor alimente de tip fast-food, dar si a unor bauturi carbogazoase trebuie urmat de miscare. Cel putin aceasta este concluzia la care au ajuns cercetatorii in urma efectuarii unui studiu in acest sens.

Mai mult decat atat, efectuarea de exercitii fizice pare sa fie mult mai eficienta decat indicatiile referitoare la numarul de calorii consumat.

in urma cercetarii, jumatate din participanti au refuzat sa mai consume produsul respectiv dupa ce au citit pe eticheta ca trebuie sa alerge o ora ca sa nu se ingrase.

Cat despre informatiile referitoare la numarul de calorii dintr-o bautura carbogazoasa sau dintr-un aliment, cercetatorii au ajuns la concluzia ca mare parte dintre oameni subestimeaza si chiar ignora astfel de informatii.