Ministerul Sanatatii recomanda populatiei sa evite expunerea prelungita la soare intre orele 11 si 18

Ministerul Sanatatii recomanda populatiei ca in perioada cu temperaturi extrem de ridicate sa urmeze sfaturile medicilor si sa evite, pe cat posibil, expunerea prelungita la soare intre orele 11 si 18, potrivit unui comunicat de presa remis redactia www.sanatateatv.ro.

De asemenea, Ministerul Sanatatii solicita serviciilor de ambulanta alertarea echipajelor si suplimentarea acestora, acolo unde numarul solicitariilor este in crestere. in ceea ce priveste Directiile de sanatate publica, acestea trebuie sa colaboreze cu autoritatile locale, pentru amenajarea punctelor de asistenta a populatiei in caz de nevoie. Astfel, in cadrul primariilor, al farmaciilor, in dispensare, scoli sau centre comerciale pot fi identificate, amenajate si marcate spatii cu aer conditionat unde se poate distribui apa populatiei.

Referitor la populatie, aceasta trebuie consume zilnic intre 1,5 – 2 litri de lichide, fara a astepta sa apara senzatia de sete. Astfel, la fiecare 15-20 de minute, specialistii recomanda consumul unui pahar de apa.

„Medicii ne sfatuiesc sa consumam in fiecare zi cat mai multe fructe si legume proaspete, deoarece acestea contin o mare cantitate de apa. O doza de iaurt produce aceeasi hidratare ca si un pahar de apa. in aceasta perioada, medicii recomanda consumul alimentelor proaspete din magazinele care dispun de instalatii frigorifice functionale de pastrare a alimentelor. Se va evita consumul alimentelor usor perisabile”, se precizeaza in comunicatul de presa.

in cazul in care expunerea la soare la orele amiezii este absolut necesara, oamenii trebuie sa respecte sfaturile medicilor si sa foloseasca o tinuta adecvata: palarii de soare, haine lejere si ample, din fibre naturale, de culori deschise.

De asemenea, in aceasta perioada cu temperaturi extreme, persoanele cu probleme de sanatate trebuie sa respecte indicatiile medicilor.

„Este foarte util ca in aceste perioade de canicula, persoanele cu afectiuni cronice, cardiovasculare, hepatice, renale, pulmonare, de circulatie, mentale sau cu hipertensiune sa consulte medicul curant in vederea adaptarii schemei terapeutice la conditiile existente”, sustin reprezentantii Ministerului Sanatatii.

Mai multe informatii despre cum trebuie sa ne protejam de canicula gasiti pe www.comunicatemedicale.ro