Emotiile pozitive ne feresc de bolile de inima

Oamenii entuziasti, care se multumesc cu ce pot obtine si nu isi doresc imposibilul au mai multe sanse sa-si vada nepotii crescand. Acestea sunt concluziile unui studiu intins pe mai bine de zece ani care a urmarit legatura dintre emotiile pozitive si riscul de a dezvolta o boala de inima, relateaza Daily Mail. Studiul coordonat de Dr. Karina Davidson, din cadrul Centrului Medical al Universitatii Columbia din New York, este prima cercetare care gaseste o atat de puternica legatura intre emotiile pozitive si un risc micsorat de boli de inima, se mentioneaza in European Heart Journal. Studiul a fost realizat pe 1.739 de adulti sanatosi, care au fost monitorizati timp de 10 ani. Acestora li s-a masurat nivelul depresiei, al ostilitatii, anxietatii, dar si cumulul sentimentelor pozitive, aici intrand bucuria, fericirea, entuziasmul, multumirea si exaltarea. Cercetatorii au observat ca existenta trasaturilor care tin de caracter, mai ales la maturitate, trasaturi care genereaza emotii pozitive, micsoreaza riscul bolilor de inima. Persoanele la care nu predominau emotiile pozitive prezentau un risc cu 22% mai mare de atac de cord. Explicatia este aceea ca o atitudine pozitiva este, de obicei, intovarasita de perioade mai lungi de relaxare. A ramas nelamurit daca schimbarea voita a starii de spirit are acelasi efect. Se stie sigur ca doar cei in cazul carora fericirea este nativa beneficiaza de o arma naturala in lupta cu bolie de inima.