Colesterolul bun previne aparitia maladiei Alzheimer

0
288

Colesterolul bun din organism, intr-o concentratie mai mare, ajuta nu doar sistemul cardiovascular, ci si buna functionare a creierului. Potrivit cercetatorilor americani, HDL – colesterol sau colesterolul bun previne aparitia maladiei Alzheimer.

Mai exact, riscul de imbolnavire scade cu 60% in cazul unei concentratii mai mari de colesterol bun. Alzheimer este o afectiune degenerativa a creierului, incurabila, ce afecteaza in prezent, la nivel global, mai mult de 26 de milioane de persoane. Asadar, persoanele care au in organism o concentratie de HDL – colesterol de peste 60 de unitati sunt expuse celor mai mici riscuri de a se imbolnavi de Alzheimer, subliniaza cercetatorii americani.

Pe de alta parte, medicii americani afirma ca o concentratie mai mare de HDL – colesterol in organism se poate obtine fie printr-o schimbare de dieta, fie prin practicarea in mod regulat a exercitiilor fizice. in acelasi timp, capabila sa creasca concentratia de colestrol bun in organism cu pana 25% este si o vitamina din complexul B3, respectiv niacina.

Articolul precedentRelaxare la pescuit, pentru o viata sanatoasa
Articolul următora€œÅži noi ce mai mancama€¦ ca sa slabim?”