Alimentatia necorespunzatoare, factor de risc pentru aparitia dislipidemiilor

0
482

Bolile cardiovasculare sunt influentate de nutritia deficitara, lipsa activitatii fizice si de tulburarile de somn. Acesti factori contribuie in aceeasi masura si la aparitia unor afectiuni precum diabet, obezitate si sindrom metabolic.

Potrivit prof.univ.dr. Nicolae Hancu, presedinte de onoare al Federatiei Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice, unul dintre speakerii Conferintei nationale „Managementul Dislipidemiilor”, organizata in perioada 19-20 noiembrie 2010, persoanele care nu dorm sapte ore sau dorm mai mult de noua ore sunt mult mai predispuse la obezitate, diabet si la sindrom metabolic.

Aceeasi situatie poate fi intalnita si in cazul celor care nu reusesc sa doarma macar o ora inainte de miezul noptii. O alta cauza ce contribuie la aparitia obezitatii, sindromului metabolic, dislipidemiilor si diabetului zaharat este aportul caloric crescut. in astfel de cazuri, prof.univ.dr. Nicolae Hancu atentioneaza ca aportul caloric nu trebuie confundat cu aportul de dulciuri, deoarece nu acesta din urma este factorul declansator al diabetului zaharat, ci nivelul caloric crescut.

Aportul ridicat de calorii este determinat de consumul de grasimi in exces. insa diabetul zaharat are si un factor genetic. De exemplu, daca o persoana cu diabet zaharat are in familie rude de gradul intai obeze, fara a prezenta diabet zaharat, atunci riscul ca acele persoane sa faca diabet este mult mai mare, a mai precizat prof.univ.dr. Nicolae Hancu, presedinte de onoare al Federatiei Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice.

Astfel, pentru a preveni aparitia acestei afectiuni este esentiala scaderea in greutate, fapt ce se poate realiza prin schimbarea stilului de viata. Mai exact trebuie sa existe un aport caloric scazut si un regim crescut de activitate fizica. Potrivit prof.univ.dr. Nicolae Hancu, prin miscare si alimentatie sanatoasa pot fi prevenite dislipidemiile. Pe de alta parte, prof. univ. dr. Nicolae Hancu a atras atentia si asupra nutritionistilor falsi, care transmit mesaje extrem de periculoase, dar si asupra suplimentelor alimentare, care in unele cazuri nu au tocmai efectul scontat.

Articolul precedentMecanismul de coplata a fost aprobat de MS
Articolul următorTelemedicina, un sistem performant in centrele medicale din Romania