Suplimentele cu vitamina E duc la scaderea masei osoase cu aproximativ 20%

Suplimentele pe baza de vitamina E pot duce la scaderea masei osoase, potrivit oamenilor de stiinta de la o prestigioasa universitate din Tokyo. De asemenea studiile anterioare au aratat ca vitamina E stimuleaza producerea de celule care determina distrugerea masei osoase.

Prin urmare, alfa-tocoferol, cea mai comuna forma a vitaminei E, cu un rol important in stimularea imunitatii organismului reduce riscul de boli cardiovasculare, cancer, cataracta. Totodat[ aceasta forma de vitamina E contribuie la diminuarea capacitatilor cognitive odata cu inaintarea in varsta. in ceea ce priveste sistemul osos, vitamina E interfereaza cu procesul de distrugere si construire a tesuturilor osoase noi. Mai exact, cand osul se distruge, celulele osteoclaste permit eliberarea unor substante minerale, care apoi sunt prelucrate pe parcusul procesului de resorbtie.

in acest context, cercetatorii au aratat ca in timp ce vitamina D favorizeaza cresterea tesutului osos, suplimentele pe baza de vitamina E duc la distrugerea acestuia. Rezultatele studiului pe soarecii modificati genetic au aratat ca atunci cand le-a fost administrata vitamina E timp de opt saptamani s-a putut observa o scadere a masei osoase cu 20%.