Sfaturi medicale pe timp de canicula

De astazi, Romania se afla sub cod galben de canicula. Sfarsitul de saptamana va fi cel mai cald, cu temperaturi care se vor apropia de 40 de grade. Aceste temperaturi sunt calculate la umbra si la doi metri distanta de sol. Daca stam la soare temperatura trece de 40 de grade.

Canicula a facut si numeroase victime. in ultimele 24 de ore, la Serviciul de Ambulanta Bucuresti-Ilfov s-au inregistrat peste 1.200 de apeluri dintre care medicii au fost nevoiti sa intervina la peste 40 de cazuri de persoane cazute in strada.

Pe timpul caniculei, medicii le recomanda oamenilor sa tina cont de anumite recomandari. in zilele toride nu este indicat sa se faca eforturi fizice, in intervalul orar 11-18. Daca totusi se face efort fizic, acesta trebuie sa fie facute cu pauze, trebuie sa se poarte imbracaminte adecvata din in, bumbac, matase si cu haine ample, vaporoase, iar capul trebuie sa fie acoperit cu palarie, sapca sau umbrela.

De asemenea, in perioada caniculei, se vor consuma minim doi litri de lichide pe zi: apa minerala, plata, sucuri, ceaiuri slab indulcite. Vor fi evitate bauturile cu cofeina si bauturile alcoolice.