Specialistii spun ca lumina slaba nu strica vederea

Atunci cand avem probleme de sanatate avem tendinta de a da vina pe diversi factori. Asa stau lucrurile si in cazul degradarii vederii, de exemplu. in acest caz avem tendinta de a spune ca e din cauza luminii slabe, iar acest motiv este invocat in special de persoanele ajunse la varsta a treia, care au fost nevoite in copilarie si in tinerete sa citeasca la lumina lumanarii. Cam acelasi lucru se intampla si in cazul albirii parului, fenomenul fiind pus in special pe factorul stres.

in realitate insa, specialistii straini au aratat ca nici lumina slaba si nici stresul nu conduc la slabirea vederii si la aparitia firelor de par alb, arata The Huffington Post. Potrivit studiilor efectuate de specialisti, lumina slaba nu face decat ca ochiul sa se concentreze pentru a focaliza mai bine, fapt ce are drept consecinte obosirea ochilor si clipire mai rara. Altfel spus, corneea se usuca intr-o proportie mai mare decat in mod normal. Asadar, pierderea vederii nu este influentata de lumina redusa, in cazul acesteia existand eventual riscul aparitiei durerilor de cap, mai arata studiile.

in ceea ce priveste stresul, e adevarat ca este responsabil de aparitia multor afectiuni, insa nu contribuie si la albirea parului. Firele albe de par apar odata cu inaintarea in varsta, dar pot aparea si pe fondul unei mosteniri genetice, mai arata studiile.

Specialistii in nutritie participanti la studiu au aratat de asemenea ca fructele si legumele proaspete sunt la fel de hranitoare ca si cele congelate. insa pentru ca substantele nutritive sa se pastreze ca si cum legumele si fructele ar fi proaspete trebuie sa se acorde o atentie deosebita modului de depozitare si de conservare a acestora.

in acelasi timp, persoanele care au probleme in ceea ce priveste colesterolul primesc recomandari potrivit carora trebuie sa evite consumul de alimente grase si sa evite pe cat posibil oul, care contribuie la cresterea nivelului de colesterol din organism. insa, studiile au aratat ca oul nu este nociv. Chiar daca este o sursa de colesterol, oul contine si multa lecitina, care are rolul de a preveni depunerea colesterolului sub forma de aterom pe vasele de sange. in aceste conditii, specialistii considera oul a fi neutru din punct de vedere al aportului de colesterol.