5 metode de prevenire a cancerului la san

0
296

Limiteaza consumul de alcool la 2 sau 3 pahare de vin pe saptamina. Este cunoscut faptul ca alcoolul, chiar si in cantitati mici, favorizeaza aparitia cancerului la san. Un studiu recent, publicat de www.health.com, a aratat ca legatura dintre alcool si cancerul la san este de 70% in cazul tumorilor sensibile din punct de vedere hormonal.

Fa miscare de cel putin trei ori pe saptamana. Sportul, precum si plimbarile alerte in aer liber reduc riscul aparitiei de cancer la san.

Elimina kilogramele in exces si mentine o greutate constanta. Studiile au aratat ca obezitatea, mai ales in cazul femeilor aflate la menopauza, creste riscul de aparitie a cancerului la san.

Auto- examinarea lunara a sanilor. Executarea corecta a acestei proceduri este extrem de importanta si creaza confortul psihologic si siguranta intre efectuarea mamografiilor.

Mamografie odata pe an, dupa varsta de 40 de ani. Descoperirea unei tumori din timp creste considerabil sansele de supravietuire. Rata de supravietuire poate fi de 98% in cazul tumorilor descoperite in faza incipienta si scade cu pana la 27% in cazul tumorilor metastazice.

Articolul precedentAmenzi pentru medicii care nu acorda asistenta medicala de urgenta pacientilor in stare critica
Articolul următorProcesele de invatare dificile stimuleaza creierul persoanelor de varsta a treia